Khi tuổi tác tăng lên, làn da dần mất đi độ săn chắc, xuất hiện nếp nhăn và lỗ chân lông to hơn, đây là nguyên nhân suy giảm collagen.
Ở tuổi 38, Rosie Huntington‑Whiteley vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, làn da mịn màng cùng thần thái sang trọng.
Serum vitamin C giúp sáng da, giảm thâm và chống lão hoá, phù hợp với cả da dầu và da nhạy cảm.
Duy trì những thói quen lành mạnh vào buổi sáng như uống nước ấm, massage da, chống nắng sẽ giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tươi sáng từ bên trong.
Ở ngưỡng tứ tuần, Chung Hân Đồng vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, cơ bắp săn chắc nhờ tập luyện đều đặn, chế độ ăn khoa học.
Tẩy trang sai cách không chỉ không làm sạch da mà còn khiến da mất độ ẩm, dễ kích ứng và đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm hơn bạn nghĩ.
Trương Dư Hi duy trì thói quen làm sạch da, uống trà thảo mộc, ủ da bằng dầu dưỡng... giúp làn da trắng mịn, làm chậm quá trình lão hóa.
Chỉ với vài thói quen nhỏ như quấn khăn lụa, dưỡng tóc, tránh ẩm và nếp gấp, bạn sẽ có mái tóc thẳng mượt mà không tốn thời gian buổi sáng.
Chống nắng kỹ, cấp ẩm sâu bằng dầu và phục hồi da bằng liệu pháp ánh sáng đỏ là nguyên tắc ''vàng'' được Nicole Kidman áp dụng để da đẹp mịn màng.
Ở tuổi 53, Chu Ân vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, làn da tươi sáng, thần thái rạng rỡ.
Hoa hậu H'Hen Niê gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh tập gym ở những tháng cuối thai kỳ.
Các chất trong súp lơ xanh có tác dụng hỗ trợ gan, điều hòa hormone và cung cấp chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
Nếu muốn mái tóc sau gội vừa sạch, vừa vào nếp và mềm mượt như ở salon, đừng bỏ qua bước sấy lạnh.
Mụn cám không dễ biến mất, nhưng nếu bạn kiên trì áp dụng các bước chăm sóc trong vòng 2 đến 4 tuần thì tình hình sẽ được cải thiện đáng kể.
Ở tuổi 58, Lưu Gia Linh vẫn khiến công chúng trầm trồ bởi vóc dáng thon gọn, thần thái sang trọng và năng lượng sống dồi dào.
Tập luyện thể dục không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho giấc ngủ và làn da.
Ở tuổi U50, á hậu Quý bà Thế giới Thu Hương vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, làn da sáng mịn nhờ những bí quyết ''khỏe đẹp từ gốc''.
Duy trì 5 thói quen này trong 1 tiếng mỗi sáng và 4 tuần sẽ giúp bạn cải thiện vòng eo, kiểm soát chế độ ăn uống hiệu quả.
Ở tuổi 59, Củng Lợi vẫn giữ được vẻ đẹp tươi trẻ, làn da mịn và vóc dáng thon gọn nhờ những bí quyết đơn giản.
Chăm sóc da đúng cách giúp mẹ bầu duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ, thể hiện sự yêu thương và lắng nghe cơ thể trong hành trình làm mẹ.
Không chỉ nổi bật với nhan sắc lai Tây cuốn hút, Cổ Lực Na Trát còn gây ấn tượng mạnh bởi làn da trắng hồng, căng bóng không tỳ vết.
Nhiều người có thói quen đi ngủ với mái tóc còn ướt sau khi gội đầu mà không hay biết về tác hại, ảnh hưởng da đầu và sức khỏe nghiêm trọng.
Theo chuyên gia da liễu, từ thời điểm ra ngoài, vị trí ngồi đến thực phẩm mang theo đều góp phần quan trọng trong việc ngăn ngừa ung thư da, nám...
Nữ ca sĩ Lizzo – biểu tượng của sự yêu bản thân – nay bắt đầu hành trình mới để cải thiện sức khỏe để chữa lành từ bên trong.
Dù chạy nhanh giúp tiêu hao nhiều calo hơn trong thời gian ngắn, nhưng chạy chậm mới thực sự mang lại lợi ích lâu dài cho cơ thể và tinh thần.
