Việc hít thở cũng có thể tác động trực tiếp đến làn da, giúp bạn sở hữu nhan sắc rạng rỡ, tự nhiên.
Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp phụ nữ châu Âu duy trì vóc dáng và cải thiện sức khỏe mà không cần ăn kiêng hà khắc.
Khi tuổi tác tăng lên, làn da sẽ dần xuất hiện những dấu hiệu lão hóa, điển hình là nếp nhăn.
Tóc thường tiết ra nhiều dầu dẫn đến tình trạng bết rít, khiến bạn mất tự tin khi ra ngoài.
Công thức đi bộ 6-6-6 đơn giản nhưng hiệu quả trở thành bí quyết giảm cân được nhiều chị em yêu thích.
3 phút sau khi rửa mặt chính là thời điểm tốt nhất để dưỡng ẩm cho da, giúp bổ sung độ ẩm đã mất và ổn định hàng rào biểu bì da.
Theo các chuyên gia, gội đầu không đơn thuần là làm sạch tóc mà phải hiểu loại tóc, gội đúng kỹ thuật để tóc khoẻ mạnh và óng mượt.
Tô điểm cho đôi tay với loạt mẫu nail đẹp với chủ đề tình yêu sẽ giúp ngày lễ tình nhân của nàng trở nên ý nghĩa và đáng nhớ hơn.
Để tự tin tỏa sáng dịp Valentine, chị em có thể học Rosé các bí quyêt làm đẹp đơn giản và hiệu quả sau đây.
Chỉ cần dành khoảng 15-30 phút mỗi ngày để thực hiện các động tác squat, hít đất hoặc nhảy dây sẽ giúp đốt cháy calo và xây dựng cơ bắp.
Với chu trình dưỡng da nhanh gọn chỉ 10 phút, chị em vẫn sẽ giữ được làn da đẹp mịn và tràn đầy sắc sống trong mùa xuân mới.
Sau kỳ nghỉ tết, làn da trở nên thâm sạm, xỉn màu do tiếp xúc nhiều với ánh nắng, trang điểm đậm, ăn uống không điều độ...
Việc trang điểm thường xuyên cùng với sự thay đổi trong chế độ sinh hoạt có thể khiến làn da dễ bị tổn thương.
Nếu bạn trang điểm đậm để du xuân, đừng quên các bước thanh lọc làn da giúp tránh tình trạng da nổi mụn khiến nhan sắc xuống cấp trong dịp năm mới.
Duy trì động lực tập luyện thể chất là việc rất cần thiết để giữ gìn sức khỏe và vóc dáng trong suốt kỳ nghỉ tết dài ngày.
Sự thay đổi trong chế độ sinh hoạt, ăn uống vào dịp tết khiến da dễ bị lão hóa và xuống cấp.
Cận tết là thời điểm mọi người bận rộn với công việc và thường không có đủ thời gian cho các liệu trình chăm sóc da dài ngày.
Để vùng da quanh mắt luôn tươi trẻ, không nếp nhăn trong những ngày bận rộn cận tết, chị em có thể áp dụng các bước chăm sóc đơn giản sau đây.
Ăn nhiều rau rủ, cân đối các thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn, uống đủ nước... là một trong những cách đơn giản để giữ dáng thon trong dịp tết.
Nếu bạn không có thời gian chăm sóc da nhiều bước. Hãy thực hiện ngay chiến lược dưỡng da tối giản mà vẫn đạt hiệu quả tối ưu.
Để làn da luôn khoẻ đẹp, rạng rỡ trong những ngày tết, chị em nên áp dụng 5 cách chăm sóc đơn giản và hiệu quả sau đây.
Việc dọn dẹp tủ đồ trang điểm không chỉ giúp không gian trở nên gọn gàng mà còn là cách để khơi dậy cảm hứng làm đẹp mỗi ngày.
Vào những ngày cuối năm bận rộn, nếu bạn không có nhiều thời gian tạo kiểu tóc thì hãy áp dụng nhanh 5 mẹo tân trang mái tóc nhanh gọn dưới đây.
Ngoài nhan sắc xinh đẹp, mái tóc dài suôn mượt tự nhiên của Lưu Thi Thi là điểm nhấn giúp nữ diễn viên tỏa sáng mỗi khi xuất hiện trước công chúng.
Ở tuổi 39, Irina Shayk vẫn luôn là biểu tượng sắc đẹp của làng mẫu thế giới, sở hữu thân hình gợi cảm, làn da “không tuổi”.
