Giảm cân không nhất thiết phải cắt bỏ những món ngon yêu thích. Chế độ ăn 80/20 là một phương pháp linh hoạt giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Thói quen gội đầu hàng ngày, tắm nước nóng hay cào gội bằng móng tay có thể đang âm thầm làm hại da đầu và khiến tóc rụng nhiều hơn.
Để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh sáng xanh, chị em có thể học theo những cách làm đơn giản mà hiệu quả sau.
Lòng trắng trứng từ lâu được nhiều người ca ngợi như ''mỹ phẩm tự nhiên'', mang lại cảm giác da sạch, săn chắc và tóc bóng khỏe.
TikTok có thể là kho ý tưởng làm đẹp vô tận, nhưng không phải trào lưu nào cũng phù hợp với làn da của bạn.
Nhuộm, uốn, duỗi hay căng thẳng và rối loạn hormone theo từng giai đoạn cuộc sống đều có thể khiến mái tóc trở nên khô xơ, gãy rụng và thiếu sức sống.
Không chỉ là môn thể thao đang gây sốt toàn cầu, pickleball giờ đây đang trở thành trào lưu mới trong giới nghệ sĩ Việt.
Nhờ thói quen rèn luyện thể dục đều đặn, Hiền Thục vẫn duy trì được vóc dáng săn chắc, nhan sắc trẻ trung như thuở đôi mươi.
Loạt mỹ phẩm có chứa SPF không thể thay thế hoàn toàn kem chống nắng. Muốn bảo vệ da tối ưu, hãy thoa đủ lượng, chọn sản phẩm quang phổ rộng.
Chỉ cần chọn tông màu và chất son phù hợp, những cô nàng môi thâm sẽ trở nên cá tính và rạng rỡ hơn.
Với khả năng dưỡng ẩm, làm dịu, tái tạo và bảo vệ da, nha đam được coi là mỹ phẩm thiên nhiên dễ tìm, dễ dùng mà hiệu quả.
Ở tuổi U40, Mai Phương Thúy vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, nhan sắc rạng rỡ nhờ thói quen chăm chỉ rèn luyện thể thao.
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, nếu áp dụng chế độ ăn ''volume eating'' - ăn theo thể tích, ít calo sai cách có thể gây hại cho sức khỏe.
Những người phụ nữ quyền lực trong hoàng gia không chỉ được ngưỡng mộ bởi khí chất và địa vị, mà còn bởi vẻ đẹp vượt thời gian.
Thói quen uống rượu bia hoặc các loại nước ngọt có thể đang âm thầm tàn phá mái tóc của bạn.
Ở tuổi 46, Tần Lam vẫn rạng rỡ, vóc dáng thon gọn và làn da căng bóng.
Những quy trình chăm sóc da cầu kỳ với hàng loạt sản phẩm xa xỉ không phải lúc nào cũng tốt, đôi khi còn ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.
Không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, cà chua còn được xem là "thần dược" tự nhiên trong làm đẹp nhờ hàm lượng dưỡng chất dồi dào.
Trong dàn Hoa hậu Việt Nam, Kỳ Duyên gây ấn tượng với hình ảnh gợi cảm xen lẫn cá tính, vóc dáng thon gọn, cơ bụng săn chắc.
Giữa muôn vàn liệu pháp chữa lành, một xu hướng đang được yêu thích là sử dụng hương thơm từ nước hoa, tinh dầu để xoa dịu cảm xúc.
Madonna một lần nữa khiến người hâm mộ toàn cầu xôn xao khi tung loạt hình ảnh mới với phong cách gợi cảm, táo bạo.
Bí quyết để có một lớp nền mịn và bền đẹp nằm ở các bước chi tiết và kỹ thuật thực hiện.
Ngoài ăn uống điều độ, Minh Hằng còn chăm chỉ đến sân pickleball để tập luyện giúp duy trì vóc dáng, giải tỏa căng thẳng và kết nối với bạn bè.
Ở tuổi 43 và sau khi sinh con đầu lòng, Son Ye Jin vẫn khiến công chúng trầm trồ với vóc dáng thon gọn, săn chắc và thần thái rạng rỡ.
Khoai tây không chỉ là món ăn phổ biến, mà còn được xem là nguyên liệu dưỡng da tự nhiên, giúp hỗ trợ làm sáng da, giảm viêm.
