Chồng đi tìm bình an, vợ ở nhà kiệt quệ

Kính gửi chị Hạnh Dung,

Vợ chồng tôi lấy nhau 21 năm, có 2 con. Cuộc sống gia đình bình thường, các con nay đã lớn, đang học đại học. Năm ngoái, chồng tôi thất nghiệp, sau đó anh tìm được chỗ làm khác nhưng không như mong muốn. Gần đây, chồng tôi bắt đầu tìm hiểu và tham gia các khóa thiền định. Ban đầu, tôi rất ủng hộ vì nghĩ rằng điều này tốt cho sức khỏe tinh thần của anh ấy, giúp anh ấy giải tỏa áp lực công việc. Thế nhưng, mọi chuyện dần đi quá xa so với hình dung của tôi.

Anh ấy vắng nhà liên tục. Toàn bộ ngày phép thường niên ở công ty và các ngày nghỉ cuối tuần, anh ấy đều dành hết cho việc đến thiền viện hoặc tham gia các khóa tu xa nhà. Còn tôi, sau giờ làm phải một mình cáng đáng toàn bộ việc nhà và lo cho các con.

Là vợ, tôi luôn muốn ủng hộ sở thích và niềm tin của chồng. Nhưng tôi cũng không ngừng tự hỏi liệu việc anh ấy bỏ mặc vợ con để đi tìm sự bình an tâm trí cho riêng mình có thực sự đúng đắn. Tôi cảm thấy cô độc, mệt mỏi nhưng mỗi lần nói chuyện nhà cửa con cái với chồng, anh lại dùng những triết lý cao siêu về sự buông bỏ, khuyên tôi bớt tham, bớt sân si để đời nhẹ nhàng. Chồng tôi chẳng chia sẻ gì thêm nhưng lời anh nói khiến tôi thấy mình còn tệ hơn.

Xin chị cho tôi lời khuyên. Tôi phải làm sao để thay đổi tình trạng này mà không mang tiếng là cản trở việc thiền định của chồng?

Thanh Hằng (TPHCM)

Ảnh minh họa do AI tạo

Chị Thanh Hằng thân mến,

Chị đang trong tình thế tiến thoái lưỡng nan, kiệt sức vì muốn làm một người vợ đồng cảm thấu hiểu, chia sẻ với đam mê của chồng. Cần ngừng ngay tình trạng này chị ạ.

Trước hết, chị đừng vội cảm thấy tội lỗi hay lo sợ mình đang cản trở đường thiền của chồng. Bản chất cốt lõi của thiền định và các thực hành hướng nội chân chính là giúp con người trở nên tỉnh thức, từ bi và có trách nhiệm hơn với những người xung quanh. Một sự an lạc thực sự không bao giờ có thể được xây dựng trên đôi vai kiệt sức và những giọt nước mắt của người vợ ở nhà.

Khi chồng chị sử dụng toàn bộ thời gian rảnh rỗi để đi thiền và dùng triết lý buông bỏ để đối phó với sự than phiền của vợ, rất có thể anh ấy đang rơi vào trạng thái trốn tránh thực tại dưới vỏ bọc tâm linh. Anh ấy đang mượn sự thanh tịnh để lảng tránh những áp lực của cuộc sống, trách nhiệm với con cái, những lo toan của cuộc sống gia đình thường nhật.

Điều chị cần làm lúc này không phải là cam chịu trong im lặng hay tranh cãi về các triết lý. Hãy kéo anh ấy về với thực tại thông qua những hành động dứt khoát. Chị hãy nói chuyện nghiêm túc để lập lại ranh giới thời gian rành mạch. Việc tu tập là quyền cá nhân nhưng chăm lo gia đình là nghĩa vụ chung. Vợ chồng có thể đưa ra thỏa thuận, chị tôn trọng việc thiền định của anh nhưng gia đình cũng cần anh. Mỗi tháng, anh có thể dành một hay hai ngày cuối tuần để tham gia các khóa thiền. Những ngày nghỉ còn lại, chị cần anh ở nhà, san sẻ việc nhà và trò chuyện, hướng dẫn các con.

Nếu đến cuối tuần anh ấy vẫn xách ba lô đi, chị có thể cũng nên tự thưởng cho mình một ngày đưa con đi chơi xa, để mặc căn nhà trống trải khi anh ấy trở về. Hoặc chị ngừng bao bọc và gồng gánh, ngừng ôm đồm mọi thứ cho êm cửa êm nhà. Hãy để lại những phần việc thuộc trách nhiệm của anh ấy. Hãy để anh ấy nhận ra hậu quả của việc vắng mặt trong gia đình.

Mặt khác, chị cũng cần được nghỉ ngơi. Tại sao anh ấy có quyền dùng ngày nghỉ để tìm sự bình yên còn chị thì không? Hãy mạnh dạn dành thời gian đi làm đẹp, gặp gỡ bạn bè, thực hiện quyền được an lạc của chính mình. Sự phản kháng bằng cách ngừng hy sinh có sức nặng hơn mọi lời cãi vã.

Mong chị vững vàng để thiết lập lại sự công bằng trong ngôi nhà của mình. Gia đình trọn vẹn chính là ngôi thiền viện thực tế nhất mà cả hai đều cần phải tu tập mỗi ngày.

Hạnh Dung

Chia sẻ tâm tư cùng chị Hạnh Dung của Báo Phụ nữ, mời bạn gửi câu hỏi trực tiếp trong khung "Chat với Hạnh Dung" dưới đây hoặc gửi về email hanhdung@baophunu.org.