Những thực phẩm tốt nhất và tệ hại nhất đối với răng của bạn

16/04/2017 - 19:32

Đừng nghĩ bạn vệ sinh răng miệng thường xuyên thì sẽ tốt, việc ăn uống của bạn cũng tác động rất nhiều. Cùng điểm qua những thực phẩm tốt nhất và tệ hại nhất đối với răng của bạn.

Theo nghiên cứu của một trường đại học nha khoa ở Chicago (Mỹ) thì nếu bạn muốn có một hàm răng đẹp và chắc khỏe, ngoài việc vệ sinh răng miệng hằng ngày, bạn nên bổ sung vào khẩu phần ăn thêm những thành phần có lợi như rau củ, sữa, nước... Đồng thời hãy giảm bớt đá lạnh, soda, những thực phẩm có sựu bám chặt vào răng,...

Cùng điểm qua những thực phẩm tốt nhất và tệ hại nhất đối với răng của bạn.

Nhung thuc pham tot nhat va te hai nhat doi voi rang cua ban
 

Nguyễn Chi

Nguồn Theo Daily
 
TIN MỚI