Bước qua tuổi 40, quá trình giảm cân của phụ nữ càng trở nên khó khăn hơn bởi tác động của nhiều yếu tố. Tuy nhiên, vẫn có những mẹo nhỏ giúp chị em giảm cân thành công mà không tốn quá nhiều công sức.
Bạn cần giảm cân cấp tốc và lao vào các chế độ ăn uống, luyện tập khắc nghiệt mà không hề biết rằng chúng đang tàn phá cơ thể và thậm chí là không mang lại lợi ích nào.
Giữ cơ thể luôn thanh nhiệt, tươi mát chính là điều duy nhất bạn cần vào những ngày hè như hiện nay.
Tuy là bà mẹ đông con nhưng tôi cũng luôn cố gắng chăm chút đến bản thân từ trang phục, phụ kiện, trang điểm… để có được ngoại hình dễ nhìn nhất.
Lượng kem chống nắng cần thoa lên da, cách dùng kem hiệu quả nhất cũng như gợi ý về loại kem lành tính, công dụng dành cho nàng khi thời tiết đang ngày một nắng nóng hơn.
Mất nước, xạm da, đổ dầu và không ngừng tiết mồ hôi chính là những tác hại đi đôi với mùa hè mà làn da phái đẹp gặp phải. Để giảm bớt tình trạng này, nàng hãy cùng tham khảo qua 5 công thức đơn giản dưới đây.
Giảm cân rất có lợi cho sức khoẻ của bạn nếu bạn đang mắc phải tình trạng thừa cân. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải thực hiện với tốc độ hợp lý để tránh dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng về sức khoẻ trong tương lai.
Sau một ngày dài tiếp xúc dưới ánh nắng gay gắt của mặt trời, làn da của bạn rất dễ bị tổn thương, dưới đây là những cách giúp bạn nhanh chóng khắc phục làn da bị cháy nắng.
Bước sang tuổi 40, các cơ bắt đầu giảm và chất béo tích tụ nhiều hơn cùng với các vấn đề về sức khỏe. 9 động tác đơn giản này sẽ giúp phụ nữ ngoài 40 khỏe đẹp hơn.
Cái nắng nóng gần 40 độ dễ đem lại cảm giác khó chịu, nhưng hãy làm tươi mát mình bằng mẫu nail xanh cực xinh đẹp này.
Sụp mí không những làm cho nàng già hơn mà còn có thể là biểu hiện của nhiều vấn đề về mắt.
“Trong tất cả những ngày mà người trai phải tặng quà cho người gái như Valentine, sinh nhật, kỷ niệm ngày cưới,... thì 8/3 và 20/10 là hai ngày mình không thích được nhận quà từ đàn ông nhất”, beauty Blogger Huyền Mihoo chia sẻ.
Phụ nữ châu Á nổi tiếng vì vẻ đẹp về sự cân bằng và nhiều lời khuyên bí quyết làm đẹp đã được truyền qua nhiều thế hệ.
Bên cạnh những món quà phổ biến, nhiều chàng trai còn gây bất ngờ bằng món quà bá đạo khiến chị em vừa giận vừa cười nghiêng ngả.
Không chỉ bổ sung nhiều rau và nước, ăn các thực phẩm từ sữa và gia vị cay lại là các mẹo khác giúp thúc đẩy quá trình giảm cân của bạn.
Không cần tìm kiếm mỹ phẩm đắt tiền, những loại mặt nạ thiên nhiên từ trái cây này đã giúp nàng tự tin với làn da căng mướt ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3.
Làn da dầu thường làm phái đẹp mất tự tin, nhưng cách trang điểm dưới đây sẽ giúp nàng rạng ngời đón Quốc tế Phụ nữ ngay cả khi trời nắng nóng.
Sử dụng thuốc làm thẳng tóc có thể phá vỡ cấu trúc và gây hư tổn, hãy học thuộc những cách giúp tóc đẹp tự nhiên tại nhà để tiết kiệm, an toàn.
Nhờ ngoại hình và gương mặt trẻ trung, những sao Hoa Ngữ này khiến nhiều người phải kinh ngạc khi biết độ tuổi thật của họ.
Ngoài phong cách thời trang được nhiều khán giả chú ý thì lối trang điểm của các mỹ nhân tại thảm đỏ Oscar cũng thu hút không kém.
Câu đầu tiên khi bước chân vào cửa hàng quần áo hay giày dép là tôi thường hỏi ngay bạn nhân viên: “Ở đây, có size của chị không em?”
Nỗi lo tăng cân sau tết là nỗi ám ảnh của không ít nàng, chỉ cần tập luyện 9 phút mỗi ngày với những động tác đơn giản để sở hữu bụng nhỏ eo thon.
Không cần quá khắt khe trong chế độ ăn uống để lấy lại vóc dáng sau tết, chỉ với nước detox dễ làm này đã giúp nàng giảm cân hiệu quả.
Bạn từng nghe qua phương pháp thải độc ruột Shank Prakshalana kết hợp với các động tác yoga chưa?
Thị trường làm đẹp ngày càng phát triển dẫn đến các loại dược - mỹ phẩm xuất hiện ngày càng nhiều khiến cho người tiêu dùng không khỏi băn khoăn. Vitamin E cũng nằm trong số đó.
