PNO - Em nên vui. Vì khi một người tìm thấy tình yêu của mình, nghĩa là có hai con người tìm thấy hạnh phúc.
Chị Hạnh Dung ơi,
Em không yêu bạn kia, nhưng tại sao khi thấy bạn ấy yêu người khác, em vẫn có cảm giác buồn trong lòng vậy ạ? Nó như kiểu nhói từ trong tim ấy chị ạ!
Quỳnh Nhi
 |
Chào em Quỳnh Nhi
Thư của em không đủ dữ kiện để biết mối quan hệ của em với bạn trai kia thế nào, nên chị cũng khó thể cho em câu trả lời chính xác.
Tuy nhiên, chị đoán là có lẽ bạn nam kia đã từng nói về tình cảm của mình với em, nhưng em đã từ chối vì không có cảm xúc yêu đương với bạn ấy. Hoặc bạn ấy đã có nhiều biểu hiện rõ ràng để em cảm nhận là bạn ấy có quan tâm tới em. Nên giờ đây, khi bạn nam đó yêu người khác, thì em mới cảm thấy buồn như vậy.
Nếu dự đoán của chị là đúng, thì chị cam đoan cảm xúc buồn này không phải đến từ tình yêu của em với bạn trai này. Đây là chỉ là một cảm xúc tiếc nuối của một người trước nay vẫn tin rằng mình đang có ý nghĩa với người kia, tiếc vì mất đi một thứ mà dù không cần đến nó, nhưng vẫn thích nó thuộc về mình.
Không phải ai cũng nhận thức được rõ ràng niềm vui ta có được, khi là tâm điểm của sự chú ý. Cũng giống như những người có nhiều người theo dõi và thả tim mỗi ngày trên Facebook, khi đột nhiên bị khóa tài khoản vĩnh viễn, họ sẽ cảm thấy buồn và hụt hẫng.
Việc em không cần phải yêu một ai đó, nhưng vẫn nhận được sự quan tâm từ họ, cũng tạo ra dopamine (hiểu đơn giản là hormon hạnh phúc) trong não, tương tự như các trường hợp chị vừa nêu ở trên, hay nói cách khác, đó là niềm vui tới từ sự mến mộ.
Khi bạn nam này có người yêu, sẽ khiến não bộ của em nhận thức được rằng sắp tới em thiếu hụt đi một lượng dopamine đáng kể, vì rõ ràng là em không còn đặc biệt đối với bạn nam kia nữa rồi. Đôi khi, em sẽ còn có cảm xúc giống như mình bị phản bội, bị bỏ rơi, dù lúc trước mình rất "chảnh chọe" với người hâm mộ mình.
Chị nghĩ em nên luôn tự nhủ rằng, thật ra đây là một điều tốt mà mình phải cảm thấy vui. Vì khi một người tìm thấy tình yêu của mình, nghĩa là có hai con người tìm thấy hạnh phúc, là thế giới đã có thêm rất nhiều niềm vui.
Nếu đó là bạn của em, thì em lại càng phải vui hơn, vì rõ ràng em không thể mang đến cho bạn điều mà bạn gái kia có thể mang đến, đó là tình yêu, là sự quan tâm, chăm sóc, thương yêu mà bạn ấy xứng đáng nhận được.
Vậy nên hãy gạt qua nỗi buồn này và vui lên đi em. Vì ngoài kia vẫn còn rất nhiều người phù hợp với em, những người mà em sẽ phải lòng ngay từ những buổi đầu gặp mặt. Người khiến em sẽ phải rối bời với cảm xúc mà em hiểu rõ là “yêu rồi đó”, chứ không phải là nỗi buồn mong manh, man mác, nhoi nhói ở trong tim này.
Hạnh Dung
Chia sẻ tâm tư cùng chị Hạnh Dung của Báo Phụ nữ, mời bạn gửi câu hỏi trực tiếp trong khung “Chat với Hạnh Dung” dưới đây, hoặc gửi về email: hanhdung@baophunu.org.vn
| Chia sẻ bài viết: |
Minh Hà 17-03-2024 09:45:47
Buồn thì được cái gì. Nên chúc mừng anh bạn ấy chứ.
Hoàng 17-03-2024 09:40:27
Mình cũng từng như vậy. Khi có thì coi thường, không cần. Chừng cô ấy yêu người khác mình mới nhận ra là mình yêu cô ấy. Nhưng đã muộn.
Mỹ Linh 17-03-2024 09:19:43
Kg cần nhưng mất thì tiếc là tâm lý bình thường.
Nếu đã chọn ở lại, chị phải học cách ngừng đào sâu mãi vào vết thương cũ, không biến mỗi lần cãi nhau thành một lần lôi chuyện cũ ra dày vò...
Em có bà chị dâu khá vô duyên và không biết điều. Cứ vài tuần chị về quê, thăm ba má chồng thì ít mà gom đồ ăn mang đi thì nhiều.
Nếu bước vào cuộc hôn nhân này, em phải chấp nhận quá khứ kia là một phần của anh ấy, không thể xóa đi, cũng không thể sửa lại...
Điều quan trọng không phải ai đúng ai sai, mà là hai người có còn muốn học lại cách yêu nhau theo điều đối phương cần nữa hay không.
Chuyến đi đẹp nhất không phải là đến những vùng đất mới mà là đường về nhà - nơi có vợ con đang chờ.
Thay vì tự dằn vặt mình nên đợi hay không, em hãy hỏi thẳng anh ấy rằng em phải chờ đến bao giờ.
Chồng tôi là một người đàn ông hiền lành nhưng lại có một thói quen đáng sợ: nói dối.
Đừng tự trách mình vì đã nghĩ đến người ấy trong lúc đau khổ nhất. Khi tổn thương, ta sẽ nhớ về nơi mình cảm thấy an toàn và được lắng nghe.
Dù nghèo nhưng vì yêu ngôi nhà từng sinh ra và lớn lên, sợ anh chị em bán khi cha mẹ sang tên, chồng em từ chối việc nhận thừa kế.
Bạn trai vô tư kể về người yêu cũ khi hẹn hò và đưa em đến các quán họ từng đi. Liệu anh thiếu tinh tế hay vẫn lưu luyến người cũ?
Em nên rà soát lại toàn bộ tài chính của mình, giữ riêng khoản dự phòng cá nhân, xác định rõ mình có thể hỗ trợ bao nhiêu mà vẫn sống ổn.
Nếu hoàn cảnh bắt buộc, thay vì làm trong đau khổ, em hãy cùng chồng tìm giải pháp và cố gắng nhìn thấy niềm vui, ý nghĩa của việc mình làm.
Con trai tôi vừa vào năm nhất đại học, bắt đầu muốn chứng tỏ cái tôi...
Em vẫn chọn ở lại nghĩa là con người hiện tại của anh ấy vẫn có điều khiến em yêu thương và không nỡ buông bỏ.
Hôn nhân không có chỗ cho sự nông nổi hay vội vàng. Nhưng cũng không nên mãi duy trì một vòng lặp của tổn thương, ly hôn rồi quay lại...
Vợ chồng em cưới chưa đầy một năm, lẽ ra vẫn đang là giai đoạn vợ chồng son ngọt ngào. Vậy mà suốt ngày vợ chồng gây nhau...
Em có thể chọn cách mừng cưới trong khả năng của mình, chân thành và giữ sự hiện diện, quan tâm trong những dịp quan trọng của các cháu.
Khi anh ấy chọn im lặng hoặc đứng về phía người khác để giữ hình ảnh “dễ chịu” thì thực chất em là người phải gánh hết những va chạm.
