Thức uống giúp làn da Triệu Lộ Tư hồng hào vào mùa lạnh

Giữa thời tiết hanh khô, Triệu Lộ Tư vẫn giữ được làn da căng mọng và hồng hào tự nhiên khiến người hâm mộ không khỏi tò mò. Bên cạnh việc dưỡng da nhẹ nhàng, mỹ nhân thế hệ mới tiết lộ bí quyết đơn giản đến bất ngờ đó là một loại thức uống ấm giúp tăng cường tuần hoàn, cấp ẩm từ bên trong và duy trì sức sống cho làn da.

Theo chia sẻ, Triệu Lộ Tư thường bắt đầu buổi sáng bằng trà táo đỏ, kỷ tử và gừng. Thức uống này không chỉ giữ ấm cơ thể mà còn hỗ trợ làm đẹp da một cách tự nhiên.

Táo đỏ được nữ diễn viên ưu ái vì giúp cải thiện tuần hoàn và mang lại vẻ hồng hào cho gương mặt. Kỷ tử lại hỗ trợ làm sáng da, giúp da bớt xỉn màu trong những ngày rét. Gừng làm tăng cường trao đổi chất, giúp cơ thể ấm lên từ bên trong, điều rất quan trọng khi thời tiết lạnh dễ khiến da kém sắc, khô ráp.

Triệu Lộ Tư thường uống một ly ấm mỗi ngày, nhất là buổi sáng trước khi trang điểm để da ''ăn'' makeup hơn và trông căng bóng tự nhiên. Ngoài công thức nước táo nóng, Triệu Lộ Tư còn áp dụng thêm những thức uống dưỡng nhan khác gồm:

1. Trà hoa cúc mật ong: Giảm viêm, làm dịu da mùa lạnh

Trong lịch trình bận rộn hoặc những ngày thức khuya, nữ diễn viên dùng trà hoa cúc để giảm sưng viêm và giúp da phục hồi nhanh hơn.

Cách pha:

- 5-7 bông hoa cúc khô.

- 1 muỗng cà phê mật ong.

- Nước ấm 70-80°C.

Lợi ích cho da:

- Làm dịu mẩn đỏ, hạn chế kích ứng do lạnh.

- Giúp mắt bớt sưng, da quanh mắt sáng hơn.

- Cải thiện giấc ngủ, yếu tố quan trọng khi da dễ khô và xỉn màu mùa đông.

2. Nước táo, lê và đường phèn: Công thức cấp ẩm, dưỡng phổi giúp da căng bóng

Đây là loại nước được nhiều diễn viên Trung Quốc uống vào mùa hanh khô, vì lê và táo giúp cấp nước từ bên trong, nhờ đó da ít bong tróc.

Cách nấu:

- 1 quả lê cắt miếng.

- 1 quả táo nhỏ.

- Một ít đường phèn.

- Đun lửa nhỏ 20-25 phút.

Công dụng:

- Làm dịu cổ họng khô rát (thường xảy ra khi thời tiết lạnh).

- Hỗ trợ giữ ẩm da từ bên trong.

- Giúp da trông mướt, giảm tình trạng khô căng vào buổi sáng.

3. Nước gừng và chanh ấm: Làm sáng da, tăng đề kháng

Công thức đơn giản nhưng hiệu quả, đặc biệt trong thời điểm giao mùa.

Cách pha:

- 3 lát gừng.

- 1/2 quả chanh.

- Nước ấm, có thể thêm mật ong.

Công dụng:

- Vitamin C trong chanh giúp tăng độ tươi tắn của da.

- Hỗ trợ làm sáng, giảm xỉn màu.

- Tăng sức đề kháng, hạn chế nổi mụn do thời tiết.

4. Nước đậu đỏ rang

Nhiều ngôi sao Trung Quốc, trong đó có Triệu Lộ Tư, cũng thỉnh thoảng dùng nước đậu đỏ rang để giảm sưng phù, nhờ đó gương mặt thanh thoát hơn.

Cách pha:

- Rang đậu đỏ khô đến khi thơm.

- Nấu với nước 20-30 phút, lọc lấy nước để uống nước, không ăn cái.

Tác dụng:

- Giảm tích nước, giúp mặt bớt ''phúng phính''.

- Giúp da sắc nét hơn, nhất là khi chụp cận mặt.

- Giảm cảm giác nặng nề do thời tiết lạnh làm tuần hoàn chậm.

Bên cạnh loại trà dưỡng da, nữ diễn viên còn duy trì:

- Uống đủ nước trong ngày để giảm tình trạng da khô căng.

- Hạn chế đồ lạnh vào mùa đông để tránh gây mất cân bằng cơ thể.

- Ưu tiên thực phẩm giàu vitamin C như cam, dâu, kiwi giúp tăng độ tươi tắn cho làn da.

Nhờ những thói quen nhỏ nhưng ổn định, làn da của Triệu Lộ Tư luôn giữ được nét mềm mại, hồng hào đặc trưng, điều khiến cô thường xuyên được khen ngợi trong những bức ảnh cận mặt không chỉnh sửa.

Thu Vân