Bỏ ra 2 phút, bạn hết say tàu xe ngay

28/04/2017 - 11:00

PNO - Với nhiều người, mới nghe di chuyển bằng tàu xe đã có cảm giác buồn nôn giả. Dưới đây là cách giúp bạn không còn bị ám ảnh cảnh say tàu xe cho kỳ nghỉ lễ dài ngày.

Say tàu xe là một ám ảnh kinh hoàng của nhiều người trước mỗi chuyến đi du lịch, về quê cùng gia đình.

Làm thế nào để những chuyến đi của bạn là một niềm vui trọn vẹn, bạn hãy thử thực hiện những cách sau đây mà không cần phải dùng thuốc.

Gừng tươi hoặc kẹo gừng

Hãy cho một củ gừng tươi vào ba lô để dự trữ, trước mỗi lần di chuyển khoảng 30 phút, bạn hãy ngậm một lát gừng nhỏ, bạn cũng có thể giã nhuyễn gừng, rồi cho vào  nước ấm.

Bo ra 2 phut, ban het say tau xe ngay
Nếu bạn không thể sử dụng gừng sống, hãy sử dụng kẹo gừng để thay thế.

Ngoài hỗ trợ bạn trong vịệc tiêu hóa nhanh thức ăn, gừng còn giữ ấm bụng, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi và chống nôn ói rất hiệu quả. Nếu bạn không thể sử dụng gừng sống, hãy sử dụng kẹo gừng để thay thế.

Bo ra 2 phut, ban het say tau xe ngay
Không nên sử dụng những thực phẩm quá nhiều dầu mỡ vì sẽ khiến bạn rất khó chiu khi đi xe.

Ăn đồ dễ tiêu

Ăn nhẹ, đồ ăn dễ tiêu hóa trước mỗi chuyến đi sẽ giúp bạn tránh được sự khó tiêu, mệt bụng, buồn nôn. Lúc có cảm giác nôn giả, bạn nên uống một ít nước để điều hòa lại cảm giác của mình.

Chọn ví trí ngồi trên xe

Với người say tàu xe, vị trí ngồi trên xe rất quan trọng, bạn nên chọn ngồi ở những ghế phía trước xe, không ngồi gần vị trí bánh xe. Nếu có thể, hãy xin phép được ngồi ghế trước (phần sau lưng hoặc phía bên tay phải tài xế). Ở những vị trí này sẽ đỡ bị sốc, hướng nhìn thẳng giúp bạn dễ chịu hơn.

Bo ra 2 phut, ban het say tau xe ngay
Với người say tàu xe, vị trí ngồi trên xe rất quan trọng, bạn nên chọn ngồi ở những ghế phía trước xe

Trong trường hợp bạn không thể có vị trí ưng ý, khi xe di chuyển, bạn không nên tập trung ánh nhìn vào một chỗ, không đọc sách, không sử dụng điện thoại quá lâu, hạn chế quay đầu ra phía sau. Nếu có thể, bạn hãy mang theo gối nâng cổ, dụng cụ bịt mắt và cố gắng ngủ.

Mang theo quả quýt

Bo ra 2 phut, ban het say tau xe ngay
Những quả thuộc họ nhà chanh sẽ giúp chuyến đi của bạn dễ chịu hơn.

Mang theo một quả quýt, chanh, cam,… bạn có thể ngửi mỗi khi xe ngừng lại tiếp nhiên liệu. Mùi hương của quýt, chanh giúp bạn giảm được căng thẳng, mệt mỏi, át đi mùi xăng dầu khó chịu.

Bấm huyệt ở tay

Bấm huyệt ở tay chống say tàu xe, cũng giúp bạn cũng có chuyến đi chơi thú vị.

Bo ra 2 phut, ban het say tau xe ngay
Tay trái để ngửa, bốn ngón tay phải ôm lấy cổ tay rồi dùng ngón cái day bấm nhẹ nhàng vào huyệt chừng 5 - 10 phút
Bo ra 2 phut, ban het say tau xe ngay
4 ngón tay ôm đằng sau của tay kia. Ngón cái dùng lực ấn nhẹ vào huyệt Hợp Cốc. Khi lòng bàn tay ra mồ hôi là được.

Phạm An

 
Array ( [news_id] => 21258 [news_title] => Bỏ ra 2 phút, bạn hết say tàu xe ngay [news_title_seo] => [news_supertitle] => [news_picture] => 99083_bi-quyet-chong-lao-hoa-da-mat-28043667.jpg [news_subcontent] => Với nhiều người, mới nghe di chuyển bằng tàu xe đã có cảm giác buồn nôn giả. Dưới đây là cách giúp bạn không còn bị ám ảnh cảnh say tàu xe cho kỳ nghỉ lễ dài ngày. [news_subcontent_seo] => [news_headline] => Với nhiều người, mới nghe di chuyển bằng tàu xe đã có cảm giác buồn nôn giả. Dưới đây là cách giúp bạn không còn bị ám ảnh cảnh say tàu xe cho kỳ nghỉ lễ dài ngày. [news_content] =>

Say tàu xe là một ám ảnh kinh hoàng của nhiều người trước mỗi chuyến đi du lịch, về quê cùng gia đình.

Làm thế nào để những chuyến đi của bạn là một niềm vui trọn vẹn, bạn hãy thử thực hiện những cách sau đây mà không cần phải dùng thuốc.

Gừng tươi hoặc kẹo gừng

Hãy cho một củ gừng tươi vào ba lô để dự trữ, trước mỗi lần di chuyển khoảng 30 phút, bạn hãy ngậm một lát gừng nhỏ, bạn cũng có thể giã nhuyễn gừng, rồi cho vào  nước ấm.

Bo ra 2 phut, ban het say tau xe ngay
Nếu bạn không thể sử dụng gừng sống, hãy sử dụng kẹo gừng để thay thế.

Ngoài hỗ trợ bạn trong vịệc tiêu hóa nhanh thức ăn, gừng còn giữ ấm bụng, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi và chống nôn ói rất hiệu quả. Nếu bạn không thể sử dụng gừng sống, hãy sử dụng kẹo gừng để thay thế.

Bo ra 2 phut, ban het say tau xe ngay
Không nên sử dụng những thực phẩm quá nhiều dầu mỡ vì sẽ khiến bạn rất khó chiu khi đi xe.

Ăn đồ dễ tiêu

Ăn nhẹ, đồ ăn dễ tiêu hóa trước mỗi chuyến đi sẽ giúp bạn tránh được sự khó tiêu, mệt bụng, buồn nôn. Lúc có cảm giác nôn giả, bạn nên uống một ít nước để điều hòa lại cảm giác của mình.

Chọn ví trí ngồi trên xe

Với người say tàu xe, vị trí ngồi trên xe rất quan trọng, bạn nên chọn ngồi ở những ghế phía trước xe, không ngồi gần vị trí bánh xe. Nếu có thể, hãy xin phép được ngồi ghế trước (phần sau lưng hoặc phía bên tay phải tài xế). Ở những vị trí này sẽ đỡ bị sốc, hướng nhìn thẳng giúp bạn dễ chịu hơn.

Bo ra 2 phut, ban het say tau xe ngay
Với người say tàu xe, vị trí ngồi trên xe rất quan trọng, bạn nên chọn ngồi ở những ghế phía trước xe

Trong trường hợp bạn không thể có vị trí ưng ý, khi xe di chuyển, bạn không nên tập trung ánh nhìn vào một chỗ, không đọc sách, không sử dụng điện thoại quá lâu, hạn chế quay đầu ra phía sau. Nếu có thể, bạn hãy mang theo gối nâng cổ, dụng cụ bịt mắt và cố gắng ngủ.

Mang theo quả quýt

Bo ra 2 phut, ban het say tau xe ngay
Những quả thuộc họ nhà chanh sẽ giúp chuyến đi của bạn dễ chịu hơn.

Mang theo một quả quýt, chanh, cam,… bạn có thể ngửi mỗi khi xe ngừng lại tiếp nhiên liệu. Mùi hương của quýt, chanh giúp bạn giảm được căng thẳng, mệt mỏi, át đi mùi xăng dầu khó chịu.

Bấm huyệt ở tay

Bấm huyệt ở tay chống say tàu xe, cũng giúp bạn cũng có chuyến đi chơi thú vị.

Bo ra 2 phut, ban het say tau xe ngay
Tay trái để ngửa, bốn ngón tay phải ôm lấy cổ tay rồi dùng ngón cái day bấm nhẹ nhàng vào huyệt chừng 5 - 10 phút
Bo ra 2 phut, ban het say tau xe ngay
4 ngón tay ôm đằng sau của tay kia. Ngón cái dùng lực ấn nhẹ vào huyệt Hợp Cốc. Khi lòng bàn tay ra mồ hôi là được.

Phạm An

[news_source] => [news_tag] => bấm huyệt chống say tàu xe,tác dụng của gừng,tác dụng của quả quýt,mẹo chống say tàu xe,nghỉ lễ,say tàu xe [news_status] => 6 [news_createdate] => 2017-04-28 11:00:00 [news_date] => [news_publicdate] => 2017-04-28 11:00:00 [news_relate_news] => 19520,19777,32585 [newcol_id] => 0 [newevent_id] => [newcate_code1] => suc-khoe [newcate_code2] => song-khoe [news_copyright] => 1 [news_url] => https://www.phunuonline.com.vn/suc-khoe/bo-ra-2-phut-ban-het-say-tau-xe-ngay-99083/ [news_urlid] => 99083 [onevent_id] => 0 [survey_id] => [news_lang] => vi [news_link] => [news_iscomment] => 1 [news_type] => [news_numview] => 3002 [news_is_not_ads] => [news_is_not_follow] => [news_link_public] => https://www.phunuonline.com.vn/bo-ra-2-phut-ban-het-say-tau-xe-ngay-a21258.html [tag] => bấm huyệt chống say tàu xetác dụng của gừngtác dụng của quả quýtmẹo chống say tàu xenghỉ lễsay tàu xe [daynews2] => 2017-04-28 11:00 [daynews] => 28/04/2017 - 11:00 )
news_is_not_ads=
TIN MỚI