Uống 1 ly sữa ngay sau khi vận động là bí quyết vàng giúp người cao tuổi phòng tránh nguy cơ loãng xương và các chấn thương do té ngã.

Nghiên cứu ở Mỹ lý giải bí mật của những người già nhưng không già, sau 65 tuổi lại thể hiện sự cải thiện nhận thức và thể chất.

Mỗi khi tôi và người khác có xung đột, má không cần nghe rõ đầu đuôi câu chuyện mà thường nói ngay với tôi: “Phải biết nghĩ cho người khác”.

Khi hỏi về bí quyết sống hạnh phúc của những cặp đôi đã trải qua hơn 60 năm hôn nhân, tôi nhận được nhiều câu trả lời bất ngờ và thú vị.

Chiều 2/3, Tổng bí thư Tô Lâm làm việc với Ban Chính sách, chiến lược Trung ương về việc xây dựng Nghị quyết của Trung ương.

Yêu rất nhiều nhưng hạnh phúc gia đình cũng không giữ được nếu thiếu kỹ năng.

Tổng Bí thư Tô Lâm dự và chỉ đạo Hội nghị.

Báo Phụ nữ TPHCM trân trọng giới thiệu toàn văn phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm.

Tết xong, nhà tôi chuyển từ giai đoạn ăn chơi sang hành xác vì vợ tôi "tăng trọng" gần 5kg và bắt chồng phải nhịn theo.

Tổng bí thư Tô Lâm: Bắt tay ngay vào công việc, bảo đảm sự liên tục, thông suốt

PNO - Ở tuổi 107, cụ Và Pà Giờ vẫn nuôi trâu bò, cá để tự chủ kinh tế, không làm phiền đến con cháu.

Thay vì ăn uống kiêng khem khắc nghiệt, bạn có thể áp dụng một số "mẹo" để ăn uống thoải mái mà không bị tăng cân.