Uống 1 ly sữa sau khi tập thể dục giúp bảo vệ xương khớp cho người ngoài 50 tuổi

Nghiên cứu mới cảnh báo tiếng ồn hồng có thể làm gián đoạn giấc ngủ sâu, gây hại cho não bộ.

Khi món nợ ân tình tưởng chừng đã vẹn tròn, chị Thu bàng hoàng nhận được yêu cầu trả lãi từ chính người từng bán vàng cứu mạng mình năm xưa.

Bánh nghệ làm từ gạo tẻ, giản dị và mộc mạc như người quê. Món bánh này rất tốt cho phụ nữ sau sinh và người bị đau dạ dày.

Việc thực hiện bài tập rèn luyện tốc độ xử lý hình ảnh có thể giúp người cao tuổi giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ.

Chồng có nhà trước hôn nhân, vợ dọn về ở sau cưới. Chuyện tưởng như rõ ràng về pháp lý, nhưng lại rối lên khi tiền sinh hoạt dồn hết lên vợ.

Trong hàng loạt món rau dân dã do các chị các cô hái ra chợ, tôi phát hiện bó ngọn rọ heo trong chiếc mẹt nhỏ của cô hàng rau...

Những ngày sau tết, thời tiết đang mát mẻ chuyển sang nắng nóng gay gắt, nền nhiệt tăng nhanh, làm cho nhiều người dễ mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa…

Khi hỏi về bí quyết sống hạnh phúc của những cặp đôi đã trải qua hơn 60 năm hôn nhân, tôi nhận được nhiều câu trả lời bất ngờ và thú vị.

Để hướng tới sự bình đẳng, xóa bỏ định kiến giới nặng nề, thì cách đơn giản, hiệu quả là ngừng sống theo, làm theo, nói theo những quan điểm sáo mòn.

Trẻ khoảng 7 tuổi hoàn toàn có thể làm quen với pickleball. Tuy nhiên, phụ huynh không nên chủ quan, bởi hệ xương khớp của trẻ còn non và đang phát triển.

Mỗi ngày, Phong lại lên ngọn đồi cao để thổi sáo. Nơi đó có rất nhiều cây giá tỵ với những tán lá xanh xòe rộng.

Những ngày hè năm 1986, 1987, chị em tôi được gửi về nhà ông bà cố.

Nhiều người vẫn tin rằng sự suy giảm thể lực chỉ xuất hiện vào những năm tháng xế chiều.

Tôi tự động bật chế độ dọn dẹp, giặt giũ, sắp xếp; còn chồng thì bật chế độ ra sân rồi biến đi như một cơn gió.

Tôi chợt nhớ nụ cười rạng rỡ của má ngày xưa, khi nhìn mấy đứa con tranh nhau chỗ xơ mít kho còn lại trên đĩa, tôi nhớ má da diết…

Hội chứng ''cổ rùa'' - tình trạng đầu chúi về phía trước do thói quen cúi nhìn màn hình -

Việc chụp ảnh trong những chuyến du lịch từ bao giờ đã trở thành một nghi thức bắt buộc, một gánh nặng vô hình lấn át cả niềm vui khám phá.

Tôi đã từng đọc biết bao kỷ niệm của mọi người về bà ngoại, câu chuyện nào cũng đầy xúc động, yêu thương.