PNO - Nhiều người cho rằng muốn cải thiện tóc khô xơ phải dùng sản phẩm đắt tiền, song theo các chuyên gia thói quen chăm sóc hằng ngày là yếu tố quyết định.
Tóc khô xơ, chẻ ngọn, dễ gãy rụng là tình trạng phổ biến, đặc biệt ở người thường xuyên uốn, nhuộm, tạo kiểu bằng nhiệt hoặc sinh hoạt thiếu điều độ. Nhiều người cho rằng muốn cải thiện phải dùng sản phẩm đắt tiền, song theo các chuyên gia chăm sóc tóc, thói quen chăm sóc hằng ngày mới là yếu tố quyết định. Dưới đây là những biện pháp đơn giản, dễ áp dụng giúp mái tóc khô xơ dần trở nên mềm mượt và khỏe hơn.
 |
| Ảnh minh hoạ: Unsplash |
Gội đầu đúng cách, tránh làm mất độ ẩm tự nhiên: Gội đầu quá thường xuyên hoặc dùng nước quá nóng có thể khiến tóc mất lớp dầu bảo vệ, dẫn đến khô và xơ rối.
- Tần suất phù hợp: 2–3 lần/tuần
- Nên dùng nước ấm vừa
- Chỉ massage da đầu, hạn chế vò mạnh phần ngọn tóc
Dùng dầu xả đúng vị trí: Dầu xả có tác dụng làm mềm và bảo vệ sợi tóc, nhưng nếu dùng sai cách có thể gây bết tóc và nhanh bẩn.
- Chỉ thoa từ thân tóc đến ngọn
- Không bôi trực tiếp lên da đầu
- Ủ 2–3 phút rồi xả sạch
Thói quen này giúp tóc mềm hơn rõ rệt mà không gây bết hay nặng tóc.
Sấy tóc nhẹ nhàng, hạn chế nhiệt độ cao. Tóc ướt rất dễ bị tổn thương:
- Dùng khăn thấm khô, không chà xát mạnh
- Giữ máy sấy cách tóc 15–20cm
- Sấy da đầu trước, đuôi tóc sau
- Không cần sấy khô hoàn toàn
Nếu có thể, hãy để tóc khô tự nhiên 70–80% rồi mới sấy hoàn thiện.
 |
| Ảnh minh hoạ: Unsplash |
Hạn chế uốn, nhuộm và tạo kiểu nhiệt: Hóa chất và nhiệt độ cao là nguyên nhân hàng đầu khiến tóc trở nên khô giòn, yếu và dễ gãy.
- Giãn cách các lần uốn nhuộm ít nhất 3 tháng
- Tránh dùng máy kẹp, máy uốn mỗi ngày
Kết hợp dưỡng tóc định kỳ
- Dưỡng sâu 1–2 lần mỗi tuần
- Sử dụng mặt nạ tóc hoặc ủ dưỡng giúp bổ sung độ ẩm và phục hồi cấu trúc sợi tóc. Tuy nhiên, không nên lạm dụng để tránh tóc bị nặng và xẹp.
 |
| Ảnh minh hoạ: Unsplash |
Chăm sóc từ bên trong. Chế độ sinh hoạt ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng tóc, cơ thể khỏe, tóc cũng tự nhiên bóng mượt và chắc khỏe hơn:
- Uống đủ nước
- Bổ sung protein, vitamin nhóm B, kẽm
- Ngủ đủ giấc, hạn chế căng thẳng
Tóc khô xơ không thể cải thiện chỉ sau vài ngày, nhưng nếu duy trì thói quen chăm sóc đúng cách, sau khoảng 3–4 tuần, tóc sẽ mềm hơn khi chạm, ít rối, ít gãy rụng, đuôi tóc giảm chẻ ngọn, mái tóc bóng khỏe hơn. Theo các chuyên gia, mái tóc đẹp không phụ thuộc hoàn toàn vào giá tiền của sản phẩm, mà nằm ở cách chăm sóc đều đặn và khoa học.
Như Lan
| Chia sẻ bài viết: |
Bổ sung vitamin, giữ da đầu sạch, chọn nguyên liệu tự nhiên thân thiện... là một trong những cách kích thích mọc tóc hiệu quả và an toàn.
Elle Fanning, Ariana Grande, Jennifer Lawrence... là những mỹ nhân được bình chọn có màn xuất hiện lộng lẫy nhất với phong cách ấn tượng tại Quả cầu vàng 2026.
Thảm đỏ Giải Quả Cầu Vàng lần thứ 83 tại Beverly Hills, California, vừa chào đón dàn sao trong những bộ trang phục lộng lẫy và phong cách ấn tượng.
Công nương Kate Middleton không chỉ là biểu tượng thời trang của Hoàng gia Anh, mà còn là nguồn cảm hứng mặc đẹp cho hàng triệu phụ nữ trên thế giới.
Á vương Vũ Linh bước vào giai đoạn mới khi đầu quân cho đơn vị quản lý mới, hướng tới xây dựng hình ảnh bền vững gắn với cộng đồng.
Năm nay, chương trình 'Táo quân' không lên sóng khiến nhiều khán giả tiếc nuối vì không được gặp những gương mặt đã trở thành biểu tượng.
Việc chăm sóc da mùa lạnh cần đúng cách và đúng thời điểm để duy trì độ ẩm, tạo hàng rào bảo vệ da, giúp làn da luôn mềm mại, căng khỏe.
Sau một số phim truyền hình gần đây, Chang Mây được nhiều khán giả chú ý. Ngoài diễn xuất, cô cũng gây được thiện cảm với vẻ ngoài trong sáng, trẻ trung.
Bạn nên cân nhắc kỹ trước khi mua đồ cũ thuộc những nhóm này.
Khi mang thai, người đẹp vẫn theo đuổi phong cách thời trang gợi cảm vừa đủ, tôn nét nữ tính và thần thái tự tin.
Da khô ráp, bong tróc, căng rít hay xỉn màu là những tình trạng phổ biến khi nhiệt độ giảm sâu.
Điểm chung của các thiết kế mới là sự giao thoa giữa tính ứng dụng cao, phom dáng cổ điển được làm mới và vẻ quyến rũ tiết chế.
Phong cách thời trang cả hai lựa chọn khi hẹn hò luôn trở thành chủ đề được giới mộ điệu quan tâm.
Gắn liền với hình ảnh hiện đại, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng, Minh Triệu luôn kiên định theo đuổi chuẩn đẹp thể thao suốt nhiều năm.
Màu tóc ánh cực quang được dự đoán sẽ trở thành xu hướng nổi bật của mùa xuân nhờ độ bắt sáng tinh tế, tạo chiều sâu màu sắc.
Khi nắm rõ cách đặt màu và chọn kỹ thuật trang điểm phù hợp, đôi mắt mí sụp hoàn toàn có thể trở thành điểm nhấn cuốn hút.
Cuộc thi "Miss Ocean World Business 2026" chính thức khởi động tại TPHCM bằng lễ trao Sash, mở đầu cho chuỗi hoạt động cộng đồng.
Giày loafer dễ dàng kết hợp với nhiều phong cách mang đến vẻ ngoài thanh lịch, hiện đại và cá tính.
