Khi nhận thấy có dấu hiệu báo động đỏ của cơ thể sau là lúc cơ thể lên tiếng cảnh báo bạn cần được nghỉ ngơi đúng mức.
Bên cạnh việc thường xuyên luyện tập thể thao, chú ý những mẹo nhỏ dưới đây góp phần hỗ trợ quá trình giảm cân của bạn, đặc biệt là loại bỏ mỡ thừa vùng bụng.
Thay thế những chiếc kính dày cộp bằng việc đeo kính áp tròng giúp bạn gái lấy lại vẻ hấp dẫn vốn có của đôi mắt. Nhưng khi sử dụng kính áp tròng bạn cần chú trọng nhất việc đảm bảo vệ sinh, an toàn cho đôi mắt.
Đừng bao giờ quên mình đang ăn những gì nếu bạn muốn vòng 3 "ra hình ra dáng". Chế độ ăn uống cũng quan trọng không kém việc tập thể dục.
Nguyên nhân bạn không dùng thức ăn nhanh, kẹo ngọt trong thời gian dài, tập thể dục thường xuyên để cố gắng giảm cân nhưng trọng lượng vẫn leo dốc.
Gợi cảm, tinh tế và có khiếu thẩm mỹ là những "vũ khí" tạo nên sự quyến rũ của top 5 cung hoàng đạo Bọ Cạp, Thiên Bình, Sư Tử, Song Tử và Xử Nữ.
Vệ sinh cơ thể cũng đòi hỏi đúng cách và thực tế nhiều người gặp sai lầm khi tắm dễ nguy hại cho da.
Đối với các giai nhân của những thập kỷ trước, khi sắc đẹp và tài năng được phơi bày một cách chân thực nhất, hình ảnh của họ luôn nằm trong trí nhớ của nhiều thế hệ.
Mùa hè, tiết trời oi bức, cùng với việc dùng kem chống nắng và kính mát, hương thơm dịu êm từ nước hoa sẽ giúp chống lại cái nóng oi ả.
Dù bạn dùng mỹ phẩm cao cấp, chúng vẫn đến lúc hết hạn dùng. Nhưng điều này không đồng nghĩa với việc bạn phải quăng chúng vào sọt rác.
Nới rộng giày mới mua, mang boot cao cổ dễ dàng khi mặc quần ống rộng, tẩy phẩn cao su trắng ở đế giày... đều có bí quyết riêng nếu bạn biết cách.
Không cần ăn kiêng hà khắc hay lo lắng cơ thể "bánh bèo không eo", 7 động tác squat các siêu sao đang tập sẽ giúp mỡ thừa tự động biến mất ở tay, hông, đùi chỉ trong vài tuần.
Dù đã bước vào tuổi ngũ tuần nhưng những mỹ nhân 7X Việt như Diễm My, Huỳnh Nữ Thủy Tiên (mẹ chồng Tăng Thanh Hà),... vẫn giữ cho mình nét trẻ trung, rạng rỡ.
Đồ uống có cồn vẫn thường được khuyến cáo là có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu biết sử dụng đúng cách, các loại đồ uống này sẽ mang lại những hiệu quả bất ngờ khi dùng để dưỡng da và làm đẹp.
Các công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bằng cách sắp xếp thực phẩm trong tủ lạnh một cách hợp lý, bạn đã có thể kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn.
Nhiều người vẫn cho rằng tập thể dục buổi tối gây khó ngủ khiến da xấu, nhưng một số nghiên cứu chỉ ra, nếu bạn chọn thời gian và bài tập phù hợp, việc vận động sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn.
Từ cách chọn giày đến kiểu tóc, trang phuc,... hợp lý sẽ góp phần giúp bạn trông thọn và cao hơn so với chiều cao thật.
Giảm nếp nhăn quanh miệng và mắt để gương mặt thêm trẻ trung là một trong những mục tiêu hang đầu của các chị em. Vậy, làm thế nào đẩy lùi các nếp nhăn đáng ghét ấy?
Sự thật, các chất dinh dưỡng đều được biểu đạt qua nhóm màu sắc của các loại rau củ quả.
Bạn sẽ "nổ tung cảm xúc" khi biết được những lợi ích đáng kinh ngạc của baking soda.
Một dụng cụ không thể thiếu của chị em khi trang điểm là chổi tán phấn, tuy nhiên chúng dần hao mòn, các blogger làm đẹp nghĩ ra các dụng cụ tán phấn vô cùng kỳ lạ.
Bạn bè dùng kem dưỡng ẩm thì da mặt cải thiện rõ rệt, bạn cũng đã chọn loại kem đắt tiền nhưng da vẫn khô nẻ và lão hóa sớm! Đó là vì 5 nguyên nhân chủ yếu sau đây.
Người phụ nữ 61 tuổi cho cả thế giới thấy rằng không chỉ những cô gái trẻ mới có thể thành siêu mẫu.
Cùng ngắm nhìn những gam màu son được các sao Hollywood nhiệt tình lăng xê trên thảm đỏ trong thời gian gần đây.
Son màu tối thường được sử dụng vào mùa thu và mùa đông, nhưng hè này, màu tối đang chinh phục nhiều phái đẹp.
