Chơi pickleball, khớp vai đau, mất lực có nguy hiểm không?

09/01/2026 - 11:42

PNO - Khó khăn khi cầm hay xách vật nặng, kèm theo cảm giác bả vai bị mất sức, đây là những dấu hiệu của tình trạng tổn thương nhóm gân cơ chóp xoay.

Sau khi chơi pickleball về, khớp vai tôi đau, không đưa tay lên cao được, cầm nắm hay xách nặng đều không được, cảm giác không có lực. Xin hỏi bác sĩ có phải tôi bị trật khớp? Điều trị có phức tạp không?

Nguyễn Hiền Hòa (45 tuổi, ngụ phường Tân Sơn Nhất, TPHCM)

Bác sĩ Nguyễn Hoàng Long (Khoa Chấn thương chỉnh hình Bệnh viện Đa khoa quốc tế Minh Anh) trả lời: Dựa trên những mô tả về việc anh không thể đưa tay lên cao, gặp khó khăn ngay cả trong các sinh hoạt thường nhật như cầm nắm hay xách vật nặng, kèm theo cảm giác bả vai bị mất sức và yếu lực rõ rệt, đây là những dấu hiệu lâm sàng rất điển hình của tình trạng tổn thương nhóm gân cơ chóp xoay.

Đây là bộ phận giữ vai trò quan trọng nhất trong việc giúp khớp vai cử động linh hoạt và ổn định. Khi anh cảm nhận rõ rệt sự thiếu hụt về sức mạnh cơ bắp, khả năng cao là tình trạng của anh không dừng lại ở mức độ viêm gân thông thường mà có thể đã xảy ra hiện tượng rách gân chóp xoay hoặc tổn thương sụn viền khớp vai do vận động quá mức hoặc sai tư thế trong lúc thi đấu.

Trước tiên, anh cần dừng ngay các hoạt động thể thao cũng như không cố gắng mang vác nặng để tránh làm vết rách lan rộng hơn. Anh nên sớm đến cơ sở y tế chuyên khoa chụp MRI khớp vai, giúp bác sĩ xác định vị trí, kích thước và mức độ nghiêm trọng của vết rách mà phương pháp chụp X-quang không thể phát hiện được.

Nếu kết quả cho thấy vết rách nhỏ, bác sĩ sẽ ưu tiên điều trị bảo tồn bằng thuốc kháng viêm, tập vật lý trị liệu… Trong trường hợp vết rách lớn gây ảnh hưởng đến chức năng vận động, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật nội soi để khâu lại gân. Đây là kỹ thuật ít xâm lấn, vết mổ rất nhỏ, ít đau và đem lại hiệu quả phục hồi vận động cao.

Thanh Huyền (ghi)

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI