Nếu cuộc sống là những tháng ngày nặng trĩu, hãy mạnh dạn bước ra khỏi ao tù của chính mình.

Sa sút trí tuệ thường bị "gán mác" là căn bệnh của tuổi xế chiều. Tuy nhiên, mầm mống của bệnh có thể bắt nguồn từ rất sớm.

Thế hệ trẻ đang tạo nên một làn sóng văn hóa mới, khác biệt so với các thế hệ trước, bằng việc quay lưng với chất cồn và chất kích thích.

Dù nhận thức rõ những hành vi này đang âm thầm tàn phá sức khỏe thể chất và tinh thần, họ vẫn chấp nhận đánh đổi.

Một nghiên cứu mới do Đại học College Cork (Ireland) công bố cho thấy chạy bộ thường xuyên có khả năng khắc phục nhiều ảnh hưởng tiêu cực.

Ở tuổi xấp xỉ 40, những đợt ra vào bệnh viện cũng dày lên, chúng tôi càng ý thức về sức khỏe mình - thứ quý giá nhất trong cuộc sống này.

Nhiều năm qua đường Nguyễn Duy Trinh ở TPHCM được xem là “điểm đen” tai nạn vì đường chật hẹp, xe máy phải lưu thông chung làn với xe tải, container.

Giữa đại dịch cô đơn, khu vực thủ đô Seoul (Hàn Quốc) đã khởi động một chương trình mới để tạo ra những “cửa hàng tiện lợi chữa lành”.

Chị Trinh than với tôi: “Cuộc sống đã nhiều áp lực, lại còn phải đối diện với đủ thứ bệnh, mất hết động lực sống em ạ!”.

Dù chưa nói rõ tiếng, song cậu bé 3 tuổi đã kịp “kéo” người lớn chạy ra cứu bé trai 5 tuổi rơi xuống hố nước sâu thoát chết trong gang tấc.

Tôi tự nhắc mình trong năm mới cần buông bỏ những thứ không cần thiết, để cơ thể và tinh thần nhẹ nhàng, tươi tắn...

Nhà bán lẻ Albert Heijn đã giới thiệu tính năng AH Lifestyle Check trên ứng dụng AH và trên Ah.nl/leefstijl nhằm khuyến khích khách hàng áp dụng lối sống lành mạnh.