Cùng tìm hiểu về loại hormone quan trọng này và những thực phẩm để tác dụng của hormone này luôn hoạt động tốt trong cơ thể.

Khuôn mặt tròn xoe, mũm mĩm sẽ thon gọn với những cách tự nhiên dưới đây

Muốn vợ đẹp, sao các anh không trân trọng nâng niu người phụ nữ của đời mình giống như... chính tình nhân của mình?

Sau nhiều thập kỷ ăn uống thả phanh, người phụ nữ 45 tuổi nặng đến 268kg, vùng bụng gần như chạm sàn.

Lượng chất béo tăng ngày Tết là điều khiến nhiều chị em lo lắng, hãy chọn những chất béo không tăng cân để loại bỏ nỗi lo này.

Không chỉ thanh lọc cơ thể, detox còn là thức uống đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Xóa tan nỗi lo tăng cân ngày tết bằng những ly detox mát lạnh là bí quyết tuyệt vời cho phái đẹp.

Mong muốn làm mẹ, người phụ nữ nặng 159kg giảm phân nửa trọng lượng cơ thể trong 1 năm.

Đây là cách giảm cân dễ nhất, giảm cân hiệu quả không dùng thuốc.

Vòng eo thon gọn, cơ thể khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính nếu bạn áp dụng những lời khuyên này.

Dầu dừa liệu có những lợi ích vượt trội như nhiều nội dung đăng tải tràn lan trên internet? Hãy cùng khám phá dưới góc nhìn của các nhà khoa học.

Tất cả những gì bạn cần là một chiếc ghế và 10 phút tập thể dục mỗi ngày.

Áp dụng một số bí quyết đơn giản sẽ giúp bạn không tăng cân khi phải thường xuyên đi ăn tiệc; đây cũng là cách giảm béo bụng.