PNO - Bí quyết làm đẹp xa xưa của phụ nữ Á Đông vẫn được lưu truyền nhờ hiệu quả bền bỉ theo thời gian.
 |
| 1. Gội đầu bằng thảo mộc: Từ xa xưa, phụ nữ Việt đã có thói quen gội đầu bằng nước lá. Bồ kết, sả, vỏ bưởi, hương nhu, cỏ mần trầu hay lá ổi không chỉ giúp làm sạch da đầu mà còn kích thích mọc tóc, hạn chế gàu và giảm gãy rụng tóc. Hương thơm thảo mộc lan tỏa trong lúc gội còn giúp an thần, thư giãn. Ngày nay, nhiều người lựa chọn các sản phẩm dầu gội có chiết xuất thảo dược hoặc tự nấu nước gội đầu. |
 |
| 2. Dưỡng da bằng bột cám gạo: Cám gạo chứa nhiều vitamin E, B1 và các axit béo có lợi cho da. Phụ nữ xưa thường dùng cám gạo pha với nước ấm hoặc sữa tươi không đường để rửa mặt, làm mặt nạ và tắm toàn thân. Da sau khi dùng cám gạo thường trở nên sáng mịn, đều màu và ít mụn hơn. Phương pháp này vẫn được nhiều người áp dụng hiện nay, đặc biệt phù hợp với làn da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng với sản phẩm công nghiệp. |
 |
| 3. Chè dưỡng nhan: Không chỉ là món ăn bổ dưỡng, chè dưỡng nhan còn được phái đẹp xem như “món quà” nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Thành phần chè bao gồm nhựa đào, tuyết yến, hạt sen, kỷ tử, táo đỏ, đều là những nguyên liệu giúp điều hòa nội tiết, cải thiện sắc da và làm chậm quá trình lão hóa. Dùng chè dưỡng nhan đều đặn trong những giai đoạn thay đổi hormone như sau sinh hoặc giai đoạn tiền mãn kinh, da dẻ sẽ tươi tắn, thần sắc ổn định và tinh thần cũng thư thái hơn. |
 |
| 4. Uống trà hoa cúc: Trà hoa cúc được phụ nữ nhiều nước Á Đông sử dụng. Không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, hoa cúc còn có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, hỗ trợ tiêu hóa và giảm cảm giác mệt mỏi sau một ngày dài. Đối với phụ nữ thường xuyên làm việc trước màn hình máy tính hoặc gặp vấn đề về giấc ngủ, dùng trà hoa cúc vào buổi tối có thể là giải pháp nhẹ nhàng nhưng hữu hiệu để cải thiện chất lượng giấc ngủ cũng như giữ cho da không bị sạm do căng thẳng kéo dài. |
 |
| 5. Chải tóc bằng lược gỗ và tinh dầu: Phụ nữ xưa thường dùng lược gỗ để chải tóc mỗi tối, kết hợp với vài giọt tinh dầu bưởi hoặc hoa nhài để tăng độ bóng và giảm gãy rụng tóc. Động tác chải đều từ chân tóc đến ngọn giúp kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu, hỗ trợ đưa dưỡng chất nuôi tóc hiệu quả hơn. |
 |
| 6. Tắm với nước thảo mộc: Tắm bằng nước nấu từ các loại lá như trầu không, khổ qua, trà xanh hay lá tía tô là thói quen phổ biến trong nhiều gia đình Việt từ xưa. Những loại nước này giúp sát khuẩn nhẹ và làm mềm da, đặc biệt hiệu quả trong thời tiết nóng ẩm. Có thể sử dụng nước lá để tắm mỗi tuần 1 - 2 lần, như một cách làm sạch sâu nhưng không gây khô da, đồng thời mang lại cảm giác thư giãn và hòa mình với thiên nhiên. |
 |
| 7. Tinh bột nghệ và sữa tươi không đường: Mặt nạ tinh bột nghệ và sữa tươi không đường tuy phổ biến trong chăm sóc da hiện đại nhưng thực chất bắt nguồn từ các phương pháp làm đẹp dân gian. Nghệ giúp làm sáng da, mờ thâm và kháng viêm, còn sữa tươi không đường từng được phụ nữ quý tộc xưa dùng để rửa mặt và dưỡng thể. Hỗn hợp này dịu nhẹ sẽ hỗ trợ phục hồi da sau mụn, làm đều màu và cấp ẩm nhẹ nhàng cho da. Trộn 1 muỗng bột nghệ với 2 muỗng sữa tươi, đắp 10 - 15 phút rồi rửa sạch. Duy trì mỗi tuần 2 lần vào buổi tối sẽ thấy da cải thiện rõ rệt. |
Vy Vy
| Chia sẻ bài viết: |
Trong thế giới thời trang hiện đại, vớ cao cổ chính là một trong những điểm nhấn không thể thiếu cho mọi bản phối, đặc biệt là với những sao Hàn.
Ở tuổi lão niên, Lưu Hiểu Khánh cũng khiến nhiều khán giả nể phục khi chăm chỉ tập luyện để giữ gìn sức khỏe và vóc dáng.
Xuất hiện trong tiệc kỷ niệm một năm ngày cưới, diễn viên Midu thu hút mọi ánh nhìn khi diện bộ đầm lấy cảm hứng từ đại dương.
Dù xu hướng thời trang không ngừng thay đổi, Miu Lê vẫn gắn bó với trang phục có gam màu cơ bản như đen, trắng.
Gen Z ngày nay biến những món phụ kiện quái dị tưởng chừng ''vô tri'' trở thành tuyên ngôn thời trang, khẳng định cá tính riêng.
Thói quen thoa lăn khử mùi sau khi làm sạch lông dưới cánh tay có thể là nguyên nhân khiến da bạn thâm sạm nhanh hơn mà không hề hay biết.
Luôn chọn trang phục đồng điệu, Hồ Ngọc Hà và Kim Lý tạo nên những khoảnh khắc thời trang ấn tượng, sành điệu khi xuất hiện cùng nhau.
Lối sống khỏe mạnh không nằm ở cường độ luyện tập, mà ở sự kiên trì và ý thức chăm sóc bản thân một cách bền vững.
Trong tiết trời oi ả của mùa hè, quần dài luôn là một trong những item thời trang được phái đẹp ưa chuộng vì che nắng hiệu quả.
Không cần đến mỹ phẩm đắt tiền, Triệu Lộ Tư, Chương Nhược Nam tiết lộ chanh leo chính là “vũ khí bí mật” giúp họ duy trì làn da rạng rỡ.
Tối 28/6, đêm chung kết Hoa hậu Trái đất Việt Nam 2025 - Miss Earth Vietnam 2025 diễn ra tại Hải Phòng với chiến thắng thuộc về người đẹp Trâm Anh.
Tại buổi tập luyện cho đêm nhạc diễn ra vào tối 28/6, Chi Pu diện mốt quàng khăn "bà ngoại" giống ca sĩ G-Dragon. Cô diện trang phục năng động, cá tính.
Đây là những lý do vì sao bạn nên bắt đầu chăm sóc da cổ ngay từ tuổi 20, trước khi vùng da này xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.
Hà Trúc Linh, hoa khôi Trường ĐH học Tài chính - Marketing đã vượt qua 25 thí sinh để giành vương miện cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2024.
Sự kiện khởi động cuộc thi Hoa hậu Bông Sen Việt (Miss Vietnam Lotus 2025) vừa diễn ra tại TPHCM, thu hút sự quan tâm của giới truyền thông.
Bước sang tuổi 55, “quốc bảo nhan sắc” Singapore Phạm Văn Phương vẫn sở hữu ngoại hình tươi trẻ, vóc dáng săn chắc và làn da rạng rỡ.
Phạm Hoàng Thu Uyên đến từ hải Phòng nhận được nhiều sự kỳ vọng khi thi Hoa hậu Trái đất Việt Nam - Miss Earth Vietnam 2025.
Nữ ca sĩ Ella (thành viên nhóm S.H.E) gây chú ý với vóc dáng săn chắc, gọn gàng ở tuổi 44 khiến ai nấy đều phải ngưỡng mộ.
