Duy trì thói quen đọc, viết và học ngoại ngữ là "liều thuốc" tự nhiên giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ (dementia) ở người khi về già.

Quả la hán chứa đựng những hợp chất sinh học với khả năng bảo vệ tế bào và chống lại sự lão hóa.

Các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý những món ăn vặt hàng đầu giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nguy cơ mất trí nhớ.

Không chỉ là gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt, gừng còn được xem là một trong những nguyên liệu làm đẹp tự nhiên hiệu quả.

Sữa dê có khả năng cân bằng da, thúc đẩy tái tạo và hỗ trợ chống lão hóa một cách dịu nhẹ, bền vững.

Làn da bắt đầu lão hóa từ sau tuổi 25 khi collagen và axit hyaluronic giảm dần, cộng thêm tác động của tia UV, ô nhiễm, thiếu ẩm...

Nghiên cứu ở Mỹ cho thấy, có những người lão hóa khác thường, dù tới 80 hoặc 90 tuổi, trí não họ vẫn minh mẫn như mới 50 tuổi.

Loại nấm quý hiếm từng chỉ xuất hiện trong những bữa tiệc thượng lưu đang trở thành “vàng trắng” của ngành mỹ phẩm.

Ở tuổi 56, Cate Blanchett vẫn giữ được vẻ ngoài rạng rỡ, tươi trẻ nhờ lối sống lành mạnh và chu trình chăm sóc da đều đặn.

Để có được vẻ ngoài trẻ hơn tuổi thật, Đường Yên duy trì thói quen tập yoga, ăn uống lành mạnh và chăm sóc da đều đặn.

Các nhà khoa học cho biết việc hạ nhiệt độ cơ thể như động vật ngủ đông có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa.

Ở tuổi 40, nữ diễn viên Gal Gadot được nhiều người ngưỡng mộ khi sở hữu làn da mịn màng và tràn đầy sức sống.