Ăn chay đúng cách sẽ hỗ trợ điều trị một số bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, béo phì, tim mạch… Tuy nhiên, để chọn mua được thực phẩm chay tươi ngon, đảm bảo, người dùng phải tinh ý và có “chiêu” để nhận diện.