Làm đẹp từ gian bếp: Da mịn tóc suôn mượt nhờ nước vo gạo

06/09/2025 - 13:36

PNO - Nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe làn da và mái tóc. Đây là phương pháp làm đẹp được phụ nữ thời xưa rất ưa chuộng.

Làm đẹp từ gian bếp

Trong hành trình làm đẹp tự nhiên của phụ nữ, gian bếp không chỉ là nơi nấu ăn mà còn là ''kho báu'' chứa những nguyên liệu dưỡng da hiệu quả, lành tính và tiết kiệm.

Bài 1: Nghệ - 'thần dược' cho da

Từ lâu, nước vo gạo đã được xem là ''mỹ phẩm thiên nhiên'' quen thuộc trong đời sống của nhiều phụ nữ Á Đông. Không chỉ là phần nước thường bị bỏ đi sau khi vo gạo, loại nước này lại ẩn chứa vô vàn dưỡng chất có lợi cho làn da và mái tóc. Ngày nay, nhiều nghiên cứu khoa học cũng khẳng định giá trị làm đẹp của nước vo gạo, giúp lý giải vì sao đây là bí quyết được lưu truyền qua nhiều thế hệ.

1. Làm sáng da, đều màu và mềm mịn

Nước vo gạo giàu vitamin nhóm B, vitamin E, khoáng chất cùng lớp cám gạo mịn. Dùng nước vo gạo để rửa mặt hàng ngày giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết nhẹ nhàng và thúc đẩy tái tạo da. Nhờ đó, làn da trở nên sáng hơn, đều màu và mịn màng tự nhiên, không cần đến các loại kem tẩy trắng.

2. Giảm dầu thừa và hỗ trợ se khít lỗ chân lông

Tinh bột trong nước vo gạo có khả năng hút nhờn và làm sạch dịu nhẹ. Người có làn da dầu hoặc lỗ chân lông to có thể dùng nước vo gạo như một loại toner thiên nhiên. Kiên trì sử dụng sẽ giúp bề mặt da thông thoáng, hạn chế mụn và mang lại vẻ ngoài tươi tắn.

3. Chống lão hóa và làm dịu kích ứng

Trong nước vo gạo chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn và tăng cường độ đàn hồi của da. Ngoài ra, tinh bột từ nước gạo còn có tác dụng làm mát, giúp xoa dịu làn da cháy nắng hoặc kích ứng nhẹ. Đây là lựa chọn an toàn cho người có làn da nhạy cảm.

4. Nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc

Từ xa xưa, phụ nữ Nhật Bản đã dùng nước gạo để gội đầu giúp mái tóc dài, đen và suôn mượt. Khoa học hiện đại cũng chứng minh rằng, inositol - một loại carbohydrate có trong gạo có tác dụng giúp phục hồi tóc hư tổn, bảo vệ sợi tóc khỏi tác hại môi trường và giảm gãy rụng. Ngoài ra, axit amin và vitamin B còn nuôi dưỡng da đầu, kích thích tóc mọc dày và khỏe mạnh.

5. Cách sử dụng nước vo gạo hiệu quả

- Rửa mặt: Dùng nước vo gạo lắng cặn, lấy phần nước trong ở trên để rửa mặt sáng và tối.

- Mặt nạ dưỡng da: Trộn phần cặn gạo lắng xuống với mật ong hoặc sữa chua để làm mặt nạ dưỡng trắng tự nhiên.

- Gội đầu: Dùng nước vo gạo pha loãng để xả tóc sau khi gội, để trong 5-10 phút rồi xả lại bằng nước sạch.

- Toner tự nhiên: Cho nước vo gạo vào lọ xịt nhỏ, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, dùng như xịt khoáng.

6. Lưu ý khi dùng nước vo gạo làm đẹp

- Nên dùng nước vo gạo từ lần vo thứ hai để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất.

- Chỉ nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và dùng tối đa 1-2 ngày.

- Nếu da bị kích ứng, nên ngưng sử dụng ngay.

Thu Vân

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI