Đi bộ nhanh giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim

10/05/2025 - 07:00

PNO - Nghiên cứu trên 420.000 người dân Anh cho thấy việc đi bộ với tốc độ ít nhất 4mph (tương đương 6,4km/h), có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim tới 43%.

0:000:00

Giọng đọc: Thu Mai

Nội dung: Minh Hương (theo Guardian)

 
TIN MỚI