Ánh sáng xanh từ màn hình và thói quen cúi đầu hàng giờ đồng hồ để dùng điện thoại đang âm thầm tàn phá vùng da mặt và cổ.

Rất nhiều thói quen hằng ngày tưởng vô hại lại đang âm thầm làm tổn thương làn da mà ta không hề nhận ra.

Tẩy trang, rửa mặt, đắp mặt nạ, thoa các loại sản phẩm dưỡng da... là thói quen của nhiều chị em, nhưng chưa chắc mang lại lợi ích cho da.

Để giữ dáng và hạn chế tối đa tác động đến làn da, chị em nên chọn uống cà phê không thêm đường hay sữa đặc.

Rất nhiều người có thói quen rửa mặt khi tắm bằng vòi hoa sen, đây là cách làm không tốt gây hại cho da cần phải thay đổi.

Ăn sáng rất tốt cho cơ thể, nhưng không phải ăn gì cũng tốt.