Việt Nam là một trong 8 nước trồng mít nhiều nhất ở châu Á. Mít có nhiều loại như mít thái, mít ướt, mít nghệ, mít tố nữ... Ngoài giá trị dinh dưỡng, cây mít còn là vị thuốc trong Đông y.

Mít không chỉ là đặc sản của mùa hè mà còn là loại trái cây cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể.