Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày có thể giảm tới 70% nguy cơ qua đời sớm ở người trung niên. Đặc biệt, nam giới ngủ đủ giấc có thể sống lâu hơn 5 năm so với người thiếu ngủ.
Lâm Vân
13:09 24-05-2025
12:50 24-05-2025
08:55 23-05-2025
08:44 22-05-2025
08:14 21-05-2025
13:09 24-05-2025
13:06 24-05-2025
13:03 24-05-2025
13:00 24-05-2025
12:50 24-05-2025
10:49 24-05-2025
10:09 24-05-2025
08:43 24-05-2025
18:24 23-05-2025
17:25 23-05-2025
16:54 23-05-2025
16:21 23-05-2025
14:18 23-05-2025
14:12 23-05-2025
13:40 23-05-2025
13:24 23-05-2025
11:06 23-05-2025
11:05 23-05-2025
08:55 23-05-2025
20:32 22-05-2025
20:04 22-05-2025
