Rau củ quả giàu dinh dưỡng cao nhưng lại không chứa quá nhiều calo. Đây chính là nguồn thực phẩm ngon-bổ-rẻ cho chế độ ăn kiêng lành mạnh của phái đẹp.
Cuộc sống hiện đại ảnh hưởng đến tư thế của chúng ta khi phải dành hàng giờ ngồi và bỏ bê, không chú ý đến tư thế ngồi cũng như cột sống của mình.
Nếu bạn đang có số cân nặng không mong muốn, sự ham muốn giảm cân nhanh chóng đôi khi sẽ gây ra tác dụng ngược.
Lan Khuê, Phương Mai, Diệp Lâm Anh... luôn được khen ngợi vì thân hình nóng bỏng và gọn gàng dù đang mang thai,. Điều này được đánh đổi bằng những giọt mồ hôi ở phòng tập.
Chỉ cần 30 giây, bạn đã có thể hô biến mái tóc dài đơn giản thành những kiểu tóc đẹp, sinh động để đi làm hay hẹn hò.
Để duy trì được thân hình ‘mình hạc xương mai’, các nàng hậu phải tuân theo chế độ giảm cân khắt khe và nghiêm ngặt.
Ngoài việc thiếu ngủ, thức ăn mà bạn ăn cũng có thể là thủ phạm khiến bạn thức dậy vào buổi sáng với chiếc bọng to đùng dưới mắt.
Nếu bạn muốn giảm cân mà không tốn quá nhiều sức, điều quan trọng phải tuân thủ một số thói quen để có thể giúp bạn tăng cường trao đổi chất trong giấc ngủ.
Để có những màn trang điểm nhanh và đẹp như trong các video thường thấy, mỗi beauty vlogger đều sở hữu những mẹo vặt rất riêng và lạ từ những nguyên liệu không tưởng như băng dính hay phấn trẻ em…
Khi em bé chào đời, mẹ bỉm không có thời gian đến phòng tập thể dục nhưng luôn mong muốn số đo lý tưởng của mình trở lại càng sớm càng tốt. Vậy sao bạn không thử tập cùng bé?
Nhiều người ghen tị với vòng 2 thon gọn, nuột nà của 'Nữ hoàng phòng trà' Lệ Quyên.
Vẹo cột sống ảnh hưởng đến hàng ngàn người trên thế giới, bạn có thể hạn chế điều không mong muốn này thông qua những bài tập đơn giản tại nhà.
Sở hữu làn da mịn căng như em bé và body rắn chắc, nhưng Quốc Trường cho biết bí quyết của anh rất đơn giản.
Sở hữu đôi mi dài và cong là ước mơ của rất nhiều cô gái, thay vì sử dụng lông mi giả, giờ đây phái đẹp đã có bí quyết riêng của mình để dưỡng mi dài tự nhiên.
Không chỉ sở hữu thân hình nóng bỏng mà loạt mỹ nhân châu Á như Angelababy hay Địch Lệ Nhiệt Ba còn sở hữu vũ khí sắc đẹp chết người là xương quai xanh cực kỳ quyến rũ.
Thói quen tắm cùng một vài hỗn hợp chăm sóc da sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn dần lên mỗi ngày.
Để có mái tóc đẹp, phụ nữ nhiều nước đều có những bí quyết cho riêng mình.
Thuộc tuýp dễ phối đồ, song việc chọn sai một item hay mix&match không đúng cách một chi tiết cũng khiến nàng 'hạt tiêu' trở nên luộm thuộm hay già hơn tuổi.
Không chỉ sở hữu thân hình nóng bỏng, loạt mỹ nhân Việt như Hồ Ngọc Hà và Tăng Thanh Hà còn khiến nhiều người phải trầm trồ bởi làn da mịn màng không tì vết nhờ bí quyết chăm sóc da vô cùng đơn giản.
Dương Tử từng giảm 5kg với chế độ ăn chỉ có sữa chua và hoa anh đào. Phạm Băng Băng thường xuyên dùng thức ăn dạng lỏng ... là những chế độ ăn để duy trì vóc dáng của sao Hoa ngữ.
Với sự trợ giúp của những dụng cụ làm tóc hay đơn giản là một chiếc đũa, bạn có thể tự tạo cho mình những kiểu tóc đẹp phù hợp mọi hoàn cảnh trong 5 phút.
Chỉ cần vài thao tác cơ bản bạn đã có thể đẹp như sao Hàn Quốc- nước da trắng, màu mắt tự nhiên và đôi môi quyến rũ.
Nếu chẳng may bông phấn của bạn bị hư mà bạn chưa thể mua, hãy tận dụng bong bóng của con bạn để thay thế.
Khác với hình ảnh kiêu sa, lộng lẫy thường thấy, Lâm Tâm Như, Địch Lệ Nhiệt Ba, Lưu Diệc Phi… cũng có lúc già nua, đen nhẻm khiến fan hâm mộ ngỡ ngàng.
Mỗi một người đàn bà đều có một mùi hương riêng. Thứ mùi hương ấy đôi khi nồng nàn, đôi khi nhàn nhạt nhưng đều khiến người đàn ông của họ say mê.
