Nếu đặt mục tiêu là vòng eo thon và chiếc bụng phẳng thì mỗi ngày dành khoảng 20 phút cho các bài tập sau sẽ giúp bạn đạt được điều mình muốn.
Việc tăng cân sẽ rất dễ bị phát hiện vì nó sẽ hiện rõ trên gương mặt của bạn. Nhưng bạn có biết lượng mỡ ở vùng mặt và cổ còn đến từ những thói quen vô cùng sai lầm mà chúng ta không hề hay biết?
Bạn muốn tô điểm cho bàn tay thêm xinh xắn mùa Noel cuối năm? Hãy cùng tham khảo những mẫu cực xinh dưới đây.
Thật may mắn làm sao khi công cuộc giảm cân không phải lúc nào là chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và tập luyện mệt mỏi. Có rất nhiều mẹo giúp bạn giảm cân chỉ sau 2 tuần để chuẩn bị đón Noel đây.
Nước trà đặc trị mụn trứng cá, sữa tươi giúp lông mày dày hơn... là những mẹo vặt bạn nên biết để 'giải quyết' các vấn đề của gương mặt cách đơn giản, nhanh chóng và tiết kiệm.
Chỉ cần uống khoảng 2 lít nước hay tăng cường vitamin C trong ngày là bạn đã góp phần thanh lọc cơ thể chứ không phải nhịn ăn dài ngày.
Túi xách, khuyên tai cho đến giày cao gót có màu sắc trung tính là lựa chọn tối ưu khi kết hợp với trang phục xanh cổ điển, gam màu chủ đạo của năm 2020.
Nữ diễn viên khoe đường cong, thân hình thon gọn khiến nhiều người bất ngờ chỉ sau vài tháng sinh con thứ hai.
Không đau đớn, khó chịu như mụn bọc, không đen thui xấu xí như mụn đầu đen, cũng không đến vào thời kì dậy thì như mụn trứng cá, nhưng mụn cám đích thực là loại mụn mà ai cũng ngán.
Trang điểm mắt với những gam màu nude, metallic, kim tuyến,… sẽ giúp cho đôi mắt của các nàng trở nên quyến rũ và thu hút hơn dưới ánh đèn lấp lánh và ấm áp của Giáng sinh.
Trái cây màu tím chủ yếu chứa nhiều vitamin, dưỡng chất không chỉ tốt cho việc làm đẹp mà còn có vô vàn công dụng như: kiểm soát lượng đường, giảm cholesterol, kháng viêm và cực tốt cho dưỡng da.
Môi tều, cằm V-line… dần trở thành chuẩn mực của cái đẹp. Tuy nhiên, việc can thiệp vào bất kỳ bộ phận nào cũng có thể có biến chứng.
Tủ quần áo của phụ nữ hiện đại đôi khi như “chứa cả thế giới”, trong đó, có không ít trang phục làm từ những chất liệu cao cấp như nhung, lụa, ren… gây khó khăn mỗi lần ủi đồ.
Nữ diễn viên tâm sự về khoảng thời gian khủng hoảng sau khi tăng cân thiếu kiểm soát, cùng với đó là hành trình lấy lại sắc vóc thon gọn.
Nhắc đến mùa tiệc tùng, phụ nữ sẽ nghĩ ngay đến những tông màu nổi bật trên mắt, trên môi, trên tóc và trên trang phục.
Phụ nữ sau khi sinh thường mặc định vòng 2 không còn săn chắc như thời con gái, nhưng bằng sự nỗ lực của bản thân, nhiều mỹ nhân đã chứng minh không có gì là không thể.
Tiềm thức của chúng ta là một nơi rất tối mà phải mất nhiều năm phân tích tâm lý để hiểu. Nó có thể tiết lộ những nỗi sợ hãi sâu sắc nhất, những ham muốn thầm kín và những cảm xúc bị đè nén.
Đông Nhi, Bảo Thy, Hoàng Oanh… là những cô dâu của cuối năm 2019.
Những buổi ăn kiêng hay những bài tập thể dục sẽ hoàn toàn vô ích nếu bạn không duy trì và tạo cho mình những thói quen tốt cho sức khỏe.
Không chỉ gu ăn mặc, các idol nữ Kpop luôn chú trọng đến việc thay đổi kiểu tóc, phụ kiện để làm mới bản thân nhất là vào thời điểm chuyển mùa.
Mới đây, những bức hình thời thơ ấu của Jisoo, Lisa, Jennie và Rose lần lượt được giới thiệu và gây sốt tại xứ kim chi. Trong các bức ảnh, vẻ đẹp của các idol chỉ thay đổi ít nhiều theo thời gian.
Bắt đầu tuổi trung niên là một bước ngoặc quan trọng trong cuộc sống thường mang đến nhiều âu lo cho phái đẹp. Làm sao để tuổi 40 không sợ sự tàn phá của thời gian?
Có rất nhiều nguyên nhân khiến tóc bị bết dính nhưng chỉ có một hậu quả là điều này khiến người khác cảm thấy bạn không ở sạch. Cùng bỏ túi bí kíp để luôn long lanh.
Ở châu Á, phụ nữ Thái Lan được đánh giá rất cao về vóc dáng và nhan sắc. Đương nhiên vẻ đẹp nào cũng sẽ phôi pha nếu không biết cách gìn giữ và chăm sóc.
Moon Geun Young không chỉ cuốn hút khán giả bởi lối diễn xuất tự nhiên mà còn bởi nhan sắc trong trẻo, trẻ trung như gái đôi mươi dù đã ở tuổi 32.
