Mùng 5 tết, chuyến bay của hãng Jetstar Pacific từ Hà Nội đi TP.HCM phải hủy cất cánh để cứu một nữ hành khách suy nhược do uống nhiều cà phê.

Việc uống cà phê đúng cách mỗi ngày sẽ làm giảm nguy cơ ung thư, tiểu đường, giảm trí nhớ, gút, sỏi mật, xơ gan. Vậy nên uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày?

Nhiều người cho rằng nên uống 2 lít nước mỗi ngày, nhưng thực tế tùy vào cơ thể của mỗi người mà lượng nước uống vào sẽ khác nhau. Dưới đây là các bước kiểm tra đơn giản giúp bạn biết thiếu nước hay không.