Canh xương hầm, trái cây và các loại hạt, đậu là thực phẩm giàu collagen giúp làm đẹp da từ sâu bên trong.

Lý Gia Hân được mệnh danh là “Hoa hậu đẹp nhất Hồng Kông'', cô luôn khiến người hâm mộ ghen tị khi vẫn trẻ trung ở tuổi 55.

Bong bóng cá chứa hàm lượng collagen, protein và các axit amin cao giúp cải thiện sức khỏe của tóc, móng, khớp và hỗ trợ tiêu hóa.

Lão hóa là một quá trình tự nhiên. Dù bạn làm gì, cơ thể bạn cũng sẽ lão hóa một cách tự nhiên.

Thay vì chi tiền triệu mua thuốc bổ sung collagen cho cơ thể sau tuổi 30, nàng có thể kéo dài “tuổi thọ” làn da nhờ thực phẩm chứa nhiều collagen tự nhiên.