Để ăn mì ngon hơn, đầy đủ dinh dưỡng hơn, chuyên gia khuyên nên bổ sung thêm các thực phẩm khác theo công thức 4 - 5 - 1

Cân bằng dinh dưỡng là vấn đề quan trọng luôn được các bà, các mẹ quan tâm để đảm bảo sức khỏe cho mỗi thành viên trong gia đình.

Cân bằng dinh dưỡng là vấn đề quan trọng luôn được các bà, các mẹ quan tâm, vì làm sao để đảm bảo sức khỏe của mỗi thành viên trong gia đình.

Nhiều người đang băn khoăn liệu món gia đình họ hay ăn có đầy đủ dinh dưỡng, an toàn, có gây nóng, làm nổi mụn hay không?

“4-5-1” chính là công thức dinh dưỡng hợp lý nhằm giúp các chị em phụ nữ dễ nhớ, dễ áp dụng để bữa ăn cân đối, đa dạng, tăng sức đề kháng.