Bà B. thực hiện ăn chay theo chế độ hướng dẫn online trong 45 ngày. Sau đó bà phải nhập viện cấp cứu vì liên tục ngừng tuần hoàn.

Hãy bỏ ra chút thời gian tham khảo những mẹo ăn uống với món lành mạnh mà hiệu quả sau khi muốn "đánh bay" mỡ thừa.

Mới đây, thông tin về cô gái 22 tuổi ở tỉnh Đồng Nai tử vong sau thời gian dài uống thuốc giảm cân đã khiến cộng đồng hoang mang, bởi việc uống thuốc giảm cân đang rất phổ biến với nhiều người, bất chấp nguy hiểm.

Bước qua tuổi 40, quá trình giảm cân của phụ nữ càng trở nên khó khăn hơn bởi tác động của nhiều yếu tố. Tuy nhiên, vẫn có những mẹo nhỏ giúp chị em giảm cân thành công mà không tốn quá nhiều công sức.

Bạn cần giảm cân cấp tốc và lao vào các chế độ ăn uống, luyện tập khắc nghiệt mà không hề biết rằng chúng đang tàn phá cơ thể và thậm chí là không mang lại lợi ích nào.

Tăng cân sau Tết là mối lo của hầu hết phái đẹp, bỏ túi 10 món ăn vặt giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả để lấy lại vóc dáng thon gọn.

Tết chính là thời điểm cân nặng tăng nhanh mà không thể tự mình kiểm soát. Nếu bạn cũng đang lo lắng điều đó, những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn thỏa sức tận hưởng thực phẩm không lo tăng cân.

Thực tế, việc chọn đúng đồ ăn vặt có thể giúp duy trì sự trao đổi chất, giữ lượng đường trong máu ổn định và hạn chế lượng thức ăn nạp vào trong bữa tiếp theo.

Đây là cách giảm cân dễ nhất, giảm cân hiệu quả không dùng thuốc.

Những thiên thần nội y, diễn viên xinh đẹp Hollywood bật mí bí quyết ăn kiêng đơn giản nhưng giúp giữ dáng cực kỳ hiệu quả.

Bí quyết giảm cân khoa học được nghiên cứu từ chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên là lý do giúp người nổi tiếng có thân hình nóng bỏng đáng mơ ước.

Áp dụng một số bí quyết đơn giản sẽ giúp bạn không tăng cân khi phải thường xuyên đi ăn tiệc; đây cũng là cách giảm béo bụng.