Vài phút đầu sau khi nuốt các loại thức ăn nhanh, bạn cảm thấy hưng phấn. Nhưng khoảng 30 phút sau, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán nản do tác hại thức ăn nhanh gây ra.