Để phụ nữ nắm bắt cơ hội, tự tin vươn xa trong thời đại mới

3 phẩm chất cốt lõi của phụ nữ thời đại mới

Tiến sĩ xã hội học, chuyên gia tâm lý Phạm Thị Thúy - giảng viên Học viện Chính trị, khu vực II - cho biết, trong bối cảnh xã hội thay đổi nhanh và không ngừng phát triển, phụ nữ Việt Nam nói chung cần thích ứng, đổi mới để vừa hoàn thành tốt vai trò trong gia đình, vừa khẳng định vị thế của mình ngoài xã hội. Theo bà Thúy, 3 phẩm chất cốt lõi của phụ nữ thời đại mới đặc biệt quan trọng là tự tin - tự trọng, ham học hỏi, nhân hậu.

Tiến sĩ xã hội học, chuyên gia tâm lý Phạm Thị Thúy - giảng viên Học viện Chính trị, khu vực II - chia sẻ với các chị phụ nữ về 3 phẩm chất cốt lõi của phụ nữ thời đại mới

Bà cho rằng, khi phụ nữ có được sự tự tin, họ sẽ dám nghĩ, dám làm, dám thể hiện năng lực, chủ động học hỏi, không ngừng nỗ lực để nâng cao trình độ và hoàn thiện bản thân. Còn khi có lòng tự trọng, phụ nữ sẽ biết trân quý giá trị của mình, sống có trách nhiệm với gia đình, cộng đồng và xã hội. Từ đó, họ trở thành điểm tựa vững vàng trong gia đình và là lực lượng quan trọng đóng góp vào sự phát triển chung của đất nước. Bà Thúy hy vọng, trong tương lai sẽ có nhiều phụ nữ Việt Nam tự tin đảm nhận những vị trí lãnh đạo, tham gia sâu hơn vào bộ máy chính trị và các lĩnh vực quan trọng của xã hội.

Ham học hỏi và tinh thần học tập suốt đời là phẩm chất không thể thiếu của phụ nữ thời đại mới. Trong kỷ nguyên công nghệ, cơ hội học tập mở ra cho tất cả mọi người. Chỉ với một chiếc điện thoại, phụ nữ có thể tự học ngoại ngữ, kỹ năng nghề nghiệp đến trau dồi kiến thức về sức khỏe, nuôi dạy con, gìn giữ hạnh phúc gia đình. Mọi người có thể tự cập nhật thông tin từ nhiều nguồn báo chí, sách vở trong và ngoài nước để không chỉ mở rộng hiểu biết chuyên môn mà còn bồi dưỡng tri thức sống, nâng cao bản lĩnh và khả năng thích ứng trước sự thay đổi từng ngày.

Từ bao đời nay, phụ nữ Việt Nam luôn được biết đến với tấm lòng bao dung, nhân hậu. Trong bối cảnh xã hội hiện đại, khi công nghệ và máy móc ngày càng chi phối cuộc sống, mối quan hệ con người với con người dần trở nên xa cách, thì sự nhân hậu lại càng có giá trị hơn bao giờ hết. Phụ nữ với trái tim nhân hậu chính là người giữ lửa trong gia đình, là cầu nối gắn kết các thành viên, là chất keo gắn bó giữa người với người trong xã hội.

Tiến sĩ Phạm Thị Thúy nhấn mạnh, để phụ nữ có thể vững vàng bước vào thời đại mới, điều quan trọng nhất là phải rèn luyện và nuôi dưỡng “nội lực”, trong đó có cả thể lực, trí lực và tâm lực. Thể lực giúp phụ nữ có sức khỏe và năng lượng để làm việc, chăm sóc gia đình và tận hưởng cuộc sống. Trí lực giúp họ tư duy, phân tích và ứng dụng kiến thức vào thực tiễn, từ đó tự tin đón nhận cơ hội và vượt qua thách thức. Còn tâm lực là sức mạnh tinh thần bên trong, là nguồn năng lượng giúp phụ nữ giữ được sự bình an, lạc quan và bản lĩnh trước những biến động của cuộc đời.

Việc dung hòa giữa công việc, gia đình và bản thân là không dễ, nên mỗi phụ nữ cần tự tìm cho mình cách cân bằng phù hợp nhất. Với riêng bà Thúy, bí quyết nằm ở việc xác định rõ mục tiêu từng giai đoạn, để biết điều gì cần ưu tiên, điều gì nên dừng lại. Bà cũng chú trọng rèn luyện nội lực mỗi ngày, không chỉ để có sức khỏe và trí tuệ, mà còn để nuôi dưỡng tinh thần vững vàng trước mọi biến cố. Bà luôn dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn và chăm sóc đời sống tinh thần, bởi chỉ khi tâm được an, phụ nữ mới có thể thật sự mạnh mẽ và hạnh phúc.

Tiến sĩ tâm lý Nguyễn Hữu Long - giảng viên Khoa Xã hội học - Công tác xã hội - Đông Nam Á, Trường đại học Mở TPHCM - cho rằng, để phụ nữ có thể tự tin thích ứng và vươn xa trong thời đại mới, điều quan trọng là phải xây dựng “nội lực” vững vàng cho chính mình. Theo tiến sĩ Long, phụ nữ cần rèn luyện “5 chữ S”: Sàng lọc, sắp xếp, sạch sẽ, săn sóc, sẵn sàng.

Sàng lọc để biết điều gì thật sự cần thiết cho cuộc sống và buông bỏ những điều không còn phù hợp. Sắp xếp thời gian, công việc và các mối quan hệ một cách khoa học để cuộc sống cân bằng, không rối ren. Sạch sẽ không chỉ ở không gian sống mà còn trong tâm trí, giữ cho tinh thần luôn trong lành, tích cực. Săn sóc là biết chăm lo cho bản thân và quan tâm đến những người xung quanh bằng sự thấu hiểu và yêu thương. Và cuối cùng là sẵn sàng thay đổi, sẵn sàng học hỏi, sẵn sàng đón nhận cái mới, dám từ bỏ những điều cũ kỹ để bước ra khỏi giới hạn của mình. “Trong kỷ nguyên mới, ai cũng có cơ hội phát triển và vươn xa, nhưng chỉ khi người phụ nữ biết chủ động sắp xếp cuộc sống, sống giản dị, hạnh phúc và luôn sẵn sàng đón nhận thay đổi, họ mới thật sự đủ nội lực để bước tiếp trên hành trình của mình” - tiến sĩ Long nhấn mạnh.

Tiến sĩ tâm lý Nguyễn Hữu Long - giảng viên Khoa Xã hội học - Công tác xã hội - Đông Nam Á, Trường đại học Mở TPHCM - giao lưu, lắng nghe những chia sẻ của sinh viên Trường đại học Cảnh sát nhân dân

Cảm nhận, học hỏi và thay đổi

Chị Trần Thị Ngọc Cơ - 46 tuổi, khu phố 25, phường Tân Hưng - nhìn nhận: để người phụ nữ thật sự vững vàng nội lực, sẵn sàng vươn xa, ngoài suy nghĩ tích cực, niềm tin và ý chí, điều quan trọng nhất chính là hành động. Chị kể, đã có thời điểm bản thân cảm thấy mất giá trị, chán nản và buông xuôi mọi thứ. Những ngày tháng đó khiến chị đánh mất nội lực và sự tự tin của mình. Nhưng rồi chị nhận ra, mỗi người phụ nữ đều có một vẻ đẹp và giá trị riêng, trong đó vẻ đẹp của lao động là bền vững nhất, tạo ra giá trị và khi có giá trị, chúng ta mới có năng lực, có sự tự tin để bước tiếp. Nhưng để giữ vững nội lực, người phụ nữ cần biết rèn luyện bản thân, sống có kỷ luật và nền nếp.

“Được dự buổi tọa đàm, tôi cảm thấy mình cần phải nỗ lực và thay đổi hơn nữa trong chặng đường sắp tới. Không chỉ để hoàn thiện mình mà còn để lan tỏa năng lượng tích cực đến những chị em xung quanh. Tôi thật sự trân trọng những chia sẻ của các chuyên gia. Nhờ đó, chúng tôi hiểu rõ hơn về sức mạnh nội lực và thêm niềm tin để vươn mình mạnh mẽ” - chị Cơ bày tỏ.

Bà Trần Ngọc Diễm - Phó chủ tịch Hội LHPN phường Tân Hưng - cho rằng, để phát triển nội lực, người phụ nữ thời nay cần bắt đầu từ việc học cách yêu thương và thấu hiểu chính bản thân mình. Khi biết yêu mình, phụ nữ mới có thể yêu thương, sẻ chia và lan tỏa năng lượng tích cực đến những người khác. Phụ nữ hiện đại cần không ngừng học hỏi, giao lưu và kết nối để tích lũy kinh nghiệm sống, làm việc. Việc duy trì tinh thần lạc quan, sống tích cực giúp họ có năng lượng dồi dào, sống vui khỏe, biết giữ lửa hạnh phúc gia đình và cân bằng giữa trách nhiệm, đam mê. Quan trọng hơn, hãy sống tử tế và lan tỏa yêu thương.

Bà Diễm cho biết, Hội LHPN phường Tân Hưng triển khai nhiều hoạt động hỗ trợ phụ nữ phát triển kinh tế và nâng cao đời sống tinh thần. Các chi hội vận động hội viên tham gia tổ tiết kiệm, vay vốn, khởi nghiệp, giúp nhau về vốn và kinh nghiệm sản xuất, kinh doanh. Hội còn hỗ trợ chị em ứng dụng nền tảng số, mạng xã hội để quảng bá sản phẩm, nhất là các mặt hàng handmade.

Bên cạnh đó, hội thường xuyên tổ chức lớp kỹ năng sống, tập huấn nghề, tuyên truyền pháp luật, chăm sóc sức khỏe sinh sản và duy trì sinh hoạt chuyên đề định kỳ. Nhiều hoạt động văn hóa, văn nghệ, thể dục thể thao cũng được tổ chức, góp phần nâng cao đời sống tinh thần, gắn kết cộng đồng và khơi dậy tinh thần rèn luyện trong phụ nữ. Những hoạt động này giúp phụ nữ phát huy nội lực, lan tỏa tinh thần tự tin, nhân ái, sáng tạo, góp phần tô thắm hình ảnh người phụ nữ Việt Nam “Tự tin - Tự trọng - Trung hậu - Đảm đang” trong thời kỳ mới.

Ngọc Trăm