PNO - Vùng da cổ mỏng, ít tuyến dầu và dễ chịu tác động từ ánh nắng nếu không chăm sóc đúng cách rất dễ chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn sớm.
Không ít người đầu tư kỹ lưỡng cho làn da mặt nhưng lại vô tình bỏ quên vùng cổ – nơi được xem là “tấm gương” phản ánh rõ rệt tuổi tác. Thực tế, da cổ mỏng, ít tuyến dầu và dễ chịu tác động từ ánh nắng, môi trường cũng như thói quen sinh hoạt hằng ngày. Nếu không chăm sóc đúng cách, vùng da này rất dễ chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn sớm.
Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả giúp giữ cho da cổ luôn săn chắc và trẻ trung.
 |
| Đừng quên thoa kem chống nắng cho vùng da cổ - Ảnh minh hoạ: Freepik |
Đừng quên thoa kem chống nắng cho vùng cổ
Kem chống nắng từ lâu đã trở thành “vật bất ly thân” trong chu trình dưỡng da của nhiều người. Tuy nhiên, không ít người chỉ dừng lại ở khuôn mặt mà quên kéo sản phẩm xuống vùng cổ và ngực trên. Tia UV chính là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị lão hóa, sạm màu và chảy xệ. Vì vậy, hãy duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng SPF 30+ cho cả vùng cổ để bảo vệ làn da toàn diện và tránh tình trạng da không đều màu.
Tẩy tế bào chết đều đặn
Vùng da cổ có ít tuyến bã nhờn hơn da mặt nên dễ bị khô, bong tróc và tích tụ tế bào chết. Nếu bỏ qua bước làm sạch và tẩy tế bào chết, làn da sẽ nhanh chóng trở nên xỉn màu, thô ráp và già nua. Các chuyên gia khuyến nghị nên tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho vùng cổ 1–2 lần mỗi tuần bằng sản phẩm dịu nhẹ hoặc cọ rửa mặt chuyên dụng.
 |
Hạn chế chất liệu vải gây kích ứng
Những chất liệu thô ráp như len hoặc vải sợi cứng có thể gây ma sát mạnh lên vùng da cổ, dẫn đến kích ứng và mẩn đỏ. Để bảo vệ làn da nhạy cảm này, bạn nên ưu tiên các loại vải mềm, thoáng như cotton, lụa hoặc satin, đặc biệt trong mùa lạnh khi cổ thường xuyên tiếp xúc với áo cao cổ và khăn quàng.
Bổ sung vitamin để kích thích sản sinh collagen
Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi và vẻ căng mịn của làn da. Vitamin C, Omega-3 và Omega-6 giúp cơ thể tăng cường sản xuất collagen một cách tự nhiên. Ngoài việc sử dụng serum vitamin C bôi ngoài da, bạn cũng có thể bổ sung dưỡng chất thông qua thực phẩm như cá biển, quả bơ, rau xanh đậm, việt quất hay dầu hạt lanh.
 |
| Thay đổi tư thế sử dụng các thiết bị công nghệ giúp giữ cho da vùng cổ săn chắc - Ảnh minh hoạ: Freepik |
Tránh thói quen “tech neck”
Việc thường xuyên cúi đầu nhìn điện thoại, máy tính bảng hay laptop không chỉ gây đau mỏi cổ mà còn hình thành các nếp nhăn ngang – hiện tượng được gọi là “tech neck”. Để hạn chế tình trạng này, hãy cố gắng nâng thiết bị lên ngang tầm mắt và giảm thời gian sử dụng liên tục. Tư thế đúng không chỉ tốt cho cột sống mà còn giúp giữ cho da vùng cổ săn chắc, ít nếp nhăn hơn.
Bích Ngọc
| Chia sẻ bài viết: |
Tết Bính Ngọ 2026 ghi dấu sự lên ngôi của trang sức vàng trẻ trung, tinh xảo, mang tinh thần chủ động và sẵn sàng hành động.
Thương hiệu thời trang Couple TX chính thức giới thiệu bộ sưu tập (BST) tết 2026 với tên gọi “Ngọ In Motion”.
Phong cách trang điểm Hàn Quốc từ lâu đã được ưa chuộng nhờ vẻ ngoài trong trẻo, làn da căng mịn và gương mặt nhẹ nhàng, trẻ trung.
Từng lớn lên cùng những lời chê bai cay nghiệt về ngoại hình, một phụ nữ Nhật Bản đã phải sống trong mặc cảm và tổn thương tâm lý nhiều năm.
Nhiều người cho rằng muốn cải thiện tóc khô xơ phải dùng sản phẩm đắt tiền, song theo các chuyên gia thói quen chăm sóc hằng ngày là yếu tố quyết định.
Năm Bính Ngọ 2026 đánh dấu sự xuất hiện của nhiều bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ linh vật ngựa
Bên cạnh các sản phẩm chuyên dụng, nhiều nguyên liệu tự nhiên có thể hỗ trợ làm sáng da vùng da đầu gối và dưới cánh tay an toàn hiệu quả.
Dù đã bước sang độ tuổi trung niên, nhan sắc của Tăng Thanh Hà và Kim Hiền luôn là tâm điểm chú ý của khán giả nhờ sự trẻ trung...
Thành viên BTS Jung Kook mới đây gây chú ý khi tiết lộ đang áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt chỉ ăn 1 bữa mỗi ngày.
Ở tuổi 60, chỉ cần chọn đúng kiểu tóc, đúng trang phục và phụ kiện phù hợp, bạn vẫn có thể giữ được vẻ ngoài sang trọng, gọn gàng và trẻ trung.
Bổ sung vitamin, giữ da đầu sạch, chọn nguyên liệu tự nhiên thân thiện... là một trong những cách kích thích mọc tóc hiệu quả và an toàn.
Elle Fanning, Ariana Grande, Jennifer Lawrence... là những mỹ nhân được bình chọn có màn xuất hiện lộng lẫy nhất với phong cách ấn tượng tại Quả cầu vàng 2026.
Thảm đỏ Giải Quả Cầu Vàng lần thứ 83 tại Beverly Hills, California, vừa chào đón dàn sao trong những bộ trang phục lộng lẫy và phong cách ấn tượng.
Công nương Kate Middleton không chỉ là biểu tượng thời trang của Hoàng gia Anh, mà còn là nguồn cảm hứng mặc đẹp cho hàng triệu phụ nữ trên thế giới.
Á vương Vũ Linh bước vào giai đoạn mới khi đầu quân cho đơn vị quản lý mới, hướng tới xây dựng hình ảnh bền vững gắn với cộng đồng.
Năm nay, chương trình 'Táo quân' không lên sóng khiến nhiều khán giả tiếc nuối vì không được gặp những gương mặt đã trở thành biểu tượng.
Việc chăm sóc da mùa lạnh cần đúng cách và đúng thời điểm để duy trì độ ẩm, tạo hàng rào bảo vệ da, giúp làn da luôn mềm mại, căng khỏe.
Sau một số phim truyền hình gần đây, Chang Mây được nhiều khán giả chú ý. Ngoài diễn xuất, cô cũng gây được thiện cảm với vẻ ngoài trong sáng, trẻ trung.
