Việc duy trì lượng cân nặng sau khi đã giảm đòi hỏi bạn cần đặt ra mục tiêu thực tế, theo dõi tiến trình, lựa chọn lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, uống đủ nước và luôn lạc quan.
Thu Vân
14:37 25-12-2025
11:00 25-12-2025
10:17 25-12-2025
21:39 24-12-2025
19:39 24-12-2025