Quốc gia Mỹ Latinh này là một trong những nước đầu tiên trên thế giới áp dụng thuế y tế nhắm vào thực phẩm chế biến sẵn.

Những món ăn vặt giàu dinh dưỡng, ít calo sẽ giúp dân văn phòng nạp năng lượng mà không lo tăng cân.

Cảm giác thèm ăn là kẻ thù của việc ăn kiêng giảm cân, muốn ăn vặt, bạn hãy nhớ một số nguyên tắc để không ảnh hưởng đến quá trình giảm cân.