Videos Podcasts TikTok YouTube eMagazine Longform ePaper
ĐƯỜNG DÂY KHẨN: 0913.15.93.15

VIDEOS > ĐỜI SỐNG

    Cách ăn vặt, ăn đồ ngọt mà vẫn giảm cân hiệu quả

    VIDEOS 31/05/2025 - 09:15
    Chia sẻ

    Nhiều người thường lo ngại rằng việc ăn thực phẩm ngọt và đồ ăn vặt sẽ phá vỡ kế hoạch giảm cân. Tuy nhiên, nghiên cứu mới từ Đại học Illinois (Mỹ) đã chỉ ra rằng việc lựa chọn đồ ngọt để ăn vặt một cách hợp lý, có thể giúp giảm bớt áp lực khi ăn kiêng mà vẫn đạt được mục tiêu giảm cân.

    Thu Vân

    Tag ăn vặt giảm cânbí quyết giảm cânkiểm soát cơn thèm ăn
    TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
    TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
    CÁC KÊNH VIDEO