PNO - PN - Ăn đúng cách: Những thực phẩm cay như ớt, tiêu có thể kích thích tuyến mồ hôi khiến mồ hôi tiết ra ồ ạt. Vì vậy, tốt nhất nên tránh ăn những thực phẩm này. Thậm chí những thực phẩm có mùi nồng như tỏi và hành tím cũng...
* Chọn quần áo khôn ngoan: Tủ áo mùa hè của bạn nên gồm những màu tươi và có họa tiết. Nên chọn vải thoáng mát để ngăn ngừa đổ mồ hôi. Chất liệu vải như cotton là tốt nhất. Ngay cả giày dép cũng phải thoáng để tránh hôi chân hoặc quá nóng, bí. Bạn có thể đặt miếng hút ẩm trong lòng giày để giúp thấm mồ hôi chân.
* Mang thêm quần áo: Nếu hay đổ mồ hôi như tắm, bạn cần mang dư một bộ quần áo khi di chuyển bằng phương tiện giao thông công cộng. Ít nhất cần để trong túi xách một chiếc áo để “sơ cua”.
* tẩy lông: Lông có thể giúp bảo vệ bạn trước cái lạnh của mùa đông, nhưng vào hè, chúng thu hút vi khuẩn và làm tăng mồ hôi. Vì vậy, nên tẩy sạch lông trên cơ thể (đặc biệt những khu vực rậm rạp). Vùng nách phải luôn sạch sẽ vì bộ phận này tiết mồ hôi rất nhiều. Bạn có thể tẩy lông bằng kem, bằng laser hoặc cạo.
* Uống đủ nước: Cái nóng có thể bị đánh bật khi bạn giữ cho cơ thể luôn đủ nước qua việc uống thật nhiều nước trái cây, nước lọc.
* Ngăn tiết mồ hôi: Bột bắp hoặc baking soda rất hiệu quả trong việc ngăn tiết mồ hôi và ngừa ngứa da vì chúng hút mồ hôi. Thoa vào chân, nách hoặc dưới ngực để giữ khô ráo. Baking soda có tính kháng viêm và kháng khuẩn, rất tuyệt vời cho làn da.
* Tẩy tế bào chết để lỗ chân lông thoáng hơn: Để làm thoáng lỗ chân lông và giữ da sạch, bạn nên sử dụng kem tẩy tế bào chết ở da mặt để tẩy tế bào chết. Khi lỗ chân lông thoáng hơn, chất độc được đào thải, sẽ giúp bạn loại bỏ mùi hôi cơ thể.
* giảm thiểu rượu bia: Uống rượu bia sẽ tăng lượng mồ hôi trong cơ thể vì cồn chuyển hóa thành axít axêtic, tiết ra qua tuyến mồ hôi.
* Bổ sung kẽm vào chế độ ăn: Ăn những thực phẩm như sò, thịt bò, cua, ngũ cốc, yaourt, hạnh nhân và đậu, là những thực phẩm giàu kẽm hoặc uống viên thuốc bổ sung kẽm sẽ giúp bạn loại bỏ mùi hôi cơ thể do mồ hôi gây ra. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
* Nước chanh: Nước chanh có khả năng giúp khử mùi hôi cơ thể với hương chanh thơm ngát. Bạn chỉ việc vắt nước cốt chanh, cho vào chai và bỏ vào tủ lạnh để sử dụng hàng ngày, dùng bông gòn để thoa lên những vùng có mùi hôi. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, nên tránh sử dụng vì chúng có tính axít, dễ gây ngứa, rát da.
* Sử dụng lăn khử mùi: Lăn khử mùi sẽ phong tỏa lỗ chân lông của bạn, ngăn ngừa tiết mồ hôi. Thoa lăn khử mùi hàng đêm để ngấm vào da tốt hơn là thực hiện vào sáng sớm.
* Đi thăm khám: Nếu bạn bị đổ mồ hôi quá nhiều, bạn nên đến gặp bác sĩ để được điều trị bằng thuốc. Đây là sẽ phương án cuối cùng.
KHÁNH MAI
Theo Idiva
| Chia sẻ bài viết: |
Trong những năm gần đây, các sản phẩm thời trang của Việt Nam đang ngày càng được đón nhận hơn bởi các ngôi sao Kpop.
Tham gia chương trình 'Đạp gió' tại Trung Quốc, Suni Hạ Linh nhận điểm trừ vì lựa chọn trang phục rườm rà, kém đẹp, không tôn được vóc dáng cơ thể.
Trên nền nhạc "10 minutes", nhiều ngôi sao, các nhà sáng tạo nội dung số chia sẻ video, hình ảnh theo lối trang điểm của Lee Hyori.
Phygital có thể hiểu như một bộ lọc (filter) mà ở đó bạn có thể chọn màu kem nền, son môi... và thử chúng trên nền tảng trực tuyến.
Dù không sở hữu vóc dáng đẹp nhưng bạn vẫn có thể tự tin diện đồ bơi mùa hè với những mẹo chọn trang phục bơi che khuyết điểm.
Để phối đồ đi biển vừa mát mẻ vừa sành điệu ngày hè, chị em có thể tham khảo cách kết hợp trang phục của dàn mỹ nhân Hàn sau đây.
Ở tuổi 70, bà Liz Hilliard, huấn luyện viên thể hình sống tại Mỹ, vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, làn da mịn màng khó tin.
Bột cà phê hoặc bã cà phê có thể giúp làm trắng da hiệu quả, xóa tan những vết rám nắng, tẩy tế bào chết và giúp lỗ chân lông thông thoáng.
Tham dự sự kiện tại Bali - Indonesia, vợ chồng Diệu Nhi - Anh Tú khoe phong cách thời trang mùa hè sành điệu, kết hợp trang phục tương đồng với nhau.
Vòng cổ là món nữ trang rất được lòng nhiều ngôi sao Hàn Quốc, góp phần tăng thêm vẻ đẹp sang trọng, quý phái cho các mỹ nhân xứ Kim chi.
Nhắc đến phong cách không bao giờ lỗi thời mà còn sở hữu sức ảnh hưởng to lớn đến thời trang đương đại thì đó sẽ là phong cách thập niên 90.
Lạm dụng sơn móng tay quá nhiều, sơn màu đậm dễ khiến móng tay bị ố vàng.
Trong bộ phim 'Nữ hoàng nước mắt', Kim Ji Won sử dụng màu son hồng cánh hoa đến từ nhà mốt Hermes có giá gần 2 triệu đồng.
Để lớp trang điểm mịn mướt, lâu trôi và không xuống tông, xỉn màu trong mùa hè nắng nóng thì chị em cần nắm rõ các bước sau đây.
Bộ phim "Đóa hoa mong manh" do Mai Thu Huyền và ca sĩ Nhật Hạ sản xuất hiện được xếp suất chiếu rất ít và vào những giờ không thuận tiện.
Thời điểm mùa hè đang đến là khoảng thời gian tuyệt vời để các nhà thiết kế tung ra những sản phẩm độc đáo dành cho những ngày đi biển.
Muốn diện đồ mùa hè vừa mát mẻ vừa sành mốt, chị em có thể học theo cách phối trang phục của siêu mẫu đình đám Kendall Jenner.
Với công dụng cấp nước và làm dịu da ngay lập tức, xịt khoáng là món đồ ''chân ái'' của làn da trong mùa hè nóng bức.
