PNO - Dùng ít mỹ phẩm nhưng nhờ chăm sóc sắc đẹp một cách khoa học, cô luôn khiến mọi người phải ngưỡng mộ vì gương mặt không tì vết, thần thái rạng ngời
Trưởng thành trong cuộc thi sắc đẹp lớn nhỏ, và đăng quang Hoa hậu hoàn vũ 2015, Phạm Hương luôn xuất hiện với thần thái rạng rỡ, vóc dáng nuột nà khiến mọi cô gái không khỏi ngưỡng mộ. Nhưng để sở hữu vẻ đẹp lý tưởng ấy, "hoa hậu quốc dân" luôn biết cách phát huy lợi thế của mình cũng như tuân thủ một chế độ ăn uống, luyện tập hợp lý.
 |
| Phạm Hương luôn xuất hiện với vẻ đẹp rạng rỡ |
1. Chế độ dinh dưỡng
Được biết, bữa ăn của cô chủ yếu là các loại rau xanh, củ quả, nước trái cây cùng những thức ăn không dầu mỡ, tinh bột và muối như: cá, ức gà, thịt bò hay lòng trắng trứng… tất cả đều không tẩm ướp gia vị và chỉ được hấp, luộc hay nướng. Đặc biệt, trong bữa tối Phạm Hương nói không với tinh bột, chỉ có bữa trưa cô ăn một chút cơm và thường là cơm gạo lứt.
2. Chế độ luyện tập
Ngoài việc duy trì một thực đơn ăn uống lành mạnh Phạm Hương còn kết hợp với việc tập gym đều đặn để tăng cơ và săn chắc. Cô cũng áp dụng những bài gập bụng để giữ vòng eo mảnh mai. Thêm nữa, yoga là bộ môn mà cô yêu thích, yoga mỗi ngày giúp người đẹp Hải Phòng có được cơ thể dẻo dai, mềm mại. Nhờ luyện tập chăm chỉ và thường xuyên, cô đã tiệm cận đến thân hình quả táo với vòng 3 nở nang, tròn trịa theo xu hướng chuẩn đẹp hiện nay.
 |
| Phạm Hương diện bikini đốt mắt người nhìn |
3. Dưỡng da
Hoa Hậu Phạm Hương quan niệm làn da đẹp phải khỏe từ bên trong, nếu cơ thể thiếu vitamin, thiếu nước thì da không thể nào rạng rỡ và dù có dùng nhiều loại mỹ phẩm thế nào cũng chỉ giúp da đẹp ở bên ngoài một cách tạm thời.
Phạm Hương có thói quen uống nhiều nước để bổ sung ẩm từ bên trong. Bên cạnh đó, cô không quên uống 2 ly nước trái cây tươi pha với bột collagen mỗi ngày để bổ sung vitamin và tăng độ đàn hồi cho da. Cô tiết lộ mình có thể uống hết 8 quả cà chua ép một lần vì rất thích uống nước ép vừa tươi ngon, vừa tốt cho cơ thể, cung cấp độ ẩm cho làn da thêm căng mịn.
 |
| Người đẹp luôn chăm sóc da từ sâu bên trong kết hợp làm đẹp từ bên ngoài |
Xông mặt: Thường xuyên trang điểm dễ khiến lỗ chân lông bị bí bách và gây ra mụn nếu không tẩy trang kỹ càng. Khắc phục điều này, Phạm Hương chọn giải pháp xông mặt giúp mở lỗ chân lông để làm sạch da, đồng thời giúp da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn sau đó.
Khi da thực sự khỏe từ bên trong, Hoa hậu Phạm Hương mới kết hợp dùng thêm kem dưỡng da. Trong đó, dưỡng trắng và chống nắng là hai sản phẩm cơ bản nhất mà cô thường sử dụng nhất trong quy trình dưỡng da hàng ngày để bảo vệ da khỏi tia UV và khói bụi độc hại từ môi trường.
 |
| Tuy chỉ dùng ít loại mỹ phẩm nhưng nhờ ý thức chăm sóc sắc đẹp một cách khoa học, cô luôn khiến mọi người phải ngưỡng mộ vì gương mặt không tì vết và thần thái rạng ngời của một ngôi sao. |
4. Luôn ưu tiên son đỏ
Một trong những yếu tố nổi bật làm nên một hình ảnh Phạm Hương lộng lẫy, tự tin là phong cách trang điểm quyến rũ tôn lên từng ưu điểm trên gương mặt của cô: đôi mắt to và sâu hút hồn, đôi chân mày sắc sảo và đôi môi dày gợi cảm.
 |
| Phạm Hương là tín đồ của son đỏ |
Cô đặc biệt yêu thích son lì vì độ lên màu chuẩn xác và bám lâu trên môi. Hầu hết tất cả những lần xuất hiện trên sân khấu, cô đều chọn màu son đỏ kinh điển để tạo sự nổi bật và kiêu sa.
 |
| Trông Phạm Hương xinh đẹp rạng rỡ cùng mắt khói và son đỏ. |
Hi vọng bí quyết làm đẹp của Phạm Hương có thể truyền cảm hứng cho các cô gái.
Kim Phương
| Chia sẻ bài viết: |
Nếu bạn có hơn một chiếc váy/đầm màu đen trong tủ, bạn cần bỏ túi mẹo kết hợp giày cho từng mẫu váy/đầm để thời thượng hơn.
Dù diện trang phục không cắt xẻ quá táo bạo nhưng sao Việt trên thảm đỏ Liên hoan phim quốc tế TPHCM vẫn gợi cảm, quyến rũ.
Tối 13/4, đám cưới của Minh Tú và chồng Tây được tổ chức tại TPHCM, nhiều nghệ sĩ Việt chọn trang phục đen đến mừng ngày vui của siêu mẫu.
Roberto Cavalli chinh phục làng mốt thế giới bằng phong cách hoang dã, quyến rũ. Váy áo của ông nổi bật với những họa tiết lớn, gam màu rực rỡ.
Thời gian chảy trôi, khuyên vành được tái khám phá nhiều lần. Ở mỗi lần xuất hiện, chúng lại mang đến một dáng vẻ mới đầy thú vị.
Mùa hè đã đến và những chiếc túi đi biển cũng đã trở lại. Đây là một món phụ kiện thời trang hấp dẫn mà các nàng không thể bỏ qua.
Son bóng mang lại vẻ đẹp tươi sáng rất được các cô nàng yêu thích. Tuy nhiên, lớp son bóng lại thường không giữ được lâu trên môi, rất dễ trôi.
Trong thời tiết nắng nóng mùa hè, áo khoác chống tia UV là một ''trợ thủ đắc lực'' để bảo vệ sức khỏe cho làn da.
Cặp đôi diễn viên ghi lại những khoảnh khắc đẹp trong tháng cuối thai kỳ trước khi chờ đón con đầu lòng ra đời.
Chỉ cần thực hiện 7 động tác đơn giản cho cánh tay sẽ giúp bạn có được bắp tay thon gọn, thoải mái diện những thiết kế trễ vai mùa hè.
Sau khi sinh con, Perry tăng cân thấy rõ. Để trở lại cho các hoạt động nghệ thuật, nữ ca sĩ đã tích cực giảm cân với phương pháp ăn kiêng Atkins.
Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, sử dụng kem chống nắng hàng ngày cùng lựa chọn trang phục chống nắng giúp làn da phụ nữ Nhật luôn tươi trẻ.
Sau 24 năm ra mắt, NTK Liên Hương đã làm mới bộ sưu tập áo dài nổi tiếng Huyền sử Thăng Long bằng những chất liệu mới và kỹ thuật hiện đại.
Trizzie Phương Trinh vừa từ Mỹ về Việt Nam, ra mắt khán giả với vai diễn trong bộ phim điện ảnh ''Đoá hoa mong manh''.
Để làm mới phong cách đường phố ngày hè, các tín đồ thời trang đã tích cực những kiểu sneaker màu sắc nổi bật như vàng, đỏ, xanh dương và ánh bạc.
Mùa hè nắng nóng có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe mái tóc.
Bên cạnh nhan sắc xinh đẹp, giọng ca ''Có em chờ'' còn gây sốt khi diện mẫu trang sức có giá "khủng" lên tới 2 tỷ đồng.
Dù bị đánh giá là thiết kế xấu, khó phối đồ nhưng mẫu giày Yeezy Foam Runner vẫn được bán hết nhanh chóng, gây sốt tại nhiều nước, kể cả Việt Nam.
