Khi bị cúm, việc bổ sung vitamin C rất cần thiết. Theo các chuyên gia, vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.

Mùa thu đem lại tiết trời mát mẻ, dễ chịu làm ai cũng có tâm trạng phơi phới yêu đời, có cảm hứng đi du ngoạn hoặc luôn cảm thấy tràn trề năng lượng để hoàn thành các công việc còn lại trong năm