Ở tuổi U50, Lâm Tâm Như gây chú ý khi khoe vóc dáng thon gọn, săn chắc, gần như không có mỡ thừa.

Ở ngưỡng tứ tuần, Chung Hân Đồng vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, cơ bắp săn chắc nhờ tập luyện đều đặn, chế độ ăn khoa học.

Ở tuổi 58, Lưu Gia Linh vẫn khiến công chúng trầm trồ bởi vóc dáng thon gọn, thần thái sang trọng và năng lượng sống dồi dào.

Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.

Tổ chức kỷ niệm sinh nhật lần thứ 48 tại Mexico, nữ diễn viên Jennifer Aniston đã khiến mọi người phải ngạc nhiên với vẻ đẹp trẻ trung hơn hẳn tuổi thật.