Dù chọn phương án nào, em cũng cần quan tâm tới giá trị sống cũng như giới hạn của bản thân.

Biết bao người đi về trên phố là biết bao những câu chuyện khác nhau ở tuổi trung niên, mà nếu ngồi lại có lẽ cũng sẽ là kẻ khóc người cười.

Trung niên là lúc người ta buộc phải nhìn lại mình, giữa những cuộc gặp tưởng vui, để đối diện khác biệt, mỏi mệt và câu hỏi: phía trước còn gì?

Sức khỏe tinh thần của người trẻ đang suy giảm nghiêm trọng, vượt qua cả nỗi lo lắng của người trung niên.

Nhìn từ khía cạnh tích cực, đây là cơ hội để em làm mới bản thân, vun đắp tình cảm gia đình.

Hiện nay, cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần đang gia tăng ở thanh thiếu niên trên thế giới đã làm đảo lộn mô hình hạnh phúc truyền thống.

Khủng hoảng xảy ra ở độ tuổi 20 hoặc đầu 30 bởi sự dằn vặt cũng như cảm giác lưng chừng khi đứng trước những bước ngoặt về công việc, tình cảm...

Nếu xung quanh không ai tâm lý, hiểu biết, chia sẻ, người phụ nữ đang đối phó với những khủng hoảng tuổi trung niên dễ thấy cô đơn trong nhà.

Để hiểu về khủng hoảng tuổi trung niên, chúng ta hãy trò chuyện với bác sĩ Nguyễn Văn Ca - Trưởng khoa Tâm lý - Tâm thần, Bệnh viện Quân y 175.

Nửa sau tuổi 40 là một khoảng thời gian đáng sợ. Những tiềm năng phía trước bạn thu hẹp lại; những thất vọng và thất bại xếp chồng lên nhau.

Ở độ tuổi trung niên, người ta ngẫm ngợi nhiều hơn về mục đích sống, cuộc đời. Sự hài lòng biến mất, nỗi bất an lo lắng tăng cao...

Các nhà khoa học nhận thấy cuộc khủng hoảng, căng thẳng trong công việc và cuộc sống của con người thường lên đến đỉnh điểm ở độ tuổi 40 và 50.