Có những thói quen vệ sinh mà bạn thực hiện hàng ngày và tưởng như đang làm đúng, thế nhưng chúng lại gây hại cho sức khỏe vì thực hiện sai cách.

Nước ngọt có ga, nước ép đóng chai, bia rượu... là những loại đồ uống thường dùng nhiều vào dịp tết. Tuy nhiên chúng không có lợi cho sức khỏe làn da.

Thói quen uống nhiều bia mỗi ngày làm bệnh nhân bị tổn thương tim không thể phục hồi.

Áp dụng các mẹo này sẽ giúp tăng cường các lợi ích và giảm tác hại của việc uống cà phê.

Theo Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), liều dùng omega 3 được bổ sung vào cơ thể không quá 3g mỗi ngày.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, ăn nhanh không chỉ tăng cân mà còn dẫn đến một số vấn đề về sức khỏe.

Không phải thực phẩm nào cũng có lợi cho sức khỏe, hãy là người tiêu dùng thông minh để bảo vệ bản thân và gia đình. Dưới đây là những thực phẩm có hại cho sức khỏe nhưng chúng ta dễ bị nhầm lẫn.

Nhiều người quan niệm rằng, nói dối không có hại cho người khác thì chấp nhận được; thế nhưng lời nói dối lại có hại cho chính người nói. Nghiên cứu này vừa được các nhà khoa học công bố.

Khoai tây, cà chua, chocolate… sẽ bị mất chất, thay đổi thuộc tính hoặc tệ hơn là chuyển sang độc tố khi bảo quản bằng tủ lạnh.

Khoai tây, cà chua, chocolate… sẽ bị mất chất, thay đổi thuộc tính hoặc tệ hơn là chuyển sang độc tố khi bảo quản bằng tủ lạnh.

Có những thực phẩm nếu ăn nhiều thì có lợi cho sức khỏe, nhưng ngược lại có những thực phẩm lại hủy hoại cơ thể của bạn.

Trà sữa là thức uống ưa thích của nhiều bạn trẻ, nhất là trong những ngày hè nắng nóng. Thế nhưng thức uống này lại tiềm ẩn không ít nguy cơ đối với sức khỏe, thậm chí có thể gây vô sinh.