PNO - Da chảy xệ là tình trạng da mất đi sự săn chắc, đàn hồi vốn do da thiếu độ ẩm và sự ảnh hưởng của tia cực tím.
Nhiều người nghĩ rằng da mặt chảy xệ là do mất đi lượng collagen sau quá trình lão hóa nhưng thực tế không hoàn toàn như vậy. Nguyên nhân chính là do da khô và tác hại sâu của tia cực tím khiến da không đủ độ đàn hồi. Sự tích tụ mỡ, sự suy yếu của cơ mặt, thiếu đàn hồi của da là những nguyên nhân khác cũng gây ra tình trạng này.
 |
Do đó, việc chống nắng hàng ngày và cung cấp nước cho da, cũng như tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh là biện pháp hiệu quả để ngăn ngừa da chảy xệ. Ngoài ra, một phương pháp hữu ích và cần thiết khác là các bài tập massage cơ mặt.
 |
| Bước 1: Gập 2 ngón trỏ, ấn nhẹ vào chỗ lõm ở 2 bên cánh mũi. Sau đó di chuyển ra gò má và tiếp tục ấn một lực nhẹ. |
 |
| Bước 2: Dùng 2 ngón trỏ ấn từ chỗ lõm 2 bên cánh mũi và trượt về phía mép của má, massage 30 giây. Nên thoa dầu dưỡng ẩm hoặc dầu massage để tránh gây ma sát làm tổn hại da. |
 |
| Bước 3: Cải thiện mép dưới của cơ gò má bằng cách dùng 2 ngón trỏ ấn vào gò má rồi từ từ kéo nhẹ ra phía gần tai. Thực hiện luân phiên 2 bên trong 30 giây. |
 |
| Bước 4: Bài tập này cũng tương tự, dùng ngón trỏ và ngón giữa ấn thái dương đuôi lông mày, ngón giữa dùng sức ấn trượt từ trên, giữa và dưới má hơi hướng ra ngoài. Thực hiện luân phiên 2 bên trong 30 giây. |
 |
| Bước 5: Nắm 2 bàn tay, đặt vào phần dưới cơ xương má và đẩy nhẹ theo hướng lên trên. Sau đó dùng ngón cái và ngón trỏ véo nhẹ hướng xuống dưới 2 bên cánh mũi (không phải bóp mũi). Thực hiện 30 giây. |
 |
| Bước 6: Massage bằng lưỡi giúp cải thiện vùng cơ má. Dùng lưỡi di chuyển lên xuống nhiều lần phần má trong, sau đó đổi bên, thực hiện 30 giây. |
 |
| Bước 7: Mím môi và chu môi giúp làm căng da ở vùng môi và cằm. Hít môi vào chạm nhau, sau đó chu môi ra, thực hiện 10 lần. |
Thu Vân (theo Q)
| Chia sẻ bài viết: |
Ở tuổi 41, Anne Hathaway ngày càng trẻ hóa phong cách thời trang với những kiểu lên đồ tối giản nhưng không hề nhàm chán.
Mùa hè đến rồi, bạn sẽ không thể bỏ qua những mẫu bikini sau nếu có dự định đến những vùng biển đầy nắng và gió.
Con gái nhạc sĩ Lưu Thiên Hương, NSƯT Chiều Xuân, ca sĩ Hiền Thục, MC Quyền Linh sở hữu nhan sắc xinh đẹp, phong cách thời trang ấn tượng.
Lối trang điểm lấy cảm hứng từ cocktail với những gam màu nổi bật đang trở thành xu hướng được yêu thích trong mùa hè.
Thiết kế váy lụa dài, váy đan móc là xu hướng thời trang không thể thiếu trong mùa hè được nhiều tín đồ lăng xê nhiệt tình.
Trong mùa hè này, xu hướng túi xách "bánh sừng bò" đang trở nên hot hơn bao giờ hết không chỉ tại các sàn diễn mà còn là trên thị trường.
Bà Alejandra Rodríguez chiến thắng cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Buenos Aries, đại diện khu vực này tham gia Hoa hậu Hoàn vũ Agrentina 2024.
Nữ diễn viên nổi tiếng của kinh đô điện ảnh Hollywood - Sandra Oh khoe vóc dáng gợi cảm trong thiết kế cắt xẻ táo bạo của NTK Công Trí.
Mặt nạ collagen với các thành phần tự nhiên giúp “hồi sinh” vẻ đẹp làn da, rất hợp để làm mát da mùa hè và lành tính đối với da nhạy cảm.
Sắp sửa lên xe hoa nhưng phong cách thời trang của cô nàng được nhận xét rất trẻ trung, trông chẳng khác nữ sinh.
Kem chống nắng kháng nước tốt, quang phổ rộng cùng thành phần lành tính chính là lựa chọn hàng đầu để bảo vệ da khi đi bơi.
Trong những năm gần đây, các sản phẩm thời trang của Việt Nam đang ngày càng được đón nhận hơn bởi các ngôi sao Kpop.
Tham gia chương trình 'Đạp gió' tại Trung Quốc, Suni Hạ Linh nhận điểm trừ vì lựa chọn trang phục rườm rà, kém đẹp, không tôn được vóc dáng cơ thể.
Trên nền nhạc "10 minutes", nhiều ngôi sao, các nhà sáng tạo nội dung số chia sẻ video, hình ảnh theo lối trang điểm của Lee Hyori.
Phygital có thể hiểu như một bộ lọc (filter) mà ở đó bạn có thể chọn màu kem nền, son môi... và thử chúng trên nền tảng trực tuyến.
Dù không sở hữu vóc dáng đẹp nhưng bạn vẫn có thể tự tin diện đồ bơi mùa hè với những mẹo chọn trang phục bơi che khuyết điểm.
Để phối đồ đi biển vừa mát mẻ vừa sành điệu ngày hè, chị em có thể tham khảo cách kết hợp trang phục của dàn mỹ nhân Hàn sau đây.
Ở tuổi 70, bà Liz Hilliard, huấn luyện viên thể hình sống tại Mỹ, vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, làn da mịn màng khó tin.
