Từ những nguyên liệu tự nhiên, có sẵn trong căn bếp bạn có thể dùng để tẩy tế bào chết cho da dầu giúp mái tóc chắc khỏe hơn.
Để giảm triệu chứng mệt mỏi, khó chịu hay đau bụng trong kỳ kinh nguyệt, chị em cần tránh ăn những thực phẩm dưới đây.
Mỗi khi xuất hiện trước công chúng, Jennie luôn ghi điểm với vẻ ngoài xinh đẹp, gương mặt thon gọn không hề có dấu vết mệt mỏi, thiếu ngủ.
Việc chăm sóc da trước và sau tập luyện cũng không kém phần quan trọng giúp bạn có được làn da khỏe đẹp.
Với vẻ đẹp kiều diễm, Jisoo được người hâm mộ gọi bằng danh xưng ''hoa hậu''.
Để giữ vững cân nặng, Selena Gomez theo đuổi chế độ ăn giàu protein và chất xơ để thúc đẩy trao đổi chất, tăng cơ, giảm mỡ thừa.
Ánh nắng gay gắt của ngày hè có thể tàn phá làn da và khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn.
Ăn mặn, uống nhiều đồ có cồn, ngủ không đủ giấc cũng gây ra tình trạng mỡ dư thừa ở mặt, khiến mặt kém thon.
Đây là 4 bước dưỡng da nàng nên chú ý thực hiện thường xuyên để "đánh bay" những khuyết điểm này trên da mặt.
Trương Bá Chi thiết lập thói quen dậy từ 6g sáng để tập yoga, gym xen kẽ với bơi lội để duy trì vóc dáng thon gọn, vòng eo săn chắc.
Không phải cứ sử dụng càng nhiều mỹ phẩm là tốt, thậm chí còn có thể gây hại cho da.
Vào mùa hè, sợi bã nhờn trên làn da dầu có thể trông rõ ràng hơn, khiến lớp trang điểm bị xê dịch, về lâu dài dễ gây mụn.
Lão hóa là quá trình tự nhiên khi tuổi tác ngày càng cao. Ngay lúc còn trẻ, bạn cần chú trọng đến việc dưỡng da để hạn chế việc lão hóa sớm.
Chất vải lụa mềm mại nhẹ nhàng nhưng lại dễ bị rút sợi, dễ nhăn, dễ bị bạc màu.
Suốt 2 thập kỷ, Thái Y Lâm luôn duy trì được mức cân nặng 40 - 41kg.
Nếu không tìm hiểu kỹ khi sử dụng collagen, chị em chẳng những không chống được lão hóa mà lại tốn tiền.
Mỗi ngày, Ôn Bích Hà luôn ăn táo hoặc kiwi vào buổi sáng và duy trì thói quen uống nhiều nước, hạn chế món ăn chiên xào, nhiều gia vị.
Ở tuổi 48, mỹ nhân phim “Bản tình ca mùa đông” vẫn giữ được vẻ tươi trẻ đáng ngưỡng mộ.
Các chuyên gia cho rằng nếu muốn có được mái tóc khỏe mạnh, mềm mại và bóng mượt thì chế độ ăn uống rất quan trọng.
Do mất câng bằng nội tiết tố, Chung Hân Đồng từng bị tăng hơn 10kg. Sau thời gian ăn uống hợp lý, cô đã lấy lại được vóc dáng thon thả.
Vào mùa hè, da dễ bị khô và mất nước hơn. Để duy trì làn da căng mịn, chị em nên chú trọng việc dưỡng ẩm.
Những tác động từ môi trường, tuổi tác có thể khiến nội tiết tố trong cơ thể bị suy yếu.
Làm sạch kỹ, dưỡng ẩm vừa đủ, ưu tiên lựa chọn những sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông sẽ giúp ''đánh bay'' mụn cám vùng cánh mũi.
Retinol được biết đến với hàng loạt tác dụng thần kì cho làn da như chống lão hóa, cải thiện nếp nhăn, giảm mụn và làm đều màu da.
Ăn đồ luộc lâu ngày có thể bị thiếu hụt chất béo cần thiết, khiến da khô, tóc gãy rụng, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
