Sức khỏe luôn quý giá, hãy để ý tới những dấu hiệu mà cơ thể cảnh báo cho chúng ta.

Mặc dù chúng ta biết được nhu cầu vitamin và khoáng chất của cơ thể, nhưng thực tế rất khó để nhận ra rằng cơ thể đang thiếu hay thừa các vi chất này.