Sức khỏe luôn quý giá, hãy để ý tới những dấu hiệu mà cơ thể cảnh báo cho chúng ta.

Thiếu máu là tình trạng cơ thể không nhận đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh, nói cách khác là không chứa đủ hemoglobin.

Thiếu máu do thiếu sắt là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mệt mỏi, mất tập trung ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày của chúng ta.

Có nhiều nguyên nhân thiếu vitamin C, khiến cơ thể mắc những bệnh nghiêm trọng. Sau đây là những dấu hiệu thiếu vitamin C mà bạn cần bổ sung ngay lập tức.

Vitamin B12 có vai trò quan trọng trong việc hình thành các tế bào hồng cầu mang oxy đến tất cả các tế bào trong cơ thể.

Những dấu hiệu sau sẽ cảnh báo cho bạn biết cơ thể đang thiếu hụt dưỡng chất trầm trọng và cần được bổ sung ngay lập tức

Bệnh thiếu máu có nguy hiểm không, nhất là bệnh thiếu máu ở trẻ em? Sau đây là những triệu chứng bệnh thiếu máu giúp bạn dễ dàng nhận ra.

Mặc dù chúng ta biết được nhu cầu vitamin và khoáng chất của cơ thể, nhưng thực tế rất khó để nhận ra rằng cơ thể đang thiếu hay thừa các vi chất này.

Đánh trống ngực và hội hộp là dấu hiệu thường gặp ở nhiều người.