Sai lầm lớn khi ăn đồ ngọt để… giảm căng thẳng

21/05/2025 - 07:00

PNO - Khi căng thẳng, mệt mỏi trong học hành, công việc hay các mối quan hệ, nhiều người chọn cách giải tỏa, vỗ về bản thân bằng bánh ngọt, trà sữa, hay sô cô la mà không biết thói quen này là nguyên nhân gây thừa cân, rối loạn chuyển hóa, tiểu đường…

0:000:00

Giọng đọc: Thu Mai

Nội dung: Phạm An

 
TIN MỚI