Videos Podcasts TikTok YouTube eMagazine Longform ePaper
ĐƯỜNG DÂY KHẨN: 0913.15.93.15

GIÁO DỤC > SỰ KIỆN - VẤN ĐỀ

    Nắng nóng gay gắt, trường điều chỉnh lịch học để bảo vệ học sinh

    13/04/2026 - 06:25
    Chia sẻ

    PNO - Hiện tại, nhiệt độ phổ biến tại TPHCM là từ 35-37 độ C, nhưng do hiệu ứng đô thị, nhiệt độ cảm nhận đôi khi lên tới 40-41 độ C. Các trường học đã khẩn trương điều chỉnh lịch học, hạn chế hoạt động ngoài trời để bảo vệ sức khỏe học sinh.

    Hạn chế hoạt động ngoài trời vào buổi chiều

    Trong tháng 4/2026, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia dự báo, tình hình nhiệt độ và nắng nóng sẽ gia tăng trên hầu hết các khu vực cả nước. Khu vực Đông Nam Bộ tiếp tục ghi nhận nhiều ngày nắng nóng kéo dài, nhiệt độ cao nhất trong ngày thường đạt từ 35 độ C trở lên, đi kèm với độ ẩm thấp, làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, nhất là với trẻ em.

    Học sinh Trường tiểu học Trần Hưng Đạo (phường Cầu Ông Lãnh) tập thể dục trong giờ ra chơi - Ảnh do nhà trường cung cấp
    Học sinh Trường tiểu học Trần Hưng Đạo (phường Cầu Ông Lãnh) tập thể dục trong giờ ra chơi - Ảnh do nhà trường cung cấp

    Trước tình hình này, ông Nguyễn Bảo Quốc - Phó giám đốc Sở GD-ĐT TPHCM - đã đề nghị các trường chủ động điều chỉnh thời gian học, giảm cường độ hoạt động trong các môn giáo dục thể chất, quốc phòng an ninh cũng như hoạt động ngoài trời, ngoại khóa. Đồng thời, hạn chế những hoạt động tập trung đông học sinh ngoài trời như xếp hàng điểm danh, xếp hàng lên lớp vào thời điểm nắng nóng nhằm đảm bảo sức khỏe học sinh.

    Tại Trường tiểu học Trưng Trắc (phường Phú Thọ), một số tiết giáo dục thể chất trong ngày được dời lên buổi sáng, khi trời chưa nắng gắt. Những tiết không thể đổi giờ hoặc rơi vào buổi chiều được chuyển sang học tại lớp dưới hình thức lý thuyết. Trường cũng tận dụng các khu vực trong nhà như khu vực ăn bán trú, sảnh hành lang… để dạy học sinh. Hiệu trưởng Võ Thị Viễn Nguyên cho biết thêm, đối với hoạt động ngoại khóa theo lịch cố định, trường ưu tiên chọn các điểm trong nhà. Trong quá trình tổ chức, nếu không thuận lợi, thầy cô sẽ lập tức điều chỉnh để giữ sức khỏe học sinh.

    “Trong giờ ra chơi, học sinh được căn dặn hạn chế chạy nhảy quá mức để tránh mất nước, hoặc bị sốc nhiệt khi di chuyển từ môi trường nắng nóng sang phòng mát. Trước đây, toàn bộ học sinh được yêu cầu xuống sân trong giờ ra chơi. Nhưng giai đoạn này, ngoài 3 khu thư viện, các sảnh lớn, các em được sinh hoạt tại hành lang hoặc trong lớp. Tuy nhiên, lớp phải tắt máy lạnh, mở hết cửa sổ để đảm bảo thông thoáng và thuận tiện quan sát. Thầy cô tăng cường theo dõi sức khỏe của học sinh trong buổi học để kịp thời can thiệp” - bà nói thêm.

    Ông Lê Ngọc Phong - Hiệu trưởng Trường tiểu học Đinh Bộ Lĩnh (phường Xóm Chiếu) - cũng cho biết, trường đã điều chỉnh kế hoạch giáo dục, hạn chế tối đa các hoạt động ngoài trời vào buổi chiều. Trường cũng trang bị hệ thống nước uống đóng chai tại tất cả lớp, nhắc nhở học sinh uống nước thường xuyên và hạn chế vận động mạnh để tránh mất sức.

    Tại Trường THCS Huỳnh Tấn Phát (phường Tân Thuận), hiện có một nhóm học sinh không tham gia ăn bán trú mà về nhà vào buổi trưa. Trước đây, khoảng 13g10, cổng trường mới được mở để đón học sinh vào học buổi chiều. Nhưng hiện tại, bảo vệ trực cổng linh hoạt mở cửa sớm hơn để học sinh vào trường nghỉ ngơi, tránh việc phải đứng chờ ngoài nắng.

    Tăng cường dinh dưỡng cho học sinh

    Do đặc thù học sinh học 1 buổi mỗi ngày, sân trường hẹp, các tiết thể dục sau 10g tại Trường tiểu học Trần Văn Ơn (phường Đông Hưng Thuận) đều được chuyển vào học tại lớp. Giáo viên cho học sinh vận động nhẹ, chơi trò chơi tại chỗ hoặc hướng dẫn các nội dung liên quan đến dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp với điều kiện thời tiết. Trường cũng tăng cường phối hợp với phụ huynh trong việc chăm sóc sức khỏe học sinh. Thầy cô thường xuyên nhắc nhở, khuyến khích cha mẹ chú trọng chế độ dinh dưỡng cho trẻ, sinh hoạt hợp lý để có sức đề kháng.

    Ăn bán trú: Rút ngắn thời gian từ khi nấu đến khi học sinh ăn

    Trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt, vấn đề bữa ăn bán trú luôn được phụ huynh quan tâm. Bà Võ Thị Viễn Nguyên - Hiệu trưởng Trường tiểu học Trưng Trắc (phường Phú Thọ) - thông tin, trường tăng cường giám sát quy trình tiếp nhận và chế biến thực phẩm hằng ngày, đảm bảo đúng quy định. Ưu tiên chọn những thực phẩm có tính hàn, dễ chế biến, bảo quản và sử dụng.

    Thời gian từ khi nấu đến khi học sinh ăn được rút ngắn tối đa để tránh việc thức ăn để ngoài môi trường quá lâu, bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ cao. Các em ăn tập trung tại khu vực rộng thoáng, mát mẻ, sau đó vận động nhẹ nhàng rồi nghỉ trưa.

    Ở bậc mầm non, bà Bùi Cát Thụy - Hiệu trưởng Trường mầm non Măng Non I (phường Hòa Hưng) - chia sẻ, trước đây, giáo viên thường cho trẻ vui chơi trong lớp trước, sau đó mới tổ chức hoạt động ngoài trời. Giờ đây, giáo viên sẽ ưu tiên cho trẻ vui chơi ngoài trời vào đầu ngày, mỗi trẻ có thời gian vận động từ 15-30 phút. Sau đó, trẻ mới quay trở lại lớp, vệ sinh cá nhân, thay quần áo sạch thoáng và bắt đầu giờ học.

    Giáo viên cũng cho trẻ uống nước thường xuyên, bổ sung các loại nước giàu vitamin C như nước cam, nước chanh. Thực đơn các bữa ăn được điều chỉnh theo hướng thanh mát, hạn chế món chiên xào, tăng cường rau xanh, trái cây và các món dễ tiêu hóa. Các món ăn nóng vào buổi chiều được thay thế bằng mì, nui, phở trộn… nhằm phù hợp với thời tiết.

    Cũng theo bà, đây là giai đoạn mà các bệnh hô hấp có xu hướng gia tăng nên công tác phòng bệnh được chú trọng. Trường thường xuyên gửi thông tin cảnh báo đến phụ huynh, hướng dẫn phụ huynh vệ sinh cá nhân cho trẻ, đặc biệt là sau khi tiếp xúc nơi đông người hoặc sau khi vui chơi ngoài trời. Trẻ được nhắc nhở không đưa tay lên miệng, không ngậm đồ chơi.

    “Đối với các bệnh như tay chân miệng, việc giám sát được thực hiện chặt chẽ. Mỗi ngày, giáo viên đều kiểm tra thân nhiệt, soi vòm họng cho trẻ trước khi vào lớp. Suốt quá trình dạy học, giáo viên phải quan sát từng biểu hiện sắc mặt của trẻ. Nếu thấy trẻ có dấu hiệu mệt mỏi hay nhiệt độ cao lập tức chuyển xuống phòng y tế, thông báo để phụ huynh đưa trẻ đi khám kịp thời” - vị hiệu trưởng cho biết.

    Điều chỉnh hợp lý việc sử dụng máy lạnh trong lớp

    Bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Nguyên Khôi - Phó trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Nhi Đồng 2 - cho biết, thời tiết nắng nóng khiến trẻ dễ mất nước và điện giải do tiết nhiều mồ hôi. Trong khi đó, hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện nên rất dễ mắc bệnh nếu không được chăm sóc đúng cách.

    Với trẻ lớn, nhà trường nên ưu tiên tổ chức học tập vào buổi sáng sớm và kết thúc trước 9, 10g. Các hoạt động ngoài trời, những tiết học ngoại khóa, thể dục, tập trung đông người nên tổ chức vào thời điểm nắng dịu, hạn chế trong khung giờ nắng gắt từ 10 - 16g vì thời điểm này có nhiều tia bức xạ nguy hại cho trẻ. Nhà trường có thể sử dụng mái che di động, dù hoặc lưới chắn nắng để giảm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cho học sinh, nhắc nhở các em sử dụng nón rộng vành để che mát.

    Đối với trẻ nhỏ, đặc biệt dưới 5 tuổi, phụ thuộc hoàn toàn vào người lớn nên giáo viên cần theo dõi, bù nước và chăm sóc trong những ngày nắng nóng.

    Bên cạnh đó, việc sử dụng máy lạnh trong trường học cũng cần được điều chỉnh hợp lý. Giáo viên không nên để nhiệt độ quá thấp và không chênh lệch quá 10 độ C so với nhiệt độ bên ngoài. Duy trì khoảng 27-28 độ C là tốt nhất. Trước khi vào phòng lạnh, trẻ cần được lau khô mồ hôi tránh nhiễm lạnh. Khoảng 5-10 phút đến giờ giải lao, thầy cô nên tắt máy lạnh, để trẻ dần thích nghi với nhiệt độ bên ngoài. Trong lúc sử dụng máy lạnh, hạn chế học sinh vào ra lớp học liên tục để tránh nguy cơ sốc nhiệt, cũng như mắc các bệnh hô hấp như viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi.

    Trong lúc học, giáo viên cần theo dõi sát tình trạng sức khỏe học sinh trong lớp để phát hiện sớm dấu hiệu mất nước và sốc nhiệt. Khi học sinh than mệt, khát nước, thở nhanh, chóng mặt, cảm giác kiệt sức, thầy cô cần kiểm tra sức khỏe cho trẻ ngay. Cần đưa trẻ vào nơi có bóng mát nghỉ ngơi, cho trẻ uống nước hoặc dung dịch bù điện giải. Nếu không cải thiện hoặc có dấu hiệu nặng như đau đầu, buồn nôn, lơ mơ, rối loạn tri giác,… hãy lập tức đưa trẻ đến cơ sở y tế để được khám, điều trị kịp thời.

    Bác sĩ Trần Nguyên Khôi lưu ý, nhà trường và gia đình cần hạn chế đồ chiên, xào nhiều dầu mỡ, tránh gây khó tiêu, đầy hơi cho trẻ; bổ sung nhiều rau xanh, nước ép trái cây, nhắc trẻ uống đủ nước, tránh chạy nhảy dưới trời nắng. Ngoài ra, tập cho trẻ thói quen rửa tay thường xuyên bằng xà bông, giữ vệ sinh cá nhân, nhất là không ăn thức ăn nhanh, thức ăn hè phố để tránh rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm.

    Phạm An

    Trang Thư

    Tag Nắng nóng gay gắtgiảm cường độ hoạt độnggiáo dục thể chất
     
    TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
    Xem nhiều

    news_is_not_ads=
    Tuyển sinh
    TIN MỚI