PNO - Các chuyên gia da liễu sẽ chỉ cho bạn cách chăm sóc da tốt nhất để giảm dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đốm đen, nám khi bước vào tuổi 50.
 |
| Thường xuyên làm sạch da: Cách chăm sóc da tốt nhất cho phụ nữ trên 50 tuổi bắt đầu từ việc rửa mặt hàng ngày. Nên chọn sản phẩm chăm sóc bằng chất tẩy rửa nhẹ, không gây kích ứng, không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da hoặc gây kích ứng da khô và nhạy cảm. Bác sĩ da liễu Patricia Wexler tại New York chia sẻ: “Sau khi tẩy trang bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dạng kem, sau đó dùng nước ấm để rửa sạch và dùng khăn mềm vỗ nhẹ cho da khô. Để giúp duy trì độ cân bằng pH của da sau khi rửa mặt, hãy sử dụng toner ung cấp thêm một lớp ẩm cho da.'' |
 |
| Tẩy tế bào chết: Cách làm chậm lão hóa da hiệu nghiệm và đơn giản nhất là tẩy tế bào chết thường xuyên. Bụi bẩn, bã nhờn nằm sâu trong lỗ chân lông lâu ngày nếu không được loại bỏ triệt để sẽ dễ hình thành nên mụn, viêm và kích ứng. Tế bào chết trên bề mặt làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tế bào mới không có điều kiện để sản sinh, da sẽ trở nên xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn rất sớm. Bác sĩ Patricia Wexler khuyên: "Với phụ nữ trên 50 tuổi, lớp da bên ngoài trở nên mỏng hơn, để loại bỏ tế bào chết một cách an toàn, bạn nên sử dụng một sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, chẳng hạn như sữa rửa mặt tẩy tế bào chết tái tạo, lưu ý không dùng quá 3 lần một tuần". |
 |
| Mát-xa mặt: Mát-xa mặt hàng ngày có tác dụng kỳ diệu đối với làn da ở mọi lứa tuổi, nhưng đặc biệt có tác dụng đối với làn da của phụ bước tuổi ngũ tuần. Khi mát-xa mặt bằng dụng cụ sẽ giúp tạo đường nét cho các cơ trên khuôn mặt, giảm sự tích tụ chất lỏng, cải thiện lưu lượng máu, luân chuyển tế bào, săn chắc mô và tăng cường sản xuất collagen. Bác sĩ giải thích: “Collagen là mạng lưới nâng đỡ làn da, là thứ mang lại sự toàn vẹn về cấu trúc của da và khi nó suy giảm, da sẽ trở nên lỏng lẻo, chảy xệ và hình thành nếp nhăn. Vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ thường bị giảm collagen và việc mát-xa là cách hữu hiệu để kích thích các nguyên bào sợi, là các tế bào sản xuất collagen. Hãy di chuyển cây lăn dọc theo đường viền hàm và hướng lên phía cao của gò má, vùng dưới mắt và trên trán". |
 |
| Đắp mặt nạ: Để hỗ trợ cho việc nuôi dưỡng làn da tốt nhất, phụ nữ bước vào tuổi 50 cần đắp mặt nạ thường xuyên để cấp dưỡng chất từ bên ngoài. Công đoạn này sẽ giúp làn da khỏe đẹp, mịn màng và làm chậm lão hóa đến mức tối đa. Nên đắp mặt nạ vào ban đêm, tốt nhất là trước khi đi ngủ. Vì thời điểm này, da không phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng, khói bụi hay ánh sáng từ thiết bị điện tử. Nhờ đó, dưỡng chất sẽ thẩm thấu tốt hơn. |
 |
| Không được quên kem dưỡng ẩm: Bắt đầu từ độ tuổi 30 và 40, nồng độ hyaluronic bắt đầu giảm và gây ra tình trạng nếp nhăn sâu. Ở giai đoạn này, da sẽ khô hơn trước. Để có một làn da đẹp, dưỡng ẩm là điều không thể thiếu. Bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic – một thành phần có khả năng hấp thu nước giúp bổ sung và giữ độ ẩm cho tế bào da. |
 |
| Dùng retinol trị nếp nhăn và tăng sắc tố: Đối với các nếp nhăn, tăng sắc tố, bác sĩ khuyên chị em huyên bạn nên tìm đến retinol, một dẫn xuất của vitamin A sẽ thúc đẩy quá trình đổi mới da, làm sáng màu da, loại bỏ chứng tăng sắc tố và hỗ trợ sản xuất collagen. Retinol có lợi trong việc chăm sóc da vùng mắt, hoạt động kết hợp với các peptide để kích thích collagen mới, do đó giúp nâng đỡ những vùng da lỏng lẻo, chảy xệ quanh mắt. Một thành phần quan trọng khác để làm sáng làn da xỉn màu và xóa các đốm nắng là vitamin C, có tác dụng điều trị và chống lại tác hại của các gốc tự do. Chất chống oxy hóa mạnh cũng giúp làm mờ các vết tăng sắc tố. Điều quan trọng cần lưu ý là hầu hết các dạng vitamin C mạnh đều dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với ánh sáng, vì vậy khi sử dụng vitamin C phải dùng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30. |
Thu Vân (theo Vogue)
| Chia sẻ bài viết: |
Ở tuổi 45, thời trang không còn là cuộc chạy đua theo xu hướng, mà là hành trình tìm sự hài hòa với chính mình.
Không chạy theo xu hướng, Lưu Diệc Phi vẫn tạo dấu ấn riêng nhờ sự nhất quán trong phong cách: tối giản, tinh tế và bền vững theo thời gian.
Tối 1/2, Hoà Minzy tổ chức fan concert Bắc Bling quy tụ nhiều khách mời nổi tiếng cùng lượng lớn người hâm mộ.
Sáng 2/2 (giờ Việt Nam), thảm đỏ lễ trao giải Grammy 2026 tại Los Angeles, Mỹ trở thành tâm điểm chú ý của giới mộ điệu toàn cầu.
Không chỉ chinh phục công chúng bằng phong thái thanh lịch, Hoàng hậu Letizia của Tây Ban Nha còn ghi dấu ấn mạnh mẽ trong làng thời trang hoàng gia.
Haute couture là dòng trang phục được thiết kế thủ công, may đo riêng cho từng cá nhân, thường chỉ xuất hiện trong các tuần lễ thời trang lớn.
Olympic Mùa đông 2026 tại Milan không chỉ là sự kiện thể thao lớn nhất hành tinh trong năm mà còn là “điểm hẹn” của thời trang toàn cầu.
Chỉ cần lựa chọn đúng 5 món đồ cơ bản sau đây, bạn hoàn toàn có thể xây dựng phong cách mùa lạnh vừa tinh tế vừa cuốn hút.
Thương hiệu thời trang Couple TX chính thức giới thiệu Transform Jacket phiên bản nâng cấp mang tính đột phá về công năng và thẩm mỹ.
Yến mạch có khả năng làm dịu, cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da khỏe từ bên trong lẫn bên ngoài.
Tuần lễ thời trang Paris Haute Couture Xuân Hè 2026 đánh dấu giai đoạn chuyển mình quan trọng của làng mốt cao cấp..
Xu hướng trang điểm má hồng “say rượu” không phải là kiểu trang điểm cầu kỳ, nhưng đòi hỏi sự tinh tế trong cách chọn màu và tán phấn.
Những xơ sợi lá dứa đã được Couple TX “hồi sinh” và viết nên một chương mới với dòng sản phẩm từ thiên nhiên độc quyền Áo Thun Pineapple Fiber Eco.
Trước khi quyết định peel da, bạn nên tìm hiểu kỹ, lựa chọn cơ sở uy tín và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để đạt được làn da khỏe đẹp
Không chỉ là một thói quen vệ sinh, gội đầu đang được nhiều người xem như một nghi thức chăm sóc bản thân, mang lại hiệu quả rõ rệt cho tinh thần.
Nhà thiết kế thời trang lừng danh Carolina Herrera, năm nay 86 tuổi, tiết lộ chế độ ăn uống gồm 6 bữa mỗi ngày giúp bà duy trì vóc dáng thanh mảnh.
Hình ảnh của Khánh Huyền xuất hiện trong danh sách đề cử “100 gương mặt đẹp nhất thế giới 2026” của TC Candler khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.
Nối tóc là giải pháp làm đẹp nhanh chóng và hiệu quả nếu bạn lựa chọn đúng phương pháp, tóc nối chất lượng và chăm sóc đúng cách.
