PNO - Các chuyên gia da liễu sẽ chỉ cho bạn cách chăm sóc da tốt nhất để giảm dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đốm đen, nám khi bước vào tuổi 50.
 |
| Thường xuyên làm sạch da: Cách chăm sóc da tốt nhất cho phụ nữ trên 50 tuổi bắt đầu từ việc rửa mặt hàng ngày. Nên chọn sản phẩm chăm sóc bằng chất tẩy rửa nhẹ, không gây kích ứng, không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da hoặc gây kích ứng da khô và nhạy cảm. Bác sĩ da liễu Patricia Wexler tại New York chia sẻ: “Sau khi tẩy trang bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dạng kem, sau đó dùng nước ấm để rửa sạch và dùng khăn mềm vỗ nhẹ cho da khô. Để giúp duy trì độ cân bằng pH của da sau khi rửa mặt, hãy sử dụng toner ung cấp thêm một lớp ẩm cho da.'' |
 |
| Tẩy tế bào chết: Cách làm chậm lão hóa da hiệu nghiệm và đơn giản nhất là tẩy tế bào chết thường xuyên. Bụi bẩn, bã nhờn nằm sâu trong lỗ chân lông lâu ngày nếu không được loại bỏ triệt để sẽ dễ hình thành nên mụn, viêm và kích ứng. Tế bào chết trên bề mặt làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tế bào mới không có điều kiện để sản sinh, da sẽ trở nên xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn rất sớm. Bác sĩ Patricia Wexler khuyên: "Với phụ nữ trên 50 tuổi, lớp da bên ngoài trở nên mỏng hơn, để loại bỏ tế bào chết một cách an toàn, bạn nên sử dụng một sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, chẳng hạn như sữa rửa mặt tẩy tế bào chết tái tạo, lưu ý không dùng quá 3 lần một tuần". |
 |
| Mát-xa mặt: Mát-xa mặt hàng ngày có tác dụng kỳ diệu đối với làn da ở mọi lứa tuổi, nhưng đặc biệt có tác dụng đối với làn da của phụ bước tuổi ngũ tuần. Khi mát-xa mặt bằng dụng cụ sẽ giúp tạo đường nét cho các cơ trên khuôn mặt, giảm sự tích tụ chất lỏng, cải thiện lưu lượng máu, luân chuyển tế bào, săn chắc mô và tăng cường sản xuất collagen. Bác sĩ giải thích: “Collagen là mạng lưới nâng đỡ làn da, là thứ mang lại sự toàn vẹn về cấu trúc của da và khi nó suy giảm, da sẽ trở nên lỏng lẻo, chảy xệ và hình thành nếp nhăn. Vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ thường bị giảm collagen và việc mát-xa là cách hữu hiệu để kích thích các nguyên bào sợi, là các tế bào sản xuất collagen. Hãy di chuyển cây lăn dọc theo đường viền hàm và hướng lên phía cao của gò má, vùng dưới mắt và trên trán". |
 |
| Đắp mặt nạ: Để hỗ trợ cho việc nuôi dưỡng làn da tốt nhất, phụ nữ bước vào tuổi 50 cần đắp mặt nạ thường xuyên để cấp dưỡng chất từ bên ngoài. Công đoạn này sẽ giúp làn da khỏe đẹp, mịn màng và làm chậm lão hóa đến mức tối đa. Nên đắp mặt nạ vào ban đêm, tốt nhất là trước khi đi ngủ. Vì thời điểm này, da không phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng, khói bụi hay ánh sáng từ thiết bị điện tử. Nhờ đó, dưỡng chất sẽ thẩm thấu tốt hơn. |
 |
| Không được quên kem dưỡng ẩm: Bắt đầu từ độ tuổi 30 và 40, nồng độ hyaluronic bắt đầu giảm và gây ra tình trạng nếp nhăn sâu. Ở giai đoạn này, da sẽ khô hơn trước. Để có một làn da đẹp, dưỡng ẩm là điều không thể thiếu. Bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic – một thành phần có khả năng hấp thu nước giúp bổ sung và giữ độ ẩm cho tế bào da. |
 |
| Dùng retinol trị nếp nhăn và tăng sắc tố: Đối với các nếp nhăn, tăng sắc tố, bác sĩ khuyên chị em huyên bạn nên tìm đến retinol, một dẫn xuất của vitamin A sẽ thúc đẩy quá trình đổi mới da, làm sáng màu da, loại bỏ chứng tăng sắc tố và hỗ trợ sản xuất collagen. Retinol có lợi trong việc chăm sóc da vùng mắt, hoạt động kết hợp với các peptide để kích thích collagen mới, do đó giúp nâng đỡ những vùng da lỏng lẻo, chảy xệ quanh mắt. Một thành phần quan trọng khác để làm sáng làn da xỉn màu và xóa các đốm nắng là vitamin C, có tác dụng điều trị và chống lại tác hại của các gốc tự do. Chất chống oxy hóa mạnh cũng giúp làm mờ các vết tăng sắc tố. Điều quan trọng cần lưu ý là hầu hết các dạng vitamin C mạnh đều dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với ánh sáng, vì vậy khi sử dụng vitamin C phải dùng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30. |
Thu Vân (theo Vogue)
| Chia sẻ bài viết: |
Bên ngoài đường đua ngựa của sự kiện Royal Ascot 2026, một sân khấu thời trang thu hút sự chú ý không kém đến từng các nhân vật hoàng gia.
Bên cạnh cuộc đua tốc độ trên đường đua, Monaco còn là nơi diễn ra cuộc đua của phong cách, sức hút và quyền lực thời trang.
Cựu Đệ nhất phu nhân Mỹ Michelle Obama một lần nữa chứng minh thời trang không chỉ là chuyện quần áo, mà còn trở thành ngôn ngữ của cảm xúc, ký ức.
Bà mẹ hai con diện trang phục ôm sát, tôn dáng quyến rũ không thua kém các hoa hậu Yến Nhi, Quế Anh, Lê Hoàng Phương...
Ở tuổi 14, cô con gái út nhà Beckham không còn là cô bé mũm mĩm ngày nào mà đã cao lớn phổng phao, ra dáng thiếu nữ.
Với tôi, một mái tóc đẹp không chỉ đến từ việc chăm sóc bên ngoài, mà còn từ những giá trị và tình cảm được gửi gắm bên trong đó.
Lady Amelia Spencer và Lady Eliza Spencer gây sốt truyền thông Anh với màn xuất hiện được cho là lấy cảm hứng từ chiếc váy đen huyền thoại của Công nương Diana.
Không chỉ giúp đánh tan mệt mỏi, liệu pháp tắm enzyme đang trở thành "vũ khí bí mật" giúp phái đẹp xứ Hàn sở hữu vóc dáng và làn da rạng rỡ.
Cắt bỏ phần biểu bì, lớp sơn quá dày, giũa không đều... sẽ khiến bộ móng mới sơn của bạn không đẹp như mong muốn.
Ở tuổi 36 và đã trải qua 3 lần sinh nở, nữ diễn viên vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung cùng vóc dáng thanh mảnh khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Mạng xã hội những ngày qua chứng kiến một cuộc 'khẩu chiến' nảy lửa xung quanh chiếc áo dài nam được thiết kế với chi tiết chiết eo.
Sau hơn một thập kỷ hoạt động nghệ thuật, người đẹp sinh năm 1995 đã có màn chuyển mình đáng chú ý cả về nhan sắc lẫn hình ảnh.
Các chuyên gia cho biết hiện nay, có nhiều người hiểu lầm về ăn kiêng, khiến việc giảm cân gặp nhiều khó khăn, thậm chí phản tác dụng.
Từ các sàn diễn quốc tế đến phong cách đường phố, mùa hè 2026 chứng kiến sự lên ngôi của những món phụ kiện mang tinh thần tự nhiên,
Loạt ảnh mới được Hà Tăng chia sẻ nhanh chóng nhận được nhiều lời khen từ người hâm mộ nhờ thần thái sang trọng, vẻ đẹp mặn mà ở tuổi 40.
Chiếc váy hoa corset mà Taylor Swift diện tại sự kiện mới đây giúp cô trở thành tâm điểm truyền thông.
Không eyeliner sắc nét, không môi đỏ nổi bật, Lương Thùy Linh vẫn đủ sức thu hút mọi ánh nhìn trong loạt ảnh mới.
Việc chăm sóc và phục hồi làn da đúng cách ngay sau khi trở về nhà sẽ giúp hạn chế tổn thương, đưa làn da trở lại khỏe mạnh và rạng rỡ.
