PNO - Các chuyên gia da liễu sẽ chỉ cho bạn cách chăm sóc da tốt nhất để giảm dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đốm đen, nám khi bước vào tuổi 50.
 |
| Thường xuyên làm sạch da: Cách chăm sóc da tốt nhất cho phụ nữ trên 50 tuổi bắt đầu từ việc rửa mặt hàng ngày. Nên chọn sản phẩm chăm sóc bằng chất tẩy rửa nhẹ, không gây kích ứng, không làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da hoặc gây kích ứng da khô và nhạy cảm. Bác sĩ da liễu Patricia Wexler tại New York chia sẻ: “Sau khi tẩy trang bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dạng kem, sau đó dùng nước ấm để rửa sạch và dùng khăn mềm vỗ nhẹ cho da khô. Để giúp duy trì độ cân bằng pH của da sau khi rửa mặt, hãy sử dụng toner ung cấp thêm một lớp ẩm cho da.'' |
 |
| Tẩy tế bào chết: Cách làm chậm lão hóa da hiệu nghiệm và đơn giản nhất là tẩy tế bào chết thường xuyên. Bụi bẩn, bã nhờn nằm sâu trong lỗ chân lông lâu ngày nếu không được loại bỏ triệt để sẽ dễ hình thành nên mụn, viêm và kích ứng. Tế bào chết trên bề mặt làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tế bào mới không có điều kiện để sản sinh, da sẽ trở nên xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn rất sớm. Bác sĩ Patricia Wexler khuyên: "Với phụ nữ trên 50 tuổi, lớp da bên ngoài trở nên mỏng hơn, để loại bỏ tế bào chết một cách an toàn, bạn nên sử dụng một sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, chẳng hạn như sữa rửa mặt tẩy tế bào chết tái tạo, lưu ý không dùng quá 3 lần một tuần". |
 |
| Mát-xa mặt: Mát-xa mặt hàng ngày có tác dụng kỳ diệu đối với làn da ở mọi lứa tuổi, nhưng đặc biệt có tác dụng đối với làn da của phụ bước tuổi ngũ tuần. Khi mát-xa mặt bằng dụng cụ sẽ giúp tạo đường nét cho các cơ trên khuôn mặt, giảm sự tích tụ chất lỏng, cải thiện lưu lượng máu, luân chuyển tế bào, săn chắc mô và tăng cường sản xuất collagen. Bác sĩ giải thích: “Collagen là mạng lưới nâng đỡ làn da, là thứ mang lại sự toàn vẹn về cấu trúc của da và khi nó suy giảm, da sẽ trở nên lỏng lẻo, chảy xệ và hình thành nếp nhăn. Vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ thường bị giảm collagen và việc mát-xa là cách hữu hiệu để kích thích các nguyên bào sợi, là các tế bào sản xuất collagen. Hãy di chuyển cây lăn dọc theo đường viền hàm và hướng lên phía cao của gò má, vùng dưới mắt và trên trán". |
 |
| Đắp mặt nạ: Để hỗ trợ cho việc nuôi dưỡng làn da tốt nhất, phụ nữ bước vào tuổi 50 cần đắp mặt nạ thường xuyên để cấp dưỡng chất từ bên ngoài. Công đoạn này sẽ giúp làn da khỏe đẹp, mịn màng và làm chậm lão hóa đến mức tối đa. Nên đắp mặt nạ vào ban đêm, tốt nhất là trước khi đi ngủ. Vì thời điểm này, da không phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng, khói bụi hay ánh sáng từ thiết bị điện tử. Nhờ đó, dưỡng chất sẽ thẩm thấu tốt hơn. |
 |
| Không được quên kem dưỡng ẩm: Bắt đầu từ độ tuổi 30 và 40, nồng độ hyaluronic bắt đầu giảm và gây ra tình trạng nếp nhăn sâu. Ở giai đoạn này, da sẽ khô hơn trước. Để có một làn da đẹp, dưỡng ẩm là điều không thể thiếu. Bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic – một thành phần có khả năng hấp thu nước giúp bổ sung và giữ độ ẩm cho tế bào da. |
 |
| Dùng retinol trị nếp nhăn và tăng sắc tố: Đối với các nếp nhăn, tăng sắc tố, bác sĩ khuyên chị em huyên bạn nên tìm đến retinol, một dẫn xuất của vitamin A sẽ thúc đẩy quá trình đổi mới da, làm sáng màu da, loại bỏ chứng tăng sắc tố và hỗ trợ sản xuất collagen. Retinol có lợi trong việc chăm sóc da vùng mắt, hoạt động kết hợp với các peptide để kích thích collagen mới, do đó giúp nâng đỡ những vùng da lỏng lẻo, chảy xệ quanh mắt. Một thành phần quan trọng khác để làm sáng làn da xỉn màu và xóa các đốm nắng là vitamin C, có tác dụng điều trị và chống lại tác hại của các gốc tự do. Chất chống oxy hóa mạnh cũng giúp làm mờ các vết tăng sắc tố. Điều quan trọng cần lưu ý là hầu hết các dạng vitamin C mạnh đều dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với ánh sáng, vì vậy khi sử dụng vitamin C phải dùng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30. |
Thu Vân (theo Vogue)
| Chia sẻ bài viết: |
Mặt nạ collagen với các thành phần tự nhiên giúp “hồi sinh” vẻ đẹp làn da, rất hợp để làm mát da mùa hè và lành tính đối với da nhạy cảm.
Sắp sửa lên xe hoa nhưng phong cách thời trang của cô nàng được nhận xét rất trẻ trung, trông chẳng khác nữ sinh.
Kem chống nắng kháng nước tốt, quang phổ rộng cùng thành phần lành tính chính là lựa chọn hàng đầu để bảo vệ da khi đi bơi.
Trong những năm gần đây, các sản phẩm thời trang của Việt Nam đang ngày càng được đón nhận hơn bởi các ngôi sao Kpop.
Tham gia chương trình 'Đạp gió' tại Trung Quốc, Suni Hạ Linh nhận điểm trừ vì lựa chọn trang phục rườm rà, kém đẹp, không tôn được vóc dáng cơ thể.
Trên nền nhạc "10 minutes", nhiều ngôi sao, các nhà sáng tạo nội dung số chia sẻ video, hình ảnh theo lối trang điểm của Lee Hyori.
Phygital có thể hiểu như một bộ lọc (filter) mà ở đó bạn có thể chọn màu kem nền, son môi... và thử chúng trên nền tảng trực tuyến.
Dù không sở hữu vóc dáng đẹp nhưng bạn vẫn có thể tự tin diện đồ bơi mùa hè với những mẹo chọn trang phục bơi che khuyết điểm.
Để phối đồ đi biển vừa mát mẻ vừa sành điệu ngày hè, chị em có thể tham khảo cách kết hợp trang phục của dàn mỹ nhân Hàn sau đây.
Ở tuổi 70, bà Liz Hilliard, huấn luyện viên thể hình sống tại Mỹ, vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, làn da mịn màng khó tin.
Bột cà phê hoặc bã cà phê có thể giúp làm trắng da hiệu quả, xóa tan những vết rám nắng, tẩy tế bào chết và giúp lỗ chân lông thông thoáng.
Tham dự sự kiện tại Bali - Indonesia, vợ chồng Diệu Nhi - Anh Tú khoe phong cách thời trang mùa hè sành điệu, kết hợp trang phục tương đồng với nhau.
Vòng cổ là món nữ trang rất được lòng nhiều ngôi sao Hàn Quốc, góp phần tăng thêm vẻ đẹp sang trọng, quý phái cho các mỹ nhân xứ Kim chi.
Nhắc đến phong cách không bao giờ lỗi thời mà còn sở hữu sức ảnh hưởng to lớn đến thời trang đương đại thì đó sẽ là phong cách thập niên 90.
Lạm dụng sơn móng tay quá nhiều, sơn màu đậm dễ khiến móng tay bị ố vàng.
Trong bộ phim 'Nữ hoàng nước mắt', Kim Ji Won sử dụng màu son hồng cánh hoa đến từ nhà mốt Hermes có giá gần 2 triệu đồng.
Để lớp trang điểm mịn mướt, lâu trôi và không xuống tông, xỉn màu trong mùa hè nắng nóng thì chị em cần nắm rõ các bước sau đây.
Bộ phim "Đóa hoa mong manh" do Mai Thu Huyền và ca sĩ Nhật Hạ sản xuất hiện được xếp suất chiếu rất ít và vào những giờ không thuận tiện.
