Bí quyết chăm sóc cơ thể toàn diện trước khi đi du lịch

17/04/2025 - 06:58

PNO - Để có được vẻ ngoài hoàn hảo trước mỗi chuyến du lịch mùa hè, chị em cần thực hiện các bước chăm sóc kỹ lưỡng cho cơ thể và làn da dưới đây.

Chăm sóc da: Tập trung cấp ẩm, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong

Làn da mịn màng khi du du lịch là chìa khóa để chị em có được những bức hình đẹp. Trước chuyến đi, bạn hãy tập trung bổ sung nước và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh để làn da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Bên cạnh đó, đừng quên dưỡng ẩm chuyên sâu với serum hoặc mặt nạ ngủ để làn da trở nên mềm mại, căng bóng, chống lại tác động của thời tiết thay đổi.

Tuy nhiên, bạn không nên tẩy tế bào chết gần sát ngày đi du lịch để tránh làm da mỏng và dễ tổn thương bởi tia UV. Hãy luôn mang theo kem chống nắng và tẩy trang để bảo vệ làn da trong suốt chuyến đi.

Một lưu ý khác là bạn cũng cần hạn chế việc thay đổi sản phẩm chăm sóc da gần ngày du lịch. Vì điều này có thể gây kích ứng hoặc khiến da nhạy cảm hơn. Nên kiên trì sử dụng bộ sản phẩm quen thuộc để duy trì trạng thái ổn định cho làn da. Trong suốt chuyến đi, sử dụng đều đặn kem chống nắng, son dưỡng môi và mặt nạ ngủ để giúp giữ vững phong độ nhan sắc.

Ngoài ra, quầng thâm mắt hay môi khô nẻ là tình trạng dễ gặp do thay đổi thời tiết tại nơi bạn du lịch. Trước chuyến đi, hãy dành thời gian dưỡng mắt bằng kem mắt chuyên biệt và sử dụng mặt nạ môi để đôi môi luôn căng mọng, mềm mại.

Chăm sóc mái tóc: Gọn gàng và chắc khỏe

Một mái tóc mềm mượt, vào nếp sẽ giúp bạn dễ dàng tạo kiểu và tiết kiệm thời gian khi đi du lịch. Nếu bạn có mái tóc dài, hãy cân nhắc việc tỉa gọn phần đuôi tóc để dễ dàng chăm sóc hơn. Ngoài ra, hãy ủ tóc hoặc hấp dầu trước chuyến đi để tóc luôn chắc khoẻ và bóng mượt trong suốt hành trình dài ngày ở các vùng đất có khí hậu thay đổi liên tục.

Chăm sóc cơ thể: dưỡng trắng làn da toàn thân

Không chỉ da mặt, da cơ thể cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng trước khi đi du lịch. Hãy duy trì việc sử dụng kem dưỡng ẩm để làn da luôn mịn màng, tránh khô ráp trong hành trình di chuyển.

Nếu bạn có ý định tẩy lông hoặc wax lông, hãy thực hiện ít nhất vài ngày trước chuyến đi để da có thời gian phục hồi. Tuyệt đối không quên dùng kem chống nắng toàn thân để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Chăm sóc đôi tay: Dưỡng ẩm cho da tay, cắt gọn bộ móng

Khi đi du lịch, bạn nên ưu tiên bộ móng tay đơn giản, gọn gàng để dễ dàng xoay sở trong các hoạt động như xách hành lý hoặc tham gia các trải nghiệm ngoài trời. Hạn chế làm móng quá cầu kỳ hay đính đá phức tạp.

Thay vào đó, bạn có thể sử dụng các loại sơn móng chất lượng cao để giữ cho móng luôn bóng đẹp và bền màu. Ngoài ra, hãy luôn thoa kem dưỡng ẩm cho tay, giúp tránh tình trạng da khô, nhăn nheo, nhanh lão hóa.

Chăm sóc sức khoẻ: Ăn uống khoa học và thể dục đều đặn

Sức khỏe là yếu tố quan trọng nhất để bạn có thể tận hưởng chuyến du lịch trọn vẹn với nhiều hoạt động trải nghiệm đáng nhớ. Hãy duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, bổ sung đủ nước, tập thể dục đều đặn và ngủ đủ giấc trước chuyến đi. Khi cơ thể khoẻ mạnh, bạn sẽ có được thần thái rạng rỡ, luôn xinh đẹp trong mọi khoảnh khắc.

Thu Vân

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI