Trị mụn ở cằm trong ngày chu kỳ ''đèn đỏ'' bằng vỏ chuối, cà rốt

02/09/2021 - 12:10

PNO - Mọc mụn ở cằm là tình trạng rất khó chịu vì thường xuyên gây đau nhức, tái phát nhiều lần. Có xu hướng xuất hiện trước và sau chu kỳ kinh nguyệt.

Theo các bác sĩ da liễu, mụn ở cằm thường có xu hướng xuất hiện vào nửa sau của chu kỳ hoặc trước khi kỳ kinh nguyệt sắp đến. Điều này được giải thích là do trong thời gian nửa đầu chu kỳ, lượng estrogen trong máu tăng cao và vào nửa sau thì lượng progesterone sẽ nổi trội hơn để thay thế.

Tại thời điểm này, cơ thể cũng sản xuất nhiều hơn testosterone - nội tiết tố làm tăng kích thước và hoạt động của các tuyến dầu trên da. Do đó, tình trạng các tuyến dầu trở nên lớn, lỗ chân lông bị tắc nghẽn nhiều hơn. Hệ quả là có nhiều không gian cho vi khuẩn xâm nhập và tạo ra các vết mụn trên da.

Ngoài ra, chế độ ăn uống thiếu hợp lý, không cân bằng cũng ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể, bao gồm cả da. Các yếu tố sinh hoạt như thiếu ngủ, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, sinh hoạt thất thường… cũng khiến mụn dưới cằm trở nên nghiêm trọng hơn.

Dưới đây là những cách trị mụn ở cằm bằng nguyên liệu tự nhiên rất an toàn và hiệu quả.

1. Tinh bột nghệ 

Trong tinh bột nghệ chứa curcumin, có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa vô cùng hiệu quả, giúp trị mụn.

Cách thực hiện:

- Trộn 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa mật ong.

- Đắp hỗn hợp lên vùng da cằm bị mụn. Để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.

- Làm đều đặn 2– 3 lần/tuần sẽ khiến nhân mụn dưới da từ từ trồi lên và giúp bạn loại bỏ hoàn toàn mụn trên mặt.

2. Nha đam

Nha đam có khả năng diệt khuẩn, làm thoáng lỗ chân lông và loại bỏ mụn trên da.

Cách thực hiện:

- Lấy cây nha đam, bỏ phần lá xanh bên ngoài, lấy phần thịt trong suốt bên trong đem giã nhuyễn.

- Thoa lên vùng da bị mụn ẩn, để khoảng 20 phút.

- Nên thực hiện 2–3 lần/tuần để loại bỏ mụn ẩn ở cằm nhanh nhất.

3. Hành tây đỏ

Hành tây đỏ chứa nhiều dưỡng chất có khả năng tiêu diệt các tế bào mụn nhọt, được sử dụng rất nhiều trong điều trị mụn ở cằm.

Cách thực hiện:

- Lấy nước ép của hành tây đỏ trộn với 1 thìa nước cốt chanh.

- Dùng tăm bông chấm hỗn hợp này lên da bị mụn ẩn, xoa đều và để trên da khoảng 10 – 15 phút.

- Thực hiện 3 lần/tuần.

4. Mật ong

Đây là nguyên liệu dưỡng da lành tính, có tác dụng trị mụn ở cằm hiệu quả. Công dụng này của mật ong là nhờ tính kháng khuẩn cao và chứa các vitamin.

Cách thực hiện:

- Thoa trực tiếp mật ong nguyên chất lên vùng da cằm có mụn bọc.

- Để trong 15-20 phút rồi rửa mặt lại với nước. Ngoài ra bạn có thể kết hợp mật ong với một vài giọt nước chanh để tăng hiệu quả trị mụn.

5. Tỏi

Tuy tỏi có mùi hăng nhưng đây lại là nguyên liệu “thần thánh” để trị mụn bọc ở cằm. Nhờ chất kháng sinh có trong tỏi, vi khuẩn gây mụn sẽ bị loại bỏ triệt để. Tính sát khuẩn và kháng viêm của tỏi sẽ giúp các nốt mụn bọc nhanh xẹp và đẩy cồi mụn lên. 

Cách thực hiện:

- Lấy 2-3 tép tỏi, bóc vỏ, rửa sạch, giã hoặc nghiền nát tỏi lấy nước.

- Dùng tăm bông chấm nước tỏi lên các nốt mụn bọc ở cằm. Để khoảng 20-30 phút cho nước tỏi thẩm thấu vào da rồi rửa mặt lại với nước ấm.

- Nên dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ. Với những bạn có da khô thì nên kết hợp bước dưỡng ẩm sau đó để da không bị quá khô.

6. Vỏ chuối

Không chỉ là một loại quả giàu dinh dưỡng, vỏ chuối còn có tác dụng làm đẹp. Nhờ chứa lượng lớn vitamin B12, B6, Kali, Magie, Carbonhydrate mà vỏ chuối có khả năng ức chế vi khuẩn phát triển và giúp kháng viêm hiệu quả.

Cách thực hiện:

- Dùng tay bóp nát hoặc cho vào xay nhuyễn vỏ chuối.

- Lấy hỗn hợp vỏ chuối thoa lên vùng mụn bọc ở cằm. Massage đều ở vùng da cằm trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt.

Ngoài ra bạn cũng có thể cắt vỏ chuối thành các miếng nhỏ. Rồi dùng tay chà nhẹ nhàng vỏ chuối lên vùng mụn bọc trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại.

- Thực hiện cách này 2-3 lần/tuần vào buổi tối để nhanh chóng loại bỏ mụn bọc ở cằm.

7. Cà rốt

Ngoài các công dụng thường thấy của cà rốt như sáng mắt, giảm đau đầu… thì mặt nạ cà rốt còn dùng điều trị mụn bọc rất tốt.

Cách thực hiện:

- Rửa sạch 1 củ cà rốt, nghiền nát.

- Đắp cà rốt xay nhuyễn này đều lên mặt, để trong khoảng 15  -20 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.

- Áp dụng cách trị mụn bọc này thường xuyên bạn sẽ thấy bất ngờ.

Trong quá trình điều trị mụn ở cằm bạn cần lưu ý:

- Luôn tẩy trang, rửa mặt để da sạch sẽ và thông thoáng.

- Khi ra ngoài cần phải dùng khẩu trang, áo chống nắng để che chắn da khỏi các tác động của môi trường.

- Thường xuyên giặt giũ, vệ sinh khẩu trang, khăn mặt, chăn gối để loại bỏ vi khuẩn gây mụn tiếp xúc với da mặt.

- Áp dụng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý: không ăn đồ cay nóng, dầu mỡ, đồ ăn chứa nhiều đường, không thức khuya và để cơ thể mệt mỏi, căng thẳng… Thay vào đó bạn cần ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước và ngủ trước 23 giờ.

 

Thu Vân (theo B321)

 
Array ( [news_id] => 1444891 [news_title] => Trị mụn ở cằm trong ngày chu kỳ ''đèn đỏ'' bằng vỏ chuối, cà rốt [news_title_seo] => Trị mụn ở cằm trong ngày chu kỳ ""đèn đỏ"" bằng vỏ chuối, cà rốt [news_supertitle] => [news_picture] => loai-bo-mun-o-cam-trong-chu-ky-nhung-ngay-den-do_1630551807.jpg [news_subcontent] => Mọc mụn ở cằm là tình trạng rất khó chịu vì thường xuyên gây đau nhức, tái phát nhiều lần. Có xu hướng xuất hiện trước và sau chu kỳ kinh nguyệt. [news_subcontent_seo] => Mọc mụn ở cằm là tình trạng rất khó chịu vì thường xuyên gây đau nhức, tái phát nhiều lần. Có xu hướng xuất hiện trước và sau chu kỳ kinh nguyệt. [news_headline] => Mọc mụn ở cằm là tình trạng rất khó chịu vì thường xuyên gây đau nhức, tái phát nhiều lần. Có xu hướng xuất hiện trước và sau chu kỳ kinh nguyệt. [news_content] =>

Theo các bác sĩ da liễu, mụn ở cằm thường có xu hướng xuất hiện vào nửa sau của chu kỳ hoặc trước khi kỳ kinh nguyệt sắp đến. Điều này được giải thích là do trong thời gian nửa đầu chu kỳ, lượng estrogen trong máu tăng cao và vào nửa sau thì lượng progesterone sẽ nổi trội hơn để thay thế.

Tại thời điểm này, cơ thể cũng sản xuất nhiều hơn testosterone - nội tiết tố làm tăng kích thước và hoạt động của các tuyến dầu trên da. Do đó, tình trạng các tuyến dầu trở nên lớn, lỗ chân lông bị tắc nghẽn nhiều hơn. Hệ quả là có nhiều không gian cho vi khuẩn xâm nhập và tạo ra các vết mụn trên da.

Ngoài ra, chế độ ăn uống thiếu hợp lý, không cân bằng cũng ảnh hưởng trực tiếp tới cơ thể, bao gồm cả da. Các yếu tố sinh hoạt như thiếu ngủ, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, sinh hoạt thất thường… cũng khiến mụn dưới cằm trở nên nghiêm trọng hơn.

Dưới đây là những cách trị mụn ở cằm bằng nguyên liệu tự nhiên rất an toàn và hiệu quả.

1. Tinh bột nghệ 

Trong tinh bột nghệ chứa curcumin, có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa vô cùng hiệu quả, giúp trị mụn.

Cách thực hiện:

- Trộn 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa mật ong.

- Đắp hỗn hợp lên vùng da cằm bị mụn. Để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát.

- Làm đều đặn 2– 3 lần/tuần sẽ khiến nhân mụn dưới da từ từ trồi lên và giúp bạn loại bỏ hoàn toàn mụn trên mặt.

2. Nha đam

Nha đam có khả năng diệt khuẩn, làm thoáng lỗ chân lông và loại bỏ mụn trên da.

Cách thực hiện:

- Lấy cây nha đam, bỏ phần lá xanh bên ngoài, lấy phần thịt trong suốt bên trong đem giã nhuyễn.

- Thoa lên vùng da bị mụn ẩn, để khoảng 20 phút.

- Nên thực hiện 2–3 lần/tuần để loại bỏ mụn ẩn ở cằm nhanh nhất.

3. Hành tây đỏ

Hành tây đỏ chứa nhiều dưỡng chất có khả năng tiêu diệt các tế bào mụn nhọt, được sử dụng rất nhiều trong điều trị mụn ở cằm.

Cách thực hiện:

- Lấy nước ép của hành tây đỏ trộn với 1 thìa nước cốt chanh.

- Dùng tăm bông chấm hỗn hợp này lên da bị mụn ẩn, xoa đều và để trên da khoảng 10 – 15 phút.

- Thực hiện 3 lần/tuần.

4. Mật ong

Đây là nguyên liệu dưỡng da lành tính, có tác dụng trị mụn ở cằm hiệu quả. Công dụng này của mật ong là nhờ tính kháng khuẩn cao và chứa các vitamin.

Cách thực hiện:

- Thoa trực tiếp mật ong nguyên chất lên vùng da cằm có mụn bọc.

- Để trong 15-20 phút rồi rửa mặt lại với nước. Ngoài ra bạn có thể kết hợp mật ong với một vài giọt nước chanh để tăng hiệu quả trị mụn.

5. Tỏi

Tuy tỏi có mùi hăng nhưng đây lại là nguyên liệu “thần thánh” để trị mụn bọc ở cằm. Nhờ chất kháng sinh có trong tỏi, vi khuẩn gây mụn sẽ bị loại bỏ triệt để. Tính sát khuẩn và kháng viêm của tỏi sẽ giúp các nốt mụn bọc nhanh xẹp và đẩy cồi mụn lên. 

Cách thực hiện:

- Lấy 2-3 tép tỏi, bóc vỏ, rửa sạch, giã hoặc nghiền nát tỏi lấy nước.

- Dùng tăm bông chấm nước tỏi lên các nốt mụn bọc ở cằm. Để khoảng 20-30 phút cho nước tỏi thẩm thấu vào da rồi rửa mặt lại với nước ấm.

- Nên dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ. Với những bạn có da khô thì nên kết hợp bước dưỡng ẩm sau đó để da không bị quá khô.

6. Vỏ chuối

Không chỉ là một loại quả giàu dinh dưỡng, vỏ chuối còn có tác dụng làm đẹp. Nhờ chứa lượng lớn vitamin B12, B6, Kali, Magie, Carbonhydrate mà vỏ chuối có khả năng ức chế vi khuẩn phát triển và giúp kháng viêm hiệu quả.

Cách thực hiện:

- Dùng tay bóp nát hoặc cho vào xay nhuyễn vỏ chuối.

- Lấy hỗn hợp vỏ chuối thoa lên vùng mụn bọc ở cằm. Massage đều ở vùng da cằm trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt.

Ngoài ra bạn cũng có thể cắt vỏ chuối thành các miếng nhỏ. Rồi dùng tay chà nhẹ nhàng vỏ chuối lên vùng mụn bọc trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại.

- Thực hiện cách này 2-3 lần/tuần vào buổi tối để nhanh chóng loại bỏ mụn bọc ở cằm.

7. Cà rốt

Ngoài các công dụng thường thấy của cà rốt như sáng mắt, giảm đau đầu… thì mặt nạ cà rốt còn dùng điều trị mụn bọc rất tốt.

Cách thực hiện:

- Rửa sạch 1 củ cà rốt, nghiền nát.

- Đắp cà rốt xay nhuyễn này đều lên mặt, để trong khoảng 15  -20 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.

- Áp dụng cách trị mụn bọc này thường xuyên bạn sẽ thấy bất ngờ.

Trong quá trình điều trị mụn ở cằm bạn cần lưu ý:

- Luôn tẩy trang, rửa mặt để da sạch sẽ và thông thoáng.

- Khi ra ngoài cần phải dùng khẩu trang, áo chống nắng để che chắn da khỏi các tác động của môi trường.

- Thường xuyên giặt giũ, vệ sinh khẩu trang, khăn mặt, chăn gối để loại bỏ vi khuẩn gây mụn tiếp xúc với da mặt.

- Áp dụng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý: không ăn đồ cay nóng, dầu mỡ, đồ ăn chứa nhiều đường, không thức khuya và để cơ thể mệt mỏi, căng thẳng… Thay vào đó bạn cần ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước và ngủ trước 23 giờ.

 

Thu Vân (theo B321)

[news_source] => [news_tag] => trị mụn,chu kỳ kinh nguyệt,dưỡng da mụn [news_status] => 6 [news_createdate] => 2021-09-02 10:01:51 [news_date] => [news_publicdate] => 2021-09-02 12:10:44 [news_relate_news] => 1444448,1443500,1443043, [newcol_id] => 0 [newevent_id] => 0 [newcate_code1] => dep [newcate_code2] => bi-quyet [news_copyright] => 0 [news_url] => [news_urlid] => [onevent_id] => 0 [survey_id] => [news_lang] => vi [news_link] => [news_iscomment] => 1 [news_type] => 1 [news_numview] => 2313 [news_is_not_ads] => [news_is_not_follow] => [news_is_not_preroll] => [news_link_public] => https://www.phunuonline.com.vn/tri-mun-o-cam-trong-chu-ky-ngay-den-do-bang-vo-chuoi-ca-rot-a1444891.html [tag] => trị mụnchu kỳ kinh nguyệtdưỡng da mụn [daynews2] => 2021-09-02 12:10 [daynews] => 02/09/2021 - 12:10 )
news_is_not_ads=
TIN MỚI