Một số thói quen gây nguy hại cho sức khỏe, thậm chí làm giảm tuổi thọ của con người không thua kém thuốc lá.

Lối sống hiện đại khiến nhiều người trong chúng ta ngồi quá lâu, trong khi cơ thể có cấu trúc phù hợp với việc vận động.